A szex hosszú távú hiánya vagy akár hiánya fizikai és pszichológiai hatással lehet. Bizonyos egészségügyi kockázatokat a szex hiánya is növeli.
A szex iránti igény ösztönös, akárcsak az evés, az alvás vagy a kiürülés. Az emberi agy a szaporodási viselkedésre van kialakítva, és ennek az igénynek a kielégítésének elmulasztása pszichológiai és fizikai problémákhoz is vezethet.
A szex hiánya az élet számos területére hatással van.
Miért szexelnek az emberek?
A szexuális aktus indítékai nemenként eltérőek voltak. Míg a férfiak szex közben élvezik az orgazmust, a nőket jobban foglalkoztatja a szexuális viselkedés által kiváltott kapcsolati rabság. Vannak azonban olyan esetek is, amikor a férfiak azt mondják, hogy az igaz szerelem kedvéért szexelnek, és sok nő is beleegyezik, hogy élettani problémákat oldjon meg.
Másrészt a tanulmányok azt mutatják, hogy a stressz csökkentése a szex egyik legfőbb oka. A "szex" attitűdje és tapasztalata alapján a szakértők 4 fő csoportra osztották:
Mi történik, ha abbahagyja a szexet?
A szexuális egészség befolyásolja az életminőséget. Hosszabb szex nélkül vagy anélkül számos testi és lelki probléma adódhat.
1. Problémák lehetnek a prosztatával
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy azok a férfiak, akik havonta 7-nél kevesebbszer ejakulálnak, nagyobb a prosztatarák kockázata, mint azok, akik havonta legalább 21-szer ejakulálnak. Mindazonáltal, ha egyidejűleg sok emberrel szexel, vagy nem használ védelmet, növelheti a szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k) kockázatát.
2. A vérnyomás emelkedhet
A szexuális tevékenység serkenti a szervezetet olyan hormonok termelésére, amelyek nyugtató hatásúak és stabilizálják a vérnyomást. Ezenkívül a szex hasonló egy aerob gyakorlathoz, amely segít csökkenteni a szorongást és javítani az érzelmeket. Ezek az érzések hozzájárulnak a vérnyomás normál tartományban tartásához.
3. Lehet, hogy a szív nem működik jól
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy azoknál, akik havonta kevesebbszer szexelnek, nagyobb a szívbetegség kockázata, mint azoknál, akik hetente kétszer szexelnek. Ez a szexuális tevékenység által biztosított mentális stabilitás és javuló fizikai egészség eredménye lehet.
A szex alacsony gyakorisága a szívbetegség fokozott kockázatával jár.
4. Gyakoribb szorongás
A szex segít csökkenteni a kortizolszintet a szervezetben , ami hatékonyan segít csökkenteni a stresszt. Az egészséges szexuális élet segít korlátozni a szorongást és a stresszt az életben.
5. Memóriavesztés
A legújabb kutatások összefüggést mutattak ki a szex gyakorisága és az emberek emlékezési képessége között. A rendszeres szex segít fenntartani a jó memóriát, különösen az 50 és 80 év közöttiek számára.
A szex hiánya növeli a memóriavesztés kockázatát.
6. Legyengült immunrendszer
A rendszeres szex erősíti a szervezet immunrendszerét. Ez a viselkedés hozzájárul az immunglobulin A (IgA) nevű antibakteriális anyag szintjének növekedéséhez. Azok, akik hetente legalább kétszer szexelnek, szignifikánsan magasabb IgA-szinttel rendelkeznek, mint az átlagemberek.
7. Az alvás minősége romolhat
A szexről kimutatták, hogy a prolaktin és az oxitocin felszabadulására serkenti a szervezetet, amelyek fontos szerepet játszanak az alvás szabályozásában. Emellett a „szex” hatására a női test több ösztrogént termel, hogy segítsen teljesebb alvásban.
A szex befolyásolja az alvás minőségét.
Nyilvánvaló, hogy a szex számos gyakorlati előnnyel jár az egészségre nézve. A hosszú ideig tartó nemi élet közvetlenül befolyásolhatja életminőségét.
A legtöbb dió könnyen fogyasztható, és nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz a terhes nők számára, beleértve a napraforgómagot is. A következő cikk segít megválaszolni azt a kérdést, hogy enni kell-e napraforgómagot a szülés után, és néhány megjegyzést a mag használatakor.
A mai piac keveredik az arannyal, és gyakoriak a rossz minőségű nedves papírzsebkendők. Íme néhány javaslat a minőségi nedves törlőkendő kiválasztásához.
A hányással járó antibiotikumot szedő gyermekek veszélyesek, sok anyát nem okoznak aggodalomra, mert ez az állapot nagyon gyakori. Az októl függően az orvos értékelheti és megadhatja a legjobb kezelési tervet.
Ha az ajaktetoválás merész a szélén, az egy tökéletlen tetováló spray. Sok nő szeretné leküzdeni ezt a helyzetet. Íme néhány gyors otthoni jogorvoslat, amelyeket kipróbálhat.
Bármi legyen is az igazi boldogságod, egy boldogabb, kielégítőbb élet elérhető közelségbe kerül. A szokásos rutin néhány módosítása segíthet elérni ezt.
A betegség korai felismerése esetén a betegek népi gyógymódokat használhatnak, amelyek szintén csodálatos hatást fejtenek ki. Ezért szeretnénk bemutatni a betegeknek egy gyógymódot
A veseelégtelenség az egyik olyan betegség, amely egyre gyakrabban fordul elő. Nemcsak az egészségre, hanem a gazdasági életre is nagy hatással vannak
A keserű szájjal történő gyógyszerszedés olyan állapot, amellyel sok ember találkozik, ami megnehezíti a gyógyszer bevételét. Szóval miért történik ez? Van-e mód a keserű íz leküzdésére gyógyszer szedése közben? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtalálja a választ az alábbi cikkben.
A gerincröntgen a legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer a betegség szubklinikai tüneteinek azonosítására. Mikor kell tehát a páciensnek röntgenfelvételt készítenie a gerincről, és mire kell felkészülni a röntgenfelvétel során?
A nyaki spondylosis napjainkban riasztó betegség az egyre fiatalabb betegtrend miatt. A felesleges szövődmények elkerülése érdekében sokan a betegség gyógyításának vágyával érkeznek a nyaki gerinc gyógytornájához. Tehát mi ez a módszer?
