A munka és a kapcsolatok megnehezítik az alkoholos ajánlatok elutasítását, de a túl sok ivás károsíthatja a májat és súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
Vietnam lakosságának mintegy 33,5%-a használ alkoholt, ennek közel 20%-át az alkoholos italfüggők száma teszi ki. Az alkohol súlyosan károsíthatja a májat, aminek következtében az 50-69 éves férfiak 10%-a hal meg májrákban, ami háromszor magasabb a globális átlagnál. Az alkohol káros hatásai az emberi egészségre nagyok, hogyan lehet tehát megvédeni a szervezetet és a májat az alkoholtól?
Hogyan hat az alkoholfogyasztás a májra?
Az alkohol káros hatással van a májra és az egészségre.
Ittas állapotban az alkohol gyorsan felszívódik a véráramba a gyomor és a belek belső falán keresztül. Az alkoholnak mindössze 10%-a távozik verejtéken, leheleten és vizelettel, a fennmaradó 90% pedig közvetlenül a májon keresztül jut el, súlyos májmérgezést és szervezetkárosodást okozva.
Az emésztőrendszerben lévő összes vérnek át kell haladnia a májon, mielőtt visszatérne a szívbe, így a májban lesz a legmagasabb alkoholkoncentráció. A cirrhosis a májrák egyik legnagyobb kockázati tényezője. Azok számára, akik rendszeresen isznak sok alkoholt, nagyon magas a zsírmáj, a májgyulladás, a májzsugorodás kockázata alkoholfogyasztás után.
Ezek a betegségek egyszerre vagy fokozatosan, idővel előfordulhatnak. Különösen az alkohol és az alkoholban lévő egyéb toxinok aktiválhatják a Kupffer-sejteket a májban, ami a gyulladásos anyagok, például az interleukin túltermeléséhez vezet, ami átalakítja a növekedési faktort és a tumornekrózis faktort, megtámadja a májsejteket, gyors károsodást és halált okozva. Tanulmányok kimutatták, hogy a Kupffer-sejtek által kiválasztott gyulladásos anyagok sokkal súlyosabb májkárosodást okoznak, mint az alkoholmérgezés.
Alkoholfogyasztás által okozott májbetegségek
Az alkohol különféle májbetegségeket okoz.
A zsírmáj, a hepatitis, a cirrhosis 3 tipikus alkohol által okozott betegség. Ez a veszélyes májbetegségek láncolatának 3 egymást követő szakasza is.
Zsírmáj : A zsír felhalmozódása a májsejtekben olyan embereknél fordul elő, akik sok alkoholt isznak. A rendszeresen alkoholt fogyasztó emberek 90%-ának elzsírosodott a mája. Ha kevesebbet iszik vagy lemond az alkoholról, a zsírmáj fokozatosan csökken.
Hepatitis: A májsejtek fokozatos gyulladása és nekrózisa végzetes lehet, különösen azoknál az embereknél, akiknek már májbetegségük van. Azoknál az embereknél, akiknek már bármilyen okból cirrózisa van, a további alkoholfogyasztás gyorsabban és súlyosabban gyengíti a májat. A betegség az enyhétől a súlyosig terjedhet. Az enyhe szintek általában tünetmentesek, vagy ha jelen vannak, a vérben lévő májenzimek fejezik ki. Ha a hepatitis hosszú ideig súlyos, krónikussá válik, elpusztítja a májsejteket és cirrózishoz vezet.
Cirrhosis: Számos ok okozhatja, például emésztőrendszeri betegségek, genetika, vírusok, de a legmagasabb arány még mindig a sok alkoholfogyasztásnak köszönhető, az előfordulási arány 10%. A cirrhosis és a májrák közötti távolság mindössze néhány hüvelyk.
Májrák: A rák olyan típusa, amely májsejtekből fejlődik ki. A korai szakaszban, amikor a daganat kicsi, általában nincsenek tünetek, és csak vérvizsgálattal, ultrahanggal, mágneses rezonanciával és CT-vizsgálattal lehet korán kimutatni. Amikor az olyan tünetek, mint a fáradtság, levertség, fogyás, sárgaság, megnagyobbodott has, étvágytalanság, vérhányás nyilvánvalóbbak, ami korlátozza a kezelés hatékonyságát. Időben és megfelelő kezelés nélkül a májrákos betegek az első tünetek megjelenésétől számított 6-12 hónapon belül meghalnak.
Hogyan védjük meg a májat az alkohol káros hatásai ellen
Az alkoholfogyasztás ellenőrzése
Az első szabály, hogy tartsd magad a szórakozásban. Ne próbáljon olyan embereket követni, akiknél magasabb az alkoholtolerancia. A szervezet által elfogyasztott alkohol mennyisége a személy nemétől, nemzetiségétől, súlyától és általános egészségi állapotától függ.
Ne igyon alkoholt kábítószerrel
Ha alkoholt és kábítószert iszik, az számos súlyos kockázatot jelenthet a májra nézve. Például: Az alkohol és a Paracetamol együttes alkalmazása májelégtelenséghez vezethet. Ezért a gyógyszeres kezelés alatt álló személyek ne igyanak alkoholt a negatív reakciók elkerülése érdekében.
Rendszeresen végezzen májvizsgálatot
Előfordulhat, hogy nem veszi észre a májkárosodás jeleit, amíg a máj háromnegyede el nem pusztul. Ezért a rendszeres májvizsgálat a legjobb módja a kóros tünetek korai megfigyelésének és észlelésének. Ez különösen akkor hasznos, ha Ön gyakran iszik.
Használja az Active Liver New Nordic májfunkciójavító tablettákat
Active Liver New Nordic orális tabletta articsókalevél kivonattal, máriatövissel és kurkumával segít megvédeni és méregteleníteni a májat.
Az Active Liver New Nordic használata szintén jó módszer az alkohol által okozott májkárosodás helyreállítási hatékonyságának javítására. A termék természetes összetevőket tartalmaz, amelyek segítik a máj méregtelenítését és fokozzák a vitalitást, kiegészítik a táplálékot, hogy szervezete minden nap egészséges maradjon. Ez a szájon át szedhető tabletta naponta használható májméregtelenítőként, regenerálóként vagy a májműködést támogató kiegészítőként.
Sőt, ez egy kényelmes módszer is, alkalmas azoknak, akik munkával elfoglaltak, gyakran kell partikon részt venniük, hogy vendégeket fogadjanak és partnerekkel kommunikáljanak.
Remélhetőleg a cikkben található információk segítenek megtudni, hogyan védheti megfelelően máját az alkohol káros hatásaival szemben. Emlékeztetni kell arra, hogy a máj sérülése után semmilyen módon nem lehet visszaállítani eredeti állapotát. Ezért az alkoholfogyasztás korlátozása az egészségesebb és biztonságosabb élet legjobb módja.
A máj felelős a méregtelenítésért, hatékony működése nagyon fontos az emberi egészség szempontjából. A májméregtelenítési módszereket ma kell megvalósítanunk.
A köpölyözés fájdalomcsillapításra, gyulladás csökkentésére, méregtelenítésre, illetve bizonyos betegségek megelőzésére és kezelésére szolgáló terápia. Tudjon meg többet a köpölyözésről.
A hagyományos kínai orvoslás alkalmazása a máj méregtelenítésére egyszerű és hatékony módszernek számít, ezért sokan érdeklődnek iránta. Tudjunk meg többet ezekről a jogorvoslatokról.
A kardió edzés az utóbbi idők egyik legnépszerűbb fitnesztrendje. Mivel új edzésmódszerről van szó, a kardióedzés is nagy figyelmet kapott. Hallgassuk meg a testépítő válaszát a következő cikkben.
A pikkelysömör a bőrön számos jellemzővel nyilvánul meg, mint például repedések, hámlás, sebek stb. Ez nagymértékben befolyásolja az emberek pszichológiáját és tevékenységét.
A pikkelysömör terjedésének módja sok betegnél és a pikkelysömörben szenvedő betegek hozzátartozóinál gyakori kérdés. Bár ez egy olyan betegség, amely miatt
A szem fáradtsága kényelmetlenséget és kényelmetlenséget okoz a mindennapi tevékenységekben és az életben. Azonnal alkalmazza a következő egyszerű házi gyógymódokat a szem megerőltetésére, hogy javítsa ezt az állapotot és egészségesebbé tegye a szemet.
A mai szennyezett környezetben elengedhetetlen a tüdő védelmének ismerete, valamint a tüdő egészségét elősegítő tevékenységek. A tüdő védelmének módját azonban nem mindenki érti.
A sárgarépa gazdag A-vitamin és antioxidáns forrás. Ezért a sárgarépa jót tesz a bőrnek a pattanások kezelésében, a hegképződés elkerülésében, az öregedésgátló ...
A szájtorna hatékony módszer az autista gyermekek kiejtésének javítására. Ezenkívül a szájtorna segíthet a gyerekeknek javítani rágási és nyelési képességüket, minimalizálva az autista gyermekek étkezési viselkedésével kapcsolatos problémákat. Ebből a cikkből ismerjük meg az autista gyermekek otthoni hatékony szájgyakorlatait.
A petefészek hiperstimulációs szindróma gyakran fordul elő olyan nőknél, akik hormonokat használnak a petefejlődés serkentésére. Ez a szindróma nem nagyon jelenik meg, de súlyos következményekkel jár a nők egészségére nézve, ha nem figyelik és nem győzik le időben.
a myelodysplasiás szindrómák férfiaknál és nőknél egyaránt gyakoriak, a világ nagy részén. Jelenleg nincs konkrét gyógyszer vagy kezelés. Ebben a cikkben, aFamilyToday Blogban szeretnénk néhány információval szolgálni a myelodysplasiás szindróma kezelésével kapcsolatban.
A torokgomba olyan betegség, amely miatt a betegek kényelmetlenül érzik magukat, és befolyásolja a mindennapi életet. Ezért a kérdés, hogy mennyi ideig tart a rigó kezelése, nem kapja meg sok ember figyelmét. A gyógyulási idő azonban az egyes személyek egészségi állapotától függ.
