9 módszer a bőr öregedésének megelőzésére minden nap
20 éves korunktól kezdődően bőrünkön az öregedés jelei mutatkoznak. Mit kell tehát tennie az öregedés hatékony megelőzése érdekében?
A szemkörnyéken megjelenő ráncok nemcsak színtelenségük miatt teszik öntudatossá a nőket, hanem az életkor jele is. Szóval hogyan kell búcsút venni ezektől a nem kívánt ráncoktól? Próbáljon ki 6 egyszerű módszert a szem ráncainak otthoni eltávolítására az alábbi cikkben.
Idővel bőrünk fokozatosan elveszíti benne rejlő rugalmasságát, és ez a folyamat gyorsabban megy végbe, ha nem ápoljuk a bőrt. Ráadásul a ráncok nagyon korán is kialakulhatnak, ha a bőrt negatívan befolyásolják olyan tényezők, mint a napfény, a szennyezett lakókörnyezet, az életmód, a dohányzás...
Az arcon a szem körüli bőr a legvékonyabb és legérzékenyebb terület. Ez az a hely, ahol a bőröregedés legkorábbi jelei megjelennek . Sok nő aggódik amiatt, hogy ezeket a makacs ráncokat nehéz lesz elveszíteni, vagy sok pénzt költenek a gyógyfürdőben való kezelésükre. A szem ráncainak otthoni eltávolításának következő 6 módszerével azonban ez az aggodalom csak apróság lesz.
A szem körüli ráncok az öregedő bőr jelei
Gyakorlatok a szem körüli ráncok eltávolítására
Nyújtsa ki a szemizmokat
A szemzug az a hely, ahol a legnagyobb a szemmozgási nyomás. Amikor a kollagén mennyisége csökken, ez az első érintett terület. Az alábbi gyakorlatok elvégzése a szemzug izmainak nyújtására "feladja" a ráncokat.
2 hüvelykujjával helyezze a szemöldök alatti bőrre, erővel húzza felfelé a bőrt a homlokon és a szemhéjizmokon. Ezt a mozdulatot egymás után 10-szer lehet végrehajtani, és a nyújtásnál ügyeljen arra, hogy a bőr ezen területe ne gyűrődjön össze.
Emelje fel az arccsontokat a szem ráncainak eltávolításához
Az arccsont az alsó szemkörnyékhez közeli bőr, így az arccsontnak jelentős hatása van a szemzug bőrére. Az arccsont lifting rendszeres elvégzése segít a bőr fiatalságának megőrzésében, a szemkörnyéki ráncok eltüntetése nem marad el az intenzív ránctalanító kozmetikumok hatásától.
Ujjbegyeivel finoman nyomja meg mindkét arcát, fokozatosan tolva felfelé a szemekig a lehető legmagasabban körülbelül 10 másodpercig. Ezután finoman simítsa meg a szemtáskákat belülről a külső szemzug felé.
Szemgyakorlatok a ráncok hatékony eltávolítására
Szemizmok mozgása
Ez egy módja annak, hogy a szem ráncait otthon, kéz használata nélkül, de elsősorban a szemizmoknak köszönhetően távolítsuk el. Kezdje a gyakorlatot a test ellazításával, egyenletes légzéssel. Ezután többször mozgassa a szemét balra, majd vissza az ellenkező irányba. Tekintse meg az irányt alulról felfelé, felülről lefelé. Minden mozgást folyamatosan körülbelül 10 alkalommal hajtanak végre. Ez a gyakorlat segít a szemizmoknak abban, hogy megnyúljanak és eltüntessék a szem körüli ráncokat.
Emelje fel és engedje le a szemöldökét
Ez a gyakorlat a szem körüli ráncok eltávolítására szolgál, amelyek hatással vannak a szemöldök körüli bőrre és a homlokizmokra. A következőképpen járjon el:
Lazítsa el a testét és lélegezzen egyenletesen. Helyezze 4 ujját (a hüvelykujj kivételével) a homlok köré. Ezután csúsztassa vissza alulról felfelé, miközben lehúzza a szemöldökét. Ezt a gyakorlatot naponta 10 alkalommal lehet elvégezni.
Hogyan lehet eltávolítani a szem ráncait otthon természetes maszkokkal
Természetes összetevők felhasználásával a ránctalanító maszk készítése nemcsak egyszerű és jóindulatú, hanem a szemkörnyéki ráncok elmosódásának váratlan hatását is biztosítja. Íme néhány könnyen elkészíthető maszk:
Tojás és citrom ránctalanító maszk
Ez egyike azoknak a ránctalanító maszkoknak, amelyeket könnyű otthon elkészíteni. A tojás növeli a bőr rugalmasságát, eltünteti a ráncokat, feszessé teszi a bőrt. A citrom képes megtisztítani a faggyút, ragyogóvá és simává varázsolja a bőrt.
Papaya maszk
A papaya rengeteg tápanyagot tartalmaz, amelyek jót tesznek a bőrnek, ezért ne hagyja figyelmen kívül ezt a csodálatos gyümölcsöt. Csak pürésítsen egy érett papayát, és vigye fel az arcára, és néhány hét után érezze, hogy bőre ragyogni fog.
Hogyan lehet eltávolítani a szem ráncait otthon papayával
Fújja el a szem ráncait teatasakokkal
Ez az egyik kedvenc módja a szem ráncainak otthoni eltávolításának. Anélkül, hogy sok pénzt költenél, ha ivás után kihasználod a teazacskókat, gyorsan elbúcsúzhatsz a ráncoktól. Csak vigyen fel egy teászacskót a szemkörnyékre, és lazítson körülbelül 30 percig.
Maszk a szem ráncainak csökkentésére az uborkából
Az uborka sok vizet tartalmaz, az A , B1 vitaminok kiemelkedő hidratáló képességgel rendelkeznek, hatékonyan akadályozzák meg a ráncok kialakulását. Az uborka maszk nagyon jóindulatú, ezért naponta alkalmazható, ügyeljen arra, hogy minőségi uborkát válasszon, hogy elkerülje a bőrirritációt.
Távolítsa el a szem ráncait otthon szemkrémmel
A sűrű ráncok megjelenésének fő oka a száraz bőr, a szükséges nedvesség hiánya. Ezért a bőrtisztítás lépései mellett a bőrt nedvesíteni kell egy kifejezetten a szemkörnyékre szánt krém használatával.
Változtass az életmódodon
Az életkornál korábban megjelenő ráncok szubjektív okai az objektív tényezők mellett az egészségtelen életmód. Egyes szokások károsak a bőrre, mint például a gyakori hunyorogtatás, szemdörzsölés, hason fekvés alvás közben... Ezért ezeknek a rossz szokásoknak a leküzdése is hatékony módja a szem ráncainak otthoni eltüntetésének, meghosszabbítva az életkort.fiatalságot.
Bőrre jó táplálék-kiegészítő
A szép bőrnek belülről mindenképpen egészségesnek kell lennie, az étel pedig fontos tényező a fiatalos bőrhöz. Az egészséges életmód mellett érdemes A-, E- és C-vitaminban gazdag ételeket is hozzáadni, hogy segítsük szervezetünk sima bőrének regenerálódását. A ráncok is láthatóan csökkennek.
Tápláljon gazdag ételeket, hogy belülről is szép legyen a bőr
Rendszeresen radírozzon
A szemkörnyéki hámlasztás serkenti az új sejtek regenerálódását, ami viszont segít hatékonyan eltávolítani a szem alatti ráncokat. Az optimális eredmény érdekében csak jó hírű hámlasztó termékeket használjon, vagy készíthet saját szemradírokat természetes összetevőkből.
A ráncok és a bőr öregedése az idő elkerülhetetlen része. De teljesen megőrizheti fiatalos fiatalságát a fent bemutatott 6 módszernek köszönhetően a szem ráncai otthoni eltávolítására. Kívánom, hogy idővel mindig ragyogó, fényes bőröd legyen.
A jackfruit sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. De az ajaktetováló nők számára, hogy ehetnek-e jackfruitot, még mindig sok ember kérdése. Ahhoz, hogy szép ajakszíne legyen, a következő hasznos információkkal kell felvérteznie magát.
A joghurt természetes antibiotikumnak számít, elősegíti a sebgyógyulást, csökkenti a bőrirritációt, segíti a bőr ragyogását,... Nézzünk néhány egyszerű módszert a leégés joghurttal történő otthoni gyógyítására.
Az arcon megjelenő akne sok ember számára mindig megszállottság, elveszíti önbizalmát, és félnek kommunikálni az emberekkel.
A duzzadt szemek különböző okok miatt jelennek meg. Az öregedési folyamat, a hormonális változások, az alvászavarok, a túlzott sótartalom a szervezetben vagy egyéb okok miatt...
A puffadtság kezelése segít visszanyerni az arc frissességét és fiatalságát. Ugyanakkor ennek az állapotnak a kezelése abban is segít, hogy magabiztosabban kommunikáljon a környező emberekkel.
A női nemi szervek hasítása egészen különleges szerkezetű. Tudjunk meg többet ebből a cikkből!
A La Roche-Posay márka C-vitamint tartalmazó széruma ma az egyik legkeresettebb termék. Nézzük meg, hogy a La Roche-Posay C-vitamint felülvizsgálják-e a használatáról és a hatásáról!
A cikk segít megválaszolni azt a kérdést, hogy a kurkumával való méz fogyasztása milyen hatással van a súlygyarapodásra, valamint hasznos információkat gyűjthet erről az italról.
A női higiéniai megoldás csak akkor lesz előnyös, ha a megfelelő minőségű terméket választjuk és helyesen használjuk. Ezért szeretnénk némi tapasztalatot javasolni a női higiéniai megoldás vásárlásakor.
Mindig azt kívánja, hogy legyen pihentető pillanata, hogy egyensúlyba hozza az életét, és visszaszorítsa negatív gondolatait. Ezen a ponton az ülő meditáció segít elérni ezt. Tehát hogyan lélegezzen meditáció közben, hogy elérje a kívánt eredményt?