A csuklóficam meglehetősen gyakori sérülés, gyakran előfordul sporttevékenységek vagy napi tevékenységek során. Szóval hogyan kell kezelni a csuklóficamot?
A csuklóficamok meglehetősen gyakoriak, és sok fájdalmat és kényelmetlenséget okoznak a betegeknek. Ugyanakkor jelentős hatással van a munkára és a mindennapi életre is. Nemcsak az, hogy ha egy kificamodott csuklót nem kezelik időben, komoly szövődmények veszélye áll fenn.
Mi az a csuklóficam?
A csuklóficam olyan sérülés, amikor a csuklóízületet körülvevő szalag túlfeszül, és részben vagy teljesen elszakadhat.
A csuklóficam kezdeti jelei általában duzzanat, fájdalom és esetleg zúzódások a sérült területen. Súlyos esetekben a csuklóízület nem mozgatható, ekkor a betegnek azonnal orvoshoz kell fordulnia. A hosszú távú csuklósérülések nagy kockázatot jelentenek a csontokra és az ízületekre.
A csuklóficam olyan sérülés, amikor a csuklóízületet körülvevő szalag túlfeszül és elszakadhat.
Csuklóficam jelei
Az erős vagy enyhe sérülést okozó ütközési erőtől függően a csuklóficam jelei különböző mértékben jelentkeznek. Az American Society of Hand Surgeons szerint a csuklóficamok három fokozatra oszthatók, az enyhétől a súlyosig:
A csuklóficamok 3 szintre oszthatók, az enyhétől a súlyosig
Hogyan kezeljük a csuklóficamokat
Elsősegélynyújtás a RICE . módszerrel
A RICE egy elterjedt elsősegélynyújtó kezelés csuklóficamok esetén, amelyet a fájdalom enyhítésére és a duzzanat csökkentésére használnak. A RICE 4 egyszerű lépésből áll:
Viseljen rögzített merevítőt
A sérült csuklót sín segítségével lehet eredeti helyzetében tartani. A betegeknek azonban konzultálniuk kell orvosukkal a fogszabályzó viselésének megfelelő időpontjáról. Ne feledje, csak rövid ideig szabad viselni, mert a merevítő túl hosszú használata izomgyengeséghez és zsibbadáshoz vezethet.
A páciens merevítő segítségével a sérült csuklóját eredeti helyzetében tarthatja
Használjon fájdalomcsillapítókat
Néhány nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer átmenetileg enyhíti a fájdalmat és a duzzanatot. Ezeknek a gyógyszereknek azonban lehetnek mellékhatásai, mint például a vérzés és a gyomorfekély fokozott kockázata. Ezért a betegnek gondoskodnia kell az orvos utasításainak betartásáról, és nem szabad visszaélnie a gyógyszerrel.
Muscle Tape RockTape
Jelenleg a RockTape a legjobb sporttámogató szalag. Ezt a fajta izomszalagot népszerűen használják a sportolók szerte a világon. Hatékony az olyan sérülések kezelésében, mint a ficamok, és javítja a sportteljesítményt. Nem csak ez, hanem a RockTape is támogatja az izomzatot, kitartást teremt és maximális mozgást tesz lehetővé. Ez jelentősen csökkentheti a sérülés kockázatát.
Sebészet
Súlyos csuklóficam, 6 hétnél tovább fennálló fájdalom vagy gyógyulást nem hozó konzervatív kezelés esetén orvosa műtétet javasolhat a helyreállítására.A szalagok teljesen elszakadtak. A sérüléstől függően a műtét történhet laparoszkópos vagy nyitott műtéttel.
A fenti információk, valamint a csuklóficam kezelésére vonatkozó intézkedések találhatók. Látható, hogy ez az egyik gyakori sérülés, és ha nem kezelik megfelelően és azonnal, súlyos progresszióra hajlamos. Ezért, amikor sérülést tapasztal, a betegnek megfelelő elsősegélyt kell adnia a sérülés gyors helyreállításához.
Az alvási bénulás meglehetősen gyakori jelenség, bár nem befolyásolja komolyan az egészséget, de szorongást és félelmet okoz. Ezért aktívan meg kell tanulnia ezt a jelenséget, valamint 10 módszert az alvási bénulás leküzdésére a hatékonyság javítása érdekében.
Az urticaria egy bőrgyógyászati betegség, amely viszketést okoz, és vörös csomók kísérik. Az urticaria sokféle típusra oszlik, amelyek közül a kolinerg csalánkiütés a leggyakoribb.
A légszomj olyan tünet, amely gyakran számos különböző ok miatt jelentkezik. A külső tényezők mellett a bal oldalon fekvés és légzési nehézség annak a jele lehet, hogy számos különböző betegsége van.
A retinol kiváló öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a retinollal végzett bőrápolási lépéseket megfelelően kell elvégezni, hogy magas bőrápoló hatást érjenek el
A cukorbetegség veszélyes betegségnek számít, minél korábban ismerik fel a cukorbetegséget, annál magasabb a betegség kontrollálásának mértéke. 1. A beteg gyakran szomjas
A pulzusszám az ember egészségi állapotát jelzi. Tehát hány ütés percenként a normál pulzusszám? És milyen a jó pulzusszám?
A zsíros vér nagyon veszélyes és gyakori betegség a felnőtteknél, számos veszélyes szövődménnyel, amelyek befolyásolják a szív- és érrendszeri, a máj és a vese egészségét. Nézzük meg hatékony módszereket a betegség korlátozására.
Ha aggódik a rák okozta halláskárosodás miatt. Nézzük meg az alábbi cikkből!
Az idő és az életkor az öregedési folyamatot az emberekben megmutatja, mindenkit megijeszt, különösen a nőket. Szerencsére az öregedés folyamatát sokféleképpen lassíthatjuk, melyek közül az öregedésgátló zabpehely maszk használata is egy lehetőség.
A töredezett fog a fogak rendellenes állapota, amelyet számos tényező okozhat, mint például: kemény tárgyak harapása, kemény tárgyak ütése leeséskor, balesetek... Bármilyen szubjektív vagy objektív ok, amely kitöréshez vezethet. fogak, amelyeket nem tudhatunk előre.
