Az emésztési zavarok akupresszúrája egy könnyen megvalósítható és rendkívül hatékony módszer. Azonban nem mindenki tudja, hogy bármikor kell masszírozni. Ez a cikk további hasznos információkat nyújt az olvasóknak erről a kezelési módszerről, valamint néhány fontos megjegyzést a biztonságos és hatékony reflexológiához.
Az emésztési zavarok nagyon gyakori emésztőrendszeri problémák sok embernél. Ezt a tünetet a helytelen étkezési szokások vagy az emésztőrendszer betegségei okozzák. Emésztési zavarok esetén a betegek rendkívül kényelmetlenül érzik magukat, ami befolyásolja napi tevékenységüket. Jelenleg számos különféle módszer létezik ennek a kellemetlen tünetnek a enyhítésére. A mai cikkben csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megismerje az emésztési zavarok kezelésére szolgáló akupresszúrát, ez egy olyan kezelési módszer, amely nem igényel gyógyszert, de mégis jó eredményeket ér el.
Az akupresszúra gyógyítja az emésztési zavarokat?
Az emésztési zavarok a mai étkezési szokásokhoz kapcsolódóan igen gyakori tünetek. A keleti orvoslás szerint az emésztési zavarok a nyelőcső (gyomorfájdalom) és a szülés utáni (hányás) betegségei. Ezért az emésztőrendszeri betegségekben alkalmazható a hagyományos népi gyógyászat módszere, amely az akupresszúra. Ez egy kézi terápiás módszer, amely a test akupunktúrás pontjait érinti, az akupunktúrás pontok masszázsa vérkeringést serkentő, vért szabályozó és vérpangás megszüntető hatása, pozitív hatást fejt ki a fájdalomtól szenvedőknek. emésztőrendszeri betegségekben szenvedők . Ezen túlmenően, az emésztési zavarok hatékony akupresszúrás kezelése a bélperisztaltika serkentő hatásának is köszönhető, fokozza a gyomorösszehúzódásokat, segítve az ételemésztési folyamatot gördülékenyebben és szabadabban.
Az akupresszúra emésztési zavarok esetén egy egyszerű módszer
Hogyan végezzünk akupresszúrát emésztési zavarok kezelésére
Masszírozza a felső területet és az egész hasat
Kényelmes háton vagy félfekvésben választhatunk, a csőr és a köldök közötti pontra fókuszálhatunk, a kezünket összerakjuk és a köldök feletti területet testrésznek megfelelően mérsékelt nyomással masszírozzuk, kb. 50-100 kör következik az óramutató járásával megegyezően. Hasonlóképpen, a köldök középpontját véve masszírozza át a teljes hasat az óramutató járásával megegyező irányba, belülről kifelé, körülbelül 50-100 körben, hogy az egész hasat felmelegítse.
Masszírozza a felső és az egész hasat az emésztési zavarok gyógyítására
Masszírozza meg a sípcsont elejét
Az akupresszúra hatékony módszer az emésztési zavarok és emésztési zavarok kezelésére a sípcsont elülső részének masszírozásával. A láb masszírozásához üljön a bal combon, a jobb lábszáron. Ezután a jobb kezével fogja meg a vádlit, helyezze a tigris száját a sípcsont elülső szélére térd alatt, mérsékelt erővel dörzsölje meg 30-50-szer a sípcsont mentén fentről lefelé, hogy a sípcsont nagyon felforrósodjon. Ezután váltson a bal lábra, és tegye ugyanezt a jobb lábbal. A lép- és gyomormeridiánok az elülső vádli két oldalán helyezkednek el, így a masszázs jótékonyan hat a meridiánok vérkeringésére, fokozza a lép és a gyomor működését, segíti az emésztési funkció javítását.
A lábak elülső részének masszírozása segít az emésztési zavarok gyógyításában
Napi akupresszúra Zhongguan
Választhat, hogy hanyatt fekve vagy félig fekve fekszik, majd hüvelykujjával 1 percig masszírozza a központi idegrendszert. A középpont meghatározásának módja a köldök és a szegycsont közötti felezőpont megtalálása. A modern kutatások azt mutatják, hogy az akupresszúrás masszázs fokozhatja a gyomor-bélrendszer mozgékonyságát, serkenti a váladékozást, elősegíti az emésztést és a felszívódást, segít enyhíteni az emésztési zavarok, hányinger, böfögés, gyomorégés, étvágytalanság, csuklás tüneteit…
Kien Ly akupresszúrás nap
A kényelem érdekében hanyatt vagy félig fekve feküdhet, majd hüvelykujjával vagy középső ujjával nyomja meg a Jianli pontot 1 percig. A Jianli pont meghatározása: Ez a pont 3/8 ponttal alatta és 5/8 ponttal felette található ott, ahol a köldök találkozik a két bordával. A Jianlian akupont funkciója a lép és a gyomor tonizálása, a qi szabályozása és az egyensúly megteremtése, és gyakran használják puffadás, étvágytalanság, emésztési zavarok, hasi fájdalom, hányás és egyéb betegségek megelőzésére és kezelésére.
Nappali akupresszúra Thien Khu
Választhat fekvő vagy félig ülő pozíciót. Két hüvelykujjával vagy két középső ujjával egyszerre nyomja meg a Thien Khu pontot mindkét oldalon 1 percig. Hogyan lehet megtalálni a Thien Khu pontot a köldöktől 2 hüvelykkel lefelé. A Niu Tat akupunktúrás pontmasszázs bélrendszert szabályoz, tonizáló gázt, ödémát csökkentő hatású, gyakran használják köldök körüli hasi fájdalom, puffadás, hasi puffadás, étvágytalanság, emésztési zavarok, hányás, székrekedés, hasmenés, vérhas, . .
Nappal nyomja meg a Tu Tam Ly akupontját
A Tu Tam Li pont masszírozásához üljön le, és hüvelykujjával vagy középső ujjával nyomja meg a Tu Tam Ly pontot 1 percig. Hogyan határozzuk meg a Tu Tam Ly pontját: A boka aljától érintse meg a sípcsont elülső határát (tibia crest), amikor a térdízülethez közeledik, az ujj beakadásának helye a sípcsont elülső gumója. Azon a helyen mérje meg a Tuc Tam Ly pontot ujjainak pöccintésével.Ha megnyomja, erős zsibbadás érzése terjed át a talpra. A Tam Ly nappali akupresszúra funkciója a lép és a gyomor szabályozása, a lép feltöltése, a lép és a jang egyensúlyának megteremtése, a pangás szétoszlatása és a vérpangás megszüntetése, a hideg levegő feloldása, az elme táplálása, a test táplálása, a qi és a vér szabályozása, a qi táplálása. egyúttal az emésztőrendszeri betegségek megelőzésére és kezelésére, a szervezet ellenálló képességének javítására.
Nappal megnyomja a Tam Yin Giao akupontot
A Tam Yin akupresszúra gyakorlásakor válasszon megfelelő ülőhelyzetet is, és hüvelykujjával nyomja meg a Tam Yin pontot 1 percig. A Tam Yin Giao akupont meghatározása: Ez a pont a homorú hátsó sípcsontban található, körülbelül 6,5 cm-re a bokától felnőtteknél.
A Tam Yin Giao a Pi meridiánhoz tartozó akupont, amely elősegíti az emésztést, szétszórja a szellőzést, csökkenti a lépet és a gyomrot, és jótékony hatással van a vesére (mivel a három Pi, Can és Vese meridián metszéspontja láb). Az akupontokat gyakran használják a gyomor-bél traktus olyan betegségeinek megelőzésére és kezelésére, mint az anorexia, puffadás, emésztési zavarok, hányás, hasmenés, ...
Megjegyzések az emésztési zavarok akupresszúrás masszázzsal történő kezeléséhez
Nem terhes nők számára
Ellenjavallatok az akupresszúrás masszázshoz terhes nők számára. Ha a terhes nők akupresszúrás masszázzsal szeretnék kezelni az emésztési zavarokat , a folytatás előtt konzultáljanak orvosukkal.
A terhes nőknek az akupresszúra előtt orvoshoz kell fordulniuk
Az akupresszúrás masszázst jó hírű egészségügyi intézményekben kell elvégezni
Az akupresszúrás masszázs nem egy egyszerű módszer, amelyet mindenki meg tud csinálni egyedül. Ezért kérjük, korlátozza az otthoni akupresszúrás masszázst a puffadás és az emésztési zavarok kezelésére, de keresse fel a jó hírű speciális egészségügyi intézményeket, mind a magas hatékonyság érdekében, mind pedig elkerülje a szerencsétlen eseményeket.
Ne végezzen az akupontok ismerete nélkül
Emésztési zavarok gyógyítása akupresszúrás masszázzsal nagyon veszélyes, ha nem ismeri az akupresszúrás pontok elhelyezkedését és hatását.
Tisztítsa meg a kezét, vágja le a körmöket az akupresszúra előtt
Ez megakadályozza a szükségtelen sérüléseket, és csökkenti a fertőzés kockázatát, ha a kezek tiszták.
Az akupresszúra elvégzése előtt tisztítsa meg a kezét
Ne masszírozzon akupresszúrával a sebekkel és fertőzésekkel rendelkező bőrterületeken
Ne masszírozzon akupresszúrával ott, ahol sebek, fekélyek, fertőzések vannak, hogy elkerülje az állapot súlyosbodását.
Az emésztési zavarok akupresszúrás masszázzsal történő kezelése csak azonnali hatású. A legfontosabb az intenzív kezelés okának feltárása, hogy a beteg jobban felépüljön.
Egészséges táplálkozás és életmód
Tartsa be a megfelelő étrendet, ne egyen csípős fűszeres ételeket, alkoholt és stimulánsokat tartalmazó italokat, szénsavas vizet. Kövesse az egészséges életmódot, korlátozza a késői ébrenlétet, kerülje a túlzott stresszt, finoman gyakoroljon , hogy növelje a szervezet ellenállását. A fenti intézkedések akupresszúrás masszázzsal kombinálva hatékonyan segítenek az emésztési zavarok, puffadások gyógyításában is.
Gyakoroljon keményen, hogy megőrizze testének egészségét
Röviden, az akupresszúrás masszázs egy gyógyító módszer, melynek során a testen lévő meridiánokat kézzel befolyásolják. Az akupresszúrás masszázs hatékonyan gyógyítja az emésztési zavarokat azáltal, hogy serkenti a bél perisztaltikáját, fokozza a gyomorösszehúzódásokat, így segíti az étel simább és nyitottabb emésztését.
Fedezze fel a temporális akupresszúrás pont legújabb terápiás módszereit! <strong>Fejfájás enyhítése</strong>, stresszcsökkentés és immunerősítés modern megközelítésben. Ismerje meg biztonságos alkalmazási technikáit!
Amikor a kisgyermekeknek kólikája van, sírni fognak a kellemetlen érzés miatt. Néhány egyszerű módszerrel azonban segíthet a babának enyhíteni az állapotát.
A csecsemők és kisgyermekek akupresszúrás masszázsa jó módszer az olyan betegségek kezelésére, mint a láz, emésztési zavarok, fogfájás... gyógyszerek használata nélkül.
A kalciumpótlás elengedhetetlen terhes nők, gyermekek és idősek számára. Ha azonban helytelenül veszik be, a kalcium nem kívánt mellékhatásokat okozhat. Ezért tudnunk kell, mit nem szabad enni a kalcium bevétele után, valamint bizonyos elveket a kalcium bevételekor. Ez segíti a szervezetet az alapvető kalciumforrás teljes felszívódásában.
A rüh manapság gyakori bőrgyógyászati betegség. Azon túl, hogy az orvosok vényköteles gyógyszereket használnak, sokan otthon is kombinálják a fürdőt gyógynövényekkel, amelyek szintén nagyon népszerű megoldások. Kérjük, olvassa el az alábbi cikket!
Az enyhe fogszuvasodás olyan állapot, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak. Minél hamarabb felismerjük az enyhe fogak jeleit, annál könnyebben kezelhető. Tehát helyes-e fogat mosni enyhe szuvasodás esetén?
Mit kell enni fogfájás esetén a fájdalom korlátozása és minimalizálása érdekében? Annak érdekében, hogy ne szenvedjen erős fájdalmat, étkezés közben kerülje az alábbi élelmiszerek némelyikét. Tudja meg most!
A körömgomba bétellevelekkel való gyógyítása az egyik népi gyógymód, amelyet már régóta alkalmaznak sokan. Tehát ez a módszer valóban hatékony körömgombásodás esetén? Lássuk az aFamilyToday Blogot, hogy megtaláljuk a választ az alábbi cikkben.
Egyes kemoterápiás gyógyszerek csökkenthetik a vérlemezke-termelést rákban. A kemoterápia által kiváltott thrombocytopenia tünetei általában átmenetiek. Ritka esetekben azonban a kemoterápia súlyosabb thrombocytopeniát okozhat.
A légszomj sok ember által tapasztalt gyakori tünet. Ennek a helyzetnek az oka azonban nem teljesen ismert.
A sáfrányt nemcsak a hatékony egészséggyógyszer neve kedveli, hanem a szépségápolásban is számos nagyszerű felhasználási lehetőséget kínál. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan használhatja a sáfrányt a bőr hatékony szépítésére.
A jelenlegi téli-tavaszi időszak az az időszak, amikor a mumpszsal fertőzöttek legtöbbször orvoshoz fordulnak. Különösen a terhes nők gyakran nagyon aggódnak a magzatot érintő problémák miatt. Ezért tudnia kell, hogyan lehet időben diagnosztizálni és gyógyítani a betegséget. Mint a mumpsz vérvizsgálata.
Nagyon fontos és szükséges a máj egészségének védelme és gondozása jelenleg. Nézzük meg, hogyan védhetjük jobban a májat a DHC Liver Essence + Ornithine tablettákkal.
