Elhúzódó orrfolyás: okai és kezelése

A tartós orrfolyás nagyon gyakori, amitől a beteg kényelmetlenül és idegesítően érzi magát. Először is, a betegség kezeléséhez meg kell ismerni ennek az állapotnak az okát. Hogyan lehet a leghatékonyabban megállítani az orrfolyást?

A tartós orrfolyás nem jelent nagy egészségügyi problémát, de a beteg mindig kényelmetlenül érzi magát, elveszíti a munkáját, rosszul alszik és elveszti az ízlését. Kövesse az alábbi cikkben található információkat, hogy megtudja, hogyan csökkentheti otthon az orrfolyást!

A tartós orrfolyás okai

Az orrnyálka átlátszó nyálka, amely belélegzéskor a levegőben tartja az idegen tárgyakat és szennyeződéseket. Csökkentése érdekében megakadályozza az orron keresztül a szervezetbe jutó kórokozókat. Amikor egy orrfolyás vagy orrfolyás kifolyik vagy lenyeli a torkon, amitől a beteg nagyon kényelmetlenül érzi magát. Az orrfolyás színe a betegség súlyosságát is tükrözi, az orrfolyás tiszta, mint a víz, az orrfolyás zöld , sárga stb. Hogyan kezeljük ezt az állapotot biztonságosan és hatékonyan. A gyökér probléma megoldásához először meg kell határoznia, hogy mi okozza az állapotot.

Az elhúzódó orrfolyást allergia okozhatja

Allergia miatt

Az allergia fokozott nyálkakiválasztáshoz is vezethet, ami tartós orrfolyást okozhat. Ha pollennek van kitéve, vagy véletlenül belélegzik olyan anyagokat, mint a macska- és kutyabunda, allergének... ezek is a folyamatos orrfolyás okai. Ha Ön allergiás, az orrnyálkahártya nagyon érzékeny, könnyen irritálható, és fokozza a váladék kiválasztását, amitől orrfolyásunk van.

Hideg

Amikor az időjárás melegről hidegre változtatja az évszakokat, könnyen megfázik . A vírus a nasopharynxen keresztül jut be a szervezetbe, és gyulladásos citokineket szabadít fel. Amikor az új orrváladék tiszta és vékony, a következő napokban az orrváladék sűrűvé válik. Ekkorra a testben a láz jelei kezdenek megjelenni, amit orrdugulás, torokfájás és még rekedtség is kísér.

Influenza

Ha megfázunk, az azért van, mert az influenzavírus megtámadja az orr és a torok nyálkahártyáját. Ezért fáradtságot, magas lázat, elhúzódó orrfolyást, orrdugulást, köhögést, torokfájást stb. okoz. Megfázás esetén megfelelő kezelésre van szükség, ami számos szövődményt okozhat. Óvatosnak kell lenniük az időseknek, a gyermekeknek és a gyenge immunrendszerű embereknek. A legjobb megelőzés az influenza ellen az éves influenza oltás, mert az influenzavírusnak sok törzse van, és gyakran változik. 

Az orröblítés hatékony módja az orrfolyás enyhítésének.

Idegen test az orrban

Ha idegen tárgy vagy szennyeződés van az orrban, az irritálja a nyálkahártyát, hogy fokozza a váladékot. Az idegen test jelenléte miatt a szervezet immunválaszon keresztül reagál. Tehát az orr egyik oldalán bűzös nyák váladékozás lesz.

Sinusitis 

Az orrnyálkahártya állapota miatt az orrmelléküregek begyulladtak, ami sok gyulladásos váladékot eredményez, emiatt az orrjáratok beszűkülnek. Tehát ha arcüreggyulladása van , orrdugulása, sárga, zöld orrfolyása vagy felhalmozódása lesz benne. Vannak, akiknek láza, köhögése, fáradtsága és homlokfájdalma is van...

Orrpolipok

Az orrpolipok gyakori fül-orr-gégészeti betegség, amely tartós orrfolyáshoz vezet. Amikor az orrnyálkahártya polipokat képez, amelyek lágy, de fájdalommentes tömegek. Ha a polipok megnagyobbodnak, összenyomhatják a légutakat, ami orrduguláshoz és légzési nehézséghez vezethet. Ezért közvetlenül befolyásolja a légzési képességet.

Hogyan lehet megállítani az orrfolyást?

Ha egy allergia vagy egy gyakori idegen test orrfolyást okoz, megtehet néhány intézkedést, hogy gyorsan megszabaduljon ettől a kellemetlen helyzettől.

Tiszta orr

Az orröblítés hatékony módja az orrfolyás enyhítésének. Ha orrfolyása van arcüreggyulladás miatt, orröblítést alkalmazhat az állapot szabályozására. Szerezz egy kis kifolyót vagy Neti edényt, amellyel kitisztíthatod a melléküregeidet. A tisztítás mellett szükséges az orrnyálkahártya fertőtlenítése. Használjon steril sóoldatot, desztillált vizet a palackba, majd helyezze a tömlőt az orr egyik oldalába, döntse meg a fejet, majd hagyja, hogy a víz kifolyjon és ürítse ki a másik orrlyukon keresztül. Az orröblítés során be kell tartani az utasításokat, hogy a helytelenül végzett orrfolyás visszaszorítsa az orrfolyást. Ezenkívül használjon  NeilMed Sinus Rinse orrmosó palackot,  hogy biztosítsa a használat hatékonyságát és biztonságát.

Igyál elegendő vizet

A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása jót tesz az egészségnek, és elvékonyítja az orrváladékot, és könnyen kiüríti a folyadékot. Tehát ha huzamosabb ideig orrfolyás van, sok vizet kell inni.

Az orrfolyás csökkentésére is megoldást jelent az elegendő vízivás

A legjobb gyógyteát vagy forró vizet inni. Víziváskor a felszálló hő nyálkahártya összehúzó hatású. Ez segít kitisztítani az orrjáratait, és megkönnyíti a légzést. A gyógyteákban található természetes antibakteriális anyagok szintén csökkentik a gyulladást, fokozzák az orrfolyást.

Egyes stimulánsok, mint például az alkoholos italok és a kávé, mind olyan anyagok, amelyek nem tesznek jót a toroknak. A kávé kiszárítja a torkát, így az orrváladék megtapad, ami súlyosbítja az orrdugulást.

Arc gőzölés

A forró vízzel vagy gyógynövényekkel végzett arcgőzölés nagyon jót tesz a szervezetnek és hűsítő hatású. Ugyanakkor az orrba permetezett gyógynövényben lévő természetes anyagok csökkentik a tüneteket. A népi módszerek szerint gőzöléskor csak nyissa ki a forrásban lévő víz fazék fedelét, és fedje le a fejét egy nagy ruhával. Ha körülbelül 10-15 percig forró levegőt lélegez be az orron keresztül, az a légutak megnyitását eredményezi. Amikor kijön az orrfolyás, fújja ki a légutakat. A hatékonyság növelése érdekében adjon néhány csepp illóolajat a gőzfürdőbe, hogy ellazítsa és megnyugtassa a nyálkahártyát. Ezenkívül hivatkozhat és használhat porlasztóttartós orrfolyás hatékony kezelésére. A porlasztók jó hatással vannak a légúti betegségek kezelésében és megelőzésében. Ez egy szükséges orvosi eszköz, amelyet otthon kell felszerelni. Néhány típusú porlasztó, amelyet érdemes használni, a következők:

• Omron porlasztó NE-C106
• Omron Ne-C801 porlasztó gép

Vegyünk egy meleg fürdőt

A meleg vízzel való fürdés szintén hatékony módja az orrfolyás csökkentésének. Ha meleg fürdőt vesz, komfortérzetet és ellazulást hoz, de segít a légutak megnyitásában is. Ha meleg vízzel fürödik, a meleg gőz belélegzése az orrcsövek összehúzódását okozza, így könnyebben távozik a nyálka. 

Gargarizáljon sós vízzel

A torok megtisztítása sós vizes öblítéssel segít megszabadulni bizonyos típusú baktériumoktól. A sós vízzel való gargarizálás a torokban felhalmozódott váladékot és nyálkahártyát is kitisztítja. Ezért lehetséges a gyulladás és a gyakori orrfolyás ellenőrzése. 

Emelje fel a párnát alvás közben

Alvás közben ajánlatos felemelni a párnákat, hogy csökkentsék az orrdugulás és az orrfolyás tüneteit. Ha az orrváladék természetes úton távozik, vagy kifújja az orrát, megnyílik a légutai, és kényelmesebben érzi magát.

Ha sokféleképpen járt el, de az orrfolyás továbbra is fennáll, és a rosszabbodás jeleit mutatja, keresse fel kezelőorvosát a megfelelő kezelés érdekében.

Megjegyzés az orrfolyás otthoni kezelésére

A fentiek néhány hatékony gyógymód a tartós orrfolyás ellen. Ezek egyszerű és biztonságos intézkedések. Ezek a megoldások azonban csak átmenetileg segítenek megszabadulni az orrfolyástól, de nem tudják megoldani a probléma gyökerét. 

A megfázás, vírusfertőzés vagy allergia okozta orrfolyás kezelést igényel. Mert ha vége a kezelésnek, nem lesz többé orrfolyás.

Ha otthoni gyógymódokat alkalmaz, de a tünetek nem enyhülnek, sőt súlyosbodnak, és több mint 7 napig fennállnak, keresse fel orvosát. Vagy ha orrfolyása van olyan kísérő tünetekkel, mint a hidegrázás, láz, légszomj, mellkasi fájdalom, kiütés vagy fejfájás, orvoshoz kell fordulnia a megfelelő kezelés érdekében. Ezek súlyos egészségügyi jelek, amelyekre figyelni kell.

Így a tartós orrfolyás kezelése nem túl nehéz, de nem szabad szubjektívnek lenni, ha súlyosbodás jeleit látja. Reméljük, hogy a fenti információk segítenek kilábalni ebből a kellemetlen helyzetből.