Hogyan lehet hatékonyan megszabadulni a körömrágástól? A körömrágás káros hatásai

A körömrágás szokása bármely életkorban előfordulhat, különösen a gyermekeknél. A gyakori körömrágás sok kárt okozhat, ami kihat a gyermekek egészségére. Ez egy olyan probléma, amely miatt sok fiatal szülő aggódik, és szeretne orvosolni gyermekei számára. Tehát hogyan lehet megszabadulni a körömrágástól?

Amikor egy cselekvés szokássá válik, nehéz lesz kijavítani, ezért a szülőknek az első naptól kezdve emlékeztetniük kell gyermekeiket, hogy tudatosítsák cselekedeteikben. Íme néhány hatékony módja annak, hogy megszabaduljon a körömrágástól, amelyeket aFamilyToday Blog szeretne megemlíteni Önnek.

Mi okozza a körömrágás kialakulását a gyerekekben?

Számos oka lehet annak, hogy a gyerekekben kialakul a körömrágás szokása, ezért nézzük meg együtt ezeket az okokat, hogy megtaláljuk a módját, hogyan lehet abbahagyni a körömrágást. Íme, miért alakult ki ez a szokás:

• Teremtsen kényelemérzetet: A csecsemőknél egy nagyon természetes és meglehetősen gyakori cselekvés az ujjak szájba helyezése, ami segít a babának abban, hogy kényelmesen érezze magát. Ez a szokás a gyermek felnövekedésével megőrizhető és megőrizhető, ezáltal a gyermek öntudatlanul rágja a körmét, és jól érzi magát.
• Az unalom miatti körömrágás szokása: Ha a gyerekek unatkoznak, végtagjaiknak nem kell aktívak lenniük, a gyerekek hajlamosak rágni a körmüket, hogy csökkentsék az unalmat. A gyerekek gyakran rágják a körmüket bizonyos esetekben, például tévénézés, előadások hallgatása stb.
• A körömrágás örökölhető: A szülők szokásai a genetikán keresztül is hatnak a gyerekekre. Ha Önnek szokása rágni a körmét, nagyobb valószínűséggel gyermekének is ez lesz a szokása.
• Mert a gyerekek mások cselekedeteit utánozzák: Mindannyian tudjuk, hogy a gyerekek nagyon gyorsan képesek megtanulni és utánozni a felnőttek cselekedeteit. Ha testvéreket és rokonokat látnak körülöttük, akik gyakran rágják a körmüket, akkor hajlamosak követni ezeket a cselekedeteket, fokozatosan kialakítva a körömrágás szokását.
• Szorongás és stressz okozta körömrágás: A gyermekek szorongása és stressze gyakran arckifejezéseken és cselekvéseken keresztül nyilvánul meg. Az egyik ilyen intézkedés a körömrágás. Akár az iskolában, akár otthon, a gyermek körmönfont viselkedését számos probléma okozhatja, mint például az, hogy kiabálnak vele, tanulmányi nyomás nehezedik rá, új élet- és tanulási környezetbe költözik, vagy változást tapasztal, próbálja meg, mentális sokk…

A körömrágás szokását a gyermekek szorongása és stressze okozhatja

A körömrágás hatásai

Sokan azt hiszik, hogy a körömrágás ártalmatlan cselekedet, de nem, a körömrágás sok olyan kárt okozhat, amely közvetlenül érinti az emberek egészségét.

• Torok- és ínyfertőzéseket okoz: A körmök harapásakor a körmökben található baktériumok a szájon áthaladva lefelé haladnak a torkon, ezáltal behatolnak és megfertőzik a torkot és az ínyet.
• Hatással van az ínyre és a fogakra: Ha a gyerekek a fogaikkal rágják a körmüket, ez hatással lesz fogaik szerkezetére, például rendetlen, kitöredezett fogak. Ezenkívül a körömrágás lehetővé teszi a baktériumok bejutását az íny területére, ezáltal ínygyulladást és fájdalmat okozva.
• Rossz lehelet: A körömrágáson keresztül bejutott baktériumok rossz leheletet okoznak , és hatással vannak rád és mindenkire, aki körülötted van.
• Körömdeformációk: A túl gyakori körömrágás az alatta lévő szövet károsodásához vezet, ami viszont a köröm maradandó deformációját okozhatja. Ez azt eredményezheti, hogy a körmök nem tudnak természetes módon növekedni, és csúnya, durva foltok keletkezésekor csúnyát okozhatnak.
• Súlyos körömfertőzések: Számos tanulmány szerint kétszer annyi baktérium található a körmökben, mint az ujjakban, mert vannak rések és alsó részek, amelyek lehetővé teszik a baktériumok elrejtését, és nehezen tisztíthatók. Ha hosszú ideig rágja a körmét, az a köröm körüli fertőzéshez vezethet, amely olyan megnyilvánulásokkal járhat, mint a vörös, duzzadt, fájdalmas, gennyes ...

A körömrágás szokása súlyos körömfertőzéshez vezethet

Hogyan lehet hatékonyan megszabadulni a körömrágástól

Az ehhez a szokáshoz vezető okok alapján az alábbiakban hatékony módszereket valósíthatunk meg a körömrágás megállítására.

Beszéljen gyermekével, hogy megtudja, miért rágja gyakran a körmét

Ahelyett, hogy arra kényszerítenénk a gyerekeket, hogy maguk találják meg a módját, hogyan hagyják abba a körömrágást, beszélnünk kell velük, hogy megtudjuk, milyen problémájuk van, ami ehhez az állapothoz vezet.

Innentől kezdve nyújtson olyan megoldást, amely segít a gyerekeknek könnyen elképzelni és megvalósítani. Ha a gyerekek unalmuk miatt rágják a körmüket, több időt töltsünk velük játékkal, több elfoglaltságot teremtsünk a gyerekeknek, amivel a gyerekek elfelejtik a körömrágást, hosszú távon felhagynak a rossz szokásokkal.

Beszélgessen a gyerekekkel a körömrágás káros hatásairól

A körömrágás köröm-, torok-, fog- és ínygyulladást, különösen körömdeformációt okozhat. Miután megértették a körömrágás káros hatásait, a szülők beszéljenek gyermekeikkel ezekről az ártalmakról, hogy megértsék és tudatosan módosítsák cselekedeteiket. 

Adjon jutalmat gyermekének, hogy segítsen abbahagyni a körömrágást

Motiválhatjuk a gyerekeket, ha kedvenc ajándékot adunk nekik, mert jó munkát végeznek, nem rágják a körmüket.

Ez segít a gyerekeknek érdeklődni, és önként, kényszer vagy kényszer nélkül felhagyni ezzel a szokással. Mindemellett egy cuki kis körömvágóval jutalmazhatjuk a gyerekeket, vágás után bókokat adhatunk a körmükre, hogy a gyerekek jobban érezzék magukat a körömvágáskor, segítve a körömrágás megállítását.

Hozzon létre egy keserű ízt

Ez egy hatékony módja annak, hogy megszabaduljon a körömrágástól. Normális esetben a körömrágáskor semmit nem éreznek, így a gyerekek gyakran öntudatlanul harapnak. Ha keserű ízt adunk a körömnek, a gyermek félni fog és abbahagyja a harapást. Néhány módszer a körmök keserű ízének kialakítására, például körömrágó gyógyszer alkalmazása gyerekeknek, ha lányról van szó, kifesthetjük a körmüket, ezzel is esztétikát teremtve és segítve a gyerekeket abban, hogy ne rágják a körmüket. 

A keserű íz kialakítása vagy a körömlakk hatékony módja a körömrágás megszüntetésének

A fentiekben bemutatunk néhány hatékony módszert a körömrágás megszüntetésére a gyermekek számára, amelyeket a Blog aFamilyToday szeretne megemlíteni. Ezen keresztül az emberek többet megtudhatnak e szokás okairól és ártalmairól. Ha érdekesnek és hasznosnak találja a cikket, kérjük, kövesse az oldalt a következő hasznos cikkek frissítéséhez!