Néha hirtelen ráébredsz, hogy a testednek kellemetlen szaga van, ami befolyásolja az önbizalmadat a kommunikáció során. Ne aggódj túlságosan, sok objektív vagy szubjektív okból kifolyólag bárkinek lesz "nem jó" ideje.
Mindenkinek egyedi testillata lesz. Ez lehet az izzadságszag a karok alatti bőrön vagy a láb izzadtsága. A forró napokon minél több verejtékmirigy működik, annál erősebb lesz a testszag, ami sok kellemetlenséget okoz a mindennapi életben és a kommunikációban. Tehát mi okozza a rossz testszagot? Nézzük meg a következő cikkből.
A verejtékmirigyek tevékenysége
Testünkben összesen több mint 4 millió aktív verejtékmirigy van. Konkrétan két típusra oszthatók: külső elválasztású verejtékmirigyekre, más néven Eccrine Glandsekre, a másik típus pedig a kiválasztó mirigyekre, vagy apokrin mirigyeknek nevezhető.
A testszag elsősorban a verejtékmirigyek működéséből származik. A kiválasztó mirigyek számos szőrtüszőben koncentrálódnak, például a karok alatti bőrben, a szőrgyökerekben és a nemi szervekben. A szekréciós mirigyet a hormonális aktivitás szabályozza. Ezért, ha a szervezetben sok hormonális változás következik be, a kiválasztó mirigy aktívabb lesz, és erős szagot okoz a testnek.
A természetes verejtékmirigyek túlműködnek és erősek, ami könnyen okozza a testszagot.
Gombás vagy baktériumos fejbőr
Az egyik ok, amiért tested hajlamos a kellemetlen szagokra, a büdös hajad. A szakértők szerint ezt az állapotot "szaghaj" szindrómának nevezik. Ennek a szindrómának a legnyilvánvalóbb megnyilvánulása a fejbőrben jelentkezik, és a haj rossz szagot áraszt, és úgy néz ki, mint aki hosszú ideje nem mosott vagy tisztított volna. Emiatt sok emberrel pontokat veszíthet kommunikáció közben.
A "szaghaj" szindrómát a baktériumok és gombák kialakulása és növekedése okozza a fejbőrön. Ezek a baktériumok és gombák megzavarják a fejbőr verejtékmirigyeinek természetes tevékenységét, aminek következtében a fejbőr a szokásosnál több verejtéket termel. Innentől a mellső mirigyben lévő zsír érintett és lebomlik. Ezek a zsírok megtapadnak a fejbőrön és a hajszálakon, ami kellemetlen szagok kialakulásához vezet.
Egyél sok erős szagú ételt
Egyes élelmiszerek, mint például a hagyma, fokhagyma, mogyoróhagyma, ... mind az erős szagúak csoportjába tartoznak, amelyek könnyen testszagot okoznak, és korlátozni kell, hogy ne egyél túl sokat. Amikor ezek az élelmiszerek a gyomorban lévő emésztőüregbe kerülnek, akkor sok kéngáz előállítását teszik lehetővé. Ezt a gázt, amikor eléri a vastagbelet, a szervezet visszaszívja a véráramba. Végül verejtékmirigyeken keresztül távoznak, testszagot okozva.
A hagyma, fokhagyma, mogyoróhagyma, ... erős szagú élelmiszercsoportok, amelyek könnyen "súlyos" testszagot okoznak.
Stressz, hosszan tartó stressz
Számos tudományos tanulmány szerint a szervezet több kortizolt választ ki stresszes, stresszes vagy hosszan tartó stressz esetén. A kortizol egy hormon, amely serkenti a verejtékmirigyek működését a szervezetben, és fokozza a bőr felszínén élő baktériumok számát. Ez megmagyarázza, hogy ha stresszes vagy, miért fogsz sokat izzadni, és a testednek kellemetlen szaga lesz.
Használjon antibakteriális szappant
Sok embernek megvan az a szokása, hogy antibakteriális szappant használnak a karok alatti bőrre, vagy a magánterületekre, lábakra, ... a test szagtalanítására. Az antibakteriális szappannal való visszaélés azonban csak az ellenkező hatást váltja ki. Szervezete hajlamosabb lesz a kellemetlen szagokra.
Valójában az antibakteriális szappanok összetételében sok olyan aktív mosószer található, amelyek könnyen kiszáríthatják a bőrt. Innentől a szervezet kénytelen több olajat termelni, hogy hidratálja a bőrt. Az aktívabb verejtékmirigyek rontják a test szagát, nem pedig csökkentik azt.
Hogyan lehet megszabadulni a testszagtól
Néhány hatékony módszer a testszag szagtalanítására:
- Tisztítsa meg testét minden nap. Főleg meleg napokon naponta kétszer zuhanyozhat. Fürdéskor ügyelni kell a bőr tisztítására olyan helyeken, ahol sok szőrtüsző van, mint a hónalj, lágyék, intim terület, sok redős bőr.
- Válasszon puha, légáteresztő anyagú ruhákat, amelyek jól felszívják az izzadságot.
- Használjon dezodort a hónaljhoz. Az egyik javaslat az Ön számára az EtiaXil Detranspirant Aisselles Peaux Normales dezodor tekercs . A termék az EtiaXil speciális kezelésű dezodorok híres sorozatához tartozik. Az EtiaXil Detranspirant Aisselles Peaux Normales hatékony szagtalanító hatással rendelkezik a hónalj bőrére 72 órán keresztül, anélkül, hogy sötétséget okozna a hónaljban.
- Építsen egészséges étrendet, korlátozza az erős illatú ételeket, a csípős fűszeres ételeket, mint a curry, fokhagyma, chili, hagyma, ...
Használjon dezodort a hónalj kellemetlen szagának elkerülése érdekében.
Röviden: sok oka lehet a kellemetlen testszagnak . Ebben a cikkben csak néhány gyakori okot mutatunk be, amelyekkel sokan találkoznak. A testszag minden ember számára egyedi. Ha azonban a testszag túl erős, az többé-kevésbé hatással lesz az életére. Ezért rendkívül szükséges a kellemetlen testszag leküzdésének okainak és módjainak feltárása.