A Tet to Spring az az idő, amikor az emberek gyakran szerveznek partikat, hogy találkozzanak barátokkal és rokonokkal. Azonban a Tet alatt népszerű ételek és italok, mint a sör, a bor stb., az egyik oka a májenzimek emelkedésének a Tet alatt.
A vietnámiak Tet tálcájában elég sok fehérjedús étel található, sör és bor mellé, ezért túlságosan megnehezíti a májat, ami a Tet alatt egyre gyakoribb májenzim-helyzethez vezet .
A májenzimek oka minden szilveszterkor megnő, jön a tavasz
A vietnamiak Tet tálcájában meglehetősen sok fehérjedús étel található, különösen olyan bulik, ahol az újév ünneplésére alkoholt fogyasztanak, ami a máj túlterhelésének fő oka. Ha úgy érzi, hogy testén felmelegedés jelei vannak, viszketés, bőrkiütés , sárga bőr és sárga szemek, ez valószínűleg figyelmeztető jelzés a májenzimek emelkedésére vagy valamilyen súlyos májbetegségre.
A magas májenzimek azt jelentik, hogy a májsejtek károsodnak. Ha a májenzimek csak kismértékben, kevesebb mint 2-szeresére emelkednek, a beteg alig észlel semmilyen nyilvánvaló tünetet. Ha azonban a betegség enyhe stádiumában a beteg továbbra is alkoholt fogyaszt, az nagyon erős károsodást okoz a májsejtekben. Másrészt a magas májenzimszintek, ha nem kezelik időben, súlyosabb betegségekhez, például krónikus hepatitishez, cirrhosishoz és még májrákhoz is vezethetnek.
Tet az az idő, amikor a májnak folyamatosan dolgoznia kell
Assoc. Prof. Dr. Trinh Thi Ngoc - a Vietnami Hepatobiliary Association elnöke szerint: Minden egyes Tet-ünnep után nő a máj-epebetegségben szenvedő betegek száma, különösen a májenzimek növekedése. Szinte a Tet utáni munkába való visszatérés első napjaiban Dr. Ngocnak három-négy olyan beteget kellett fogadnia, akik emelkedett májenzim- és bilirubinszint-emelkedéssel érkeztek a klinikára, mint például sárgaság, sárga szemek, viszketés és pattanások. Még akkor is, ha a pácienst felkérik a májenzimek vizsgálatára, a májenzim index 3000 UI/L fölé emelkedik. Ez egy olyan jelzés, amely figyelmezteti a májsejteket a pusztulásra, a máj erősen mérgezett. Mivel a májenzimek normálisak, a mutatók a következő szinteken lesznek:
A magas májenzimek azt jelentik, hogy a máj túlterhelt, a májsejtek károsodnak, és a máj gyulladt. Ha a beteg nem tudja, mikor kell abbahagynia, és még mindig visszaél alkohollal, az nagyon veszélyes lesz. Különösen akkor , ha a májenzimek magasak az időben történő kezelés nélkül, krónikus hepatitishez, cirrózishoz, sőt májrákhoz vezethet.
Az emelkedett májenzimek megnyilvánulásai
A kezdeti szakaszban, ha a májenzimek csak enyhén emelkedtek, a tünetek nem lesznek nyilvánvalóak. Azonban minél magasabb a májenzimek növekedése, annál észrevehetőbbek és súlyosabbak a tünetek. Íme a magas májenzimszint néhány tipikus tünete, amelyekre figyelnie kell:
A legtöbb májkárosodást nagyon nehéz helyreállítani, ha a hosszan tartó károsodás veszélyeztetheti a beteg életét. Ezért, ha a szervezetben a fenti jelek közül egy vagy több jelentkezik, a betegnek a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia, hogy azonnal forduljon orvoshoz és megfelelő kezelést alkalmazzon.
A viszkető kiütés az emelkedett májenzimek egyik tünete
Intézkedések a májenzimek emelkedésének megelőzésére a Tet
A Tet-ünnep alatt az embereknek egészséges és ésszerű étrendet kell kialakítaniuk, kevesebb alkoholt kell fogyasztaniuk, és többet kell mozogniuk, hogy megelőzzék a megemelkedett májenzimek által okozott rendellenességeket. Ugyanakkor az ésszerű étrend elősegíti a májsejtek gyors helyreállítását és regenerálódását, erősíti az immunrendszert és elősegíti a májműködés helyreállítását. Ehhez az alábbiak szerint alakíthat ki néhány egyszerű szokást a mindennapi életében:
Diéta
Korlátozza a napi 330 ml-nél több alkoholfogyasztást, és ne igyon folyamatosan 5 napnál tovább. Növelje a zöld zöldségek és gyümölcsök hozzáadását minden étkezéshez, hogy biztosítsa a szükséges táplálkozást. A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása elősegíti a szervezet anyagcseréjét.
Motor
A napi körülbelül 30 perces gyakorlatok gyakorlásával ez az intézkedés nemcsak a test rugalmasságát és tónusát segíti elő, hanem javítja a szervezet ellenálló képességét és immunrendszerét is, ezáltal megelőzi a káros hatások minden kockázatát.
Ésszerű pihenés
A hosszan tartó alváshiány túlterhelheti a májat, súlyosan befolyásolva a májenzimek szintjét. Ezért egyensúlyoznia kell, ésszerű napi feladatokat kell rendeznie, és időt kell szánnia a tudományos pihenésre. A mély és minőségi alvás nemcsak az egészség védelmét szolgálja, hanem segít a stressz enyhítésében is , lehetővé téve a munka hatékonyságának javítását.
Korlátozni kell az alkoholfogyasztást a Tet ünnepén, hogy ne emelkedjen a májenzimek
Tet az öröm és az egyesülés ideje. Ezért mindenki az egészség megőrzésére figyeljen, ne a Tet alatti telhetetlen játék miatt, ami megemelkedett májenzimekhez vezet, amitől már nem teljes a Tet tavaszig öröme!
A Tet to Spring az az idő, amikor az emberek gyakran szerveznek partikat, hogy találkozzanak barátokkal és rokonokkal. Azonban a Tet alatt népszerű ételek és italok, mint a sör, a bor stb., az egyik oka a májenzimek emelkedésének a Tet alatt.
Mi az emelkedett májenzimszint? Mik ennek a betegségnek az okai? A következő cikk segít megismerni az emelkedett májenzimszintek leggyakoribb okait, most megtudjuk!
A majomhimlő a ritka fertőző betegségek egyike, azonban a majomhimlős esetek száma világszerte növekszik. Veszélyes-e a majomhimlő, mint egy fertőző betegség, amely gyorsan és sokféle úton terjed?
Az akne egy nagyon gyakori bőrbetegség, súlyos vagy tartós akne, amelyet nem kezelnek azonnal és megfelelően, gyakran számos következményt hagy a bőrön, például keloidokat, homorú hegeket. Bár az akne nem életveszélyes, nagymértékben befolyásolja a betegek életminőségét. A hazai és nemzetközi akne kezelési rendekben az izotretinoin fontos szerepet játszik.
A Nutri Flex egy olyan termék, amely nagy hatással van a mozgásszervi rendszer egészségének megőrzésére, az osteoarthritis megelőzésére, valamint az ízületi gyulladás okozta fájdalom tüneteinek csökkentésére. Sokan kíváncsiak, hogy ennek a terméknek van-e mellékhatása? Vagy mire kell figyelni a használat során? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
A serdülőkor az az időszak, amikor a legtöbb mentális egészségügyi probléma felmerül. Egyre nő a mentális betegségek diagnózisa. Az ilyen betegségek hatása óriási. Az öngyilkosság a serdülők körében az öt leggyakoribb halálok egyike.
A spina bifida egy degeneratív betegség, amely extra tüskék kialakulásával jár. Az elmúlt években sok ember, aki a gerincoszlopokat hagyományos orvoslással kezeli, rájött az általa nyújtott hatékonyságra és biztonságra.
A néphitben számos hatékony gyógymód létezik a spondylolisthesis ellen, az összetevőket könnyű megtalálni, és valójában nagyszerű gyógyhatásúak.
A spenótra utalva az emberek gyakran az édes, hűvös és frissítő levesre gondolnak. De tudtad, hogy a spenót hatékony természetes gyógymód a melasma ellen is? Nézzünk meg néhány módszert a melasma kezelésére korianderlevéllel a cikkben.
A ficam az ízület kapszula, leggyakrabban a szalagok sérülése, de nem okoz elmozdulást vagy törést. A bokaficam leggyakrabban megerőltető tevékenység során fordul elő. Mit kell tehát enni a kificamodott bokáért, hogy gyorsan begyógyuljon a seb? Tudja meg, olvassa el most az alábbi cikket!
Mindenki tudja, hogy a guava a legjobb tápláló gyümölcsök listáján szerepel. Azonban nem csak a gyümölcs, hanem a guava levelei is számos egészségügyi előnnyel járnak. Tehát mire használhatók a guava levelek, jó-e minden nap guavalevéllevet inni? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, ha a következő cikkben szeretne többet megtudni erről a problémáról.
Különféle okok miatt sok család kéri a magzat prenatális DNS-vizsgálatát. A család azonban aggódik amiatt, hogy a DNS-teszt hatással lesz-e a babára vagy sem, és melyik vizsgálati módszer biztonságos mind az anya, mind a magzat számára? Tanuljunk meg erről a problémáról a következő cikkben.
