Hüvelyi viszketés szex után: Okok és megoldások
A szex utáni hüvelyi viszketés nem ritka mind a nők, mind a férfiak körében. Fedezzük fel a lehetséges okokat és hatékony megoldásokat egy jobb élmény érdekében!
A sok szex csökkenti a várható élettartamot? Milyen előnyei vannak az egészséges szexnek?
Manapság egyre több megerősítő bizonyíték szól az egészséges szex előnyeiről. Az előnyökön kívül vannak hátrányai is a szexnek? Sokan azon is csodálkoznak, hogy a sok szex csökkenti-e a várható élettartamot.
Minden ember számára teljesen más a szex gyakorisága, hogy kielégítse magát. Vannak, akik jól érzik magukat az alacsony gyakorisággal, mások inkább naponta többször szexelnek. Tehát a sok szex csökkenti a várható élettartamot? Keressük a választ ebben a cikkben az aFamilyToday Blog segítségével!
A sok szex csökkenti a várható élettartamot?
Annak a kérdésnek a megválaszolására, hogy a sok szex csökkenti-e a várható élettartamot, brit kutatók felmérést végeztek Welsh Caerphilly falujában, amelyben több mint 900 egészséges, 45 és 45 év közötti férfi vett részt. 59. Egy évtized elteltével kiderült, hogy azokhoz a férfiakhoz képest, akik havonta csak egyszer szexeltek, a hetente kétszer szexelt férfiaknál csak a fele volt a halálozási arány.
Svédországban közel 400 idős embert vizsgáltak, különösen 392 embert, köztük 166 férfit és 226 nőt. Az életkor 70 és 75 év között van, és összefüggést találtak a halandóság és a kevesebb szex között. A fenti két tanulmány segítségével megerősíthető, hogy a sok szex nem csökkenti a várható élettartamot sem a férfiak, sem a nők esetében.
Akkor miért nem csökkenti a sok szex a várható élettartamot? Néhány konkrét magyarázat a következő:
- A szex erősíti a kapcsolatokat, javítja az egészséget és meghosszabbítja az életet.
- A szex testmozgás, és a testmozgás jót tesz az egészségnek.
- A szex ellazít, a tested pedig egészségesebb lesz, ha mentális életed kényelmes, távol a napi stressztől és feszültségtől.
Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a stimulánsokkal való visszaélés és a stressz elkerülése mellett a szex is megerősít és meghosszabbítja az életet.
Sok embert érdekel, hogy a sok szex csökkenti-e a várható élettartamot
Milyen előnyei vannak az egészséges szexnek?
Van valami haszna a szexnek? A válasz igen. A kutatók kimutatták, hogy az egészséges szex számos előnnyel jár a testi és lelki egészség szempontjából, különösen az alábbiak szerint:
- Kalóriaégetés: Az emberek a szexet fizikai tevékenységnek is nevezik, mert közben kalóriát égetnek el. A New England Journal of Medicine jelentése szerint egy 30 év feletti férfi 21 kilokalóriát égethet el szex közben. A szex azonban nem helyettesíti a testmozgást, ezért továbbra is érdemes rendszeresen mozognia.
- Csökkentett szív- és érrendszeri betegségek kockázata: A szex csökkentheti a szívroham, a stroke és más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A szakértők szerint minden szerelmi kapcsolat javítja az állóképességet. A nőknél a szex szerepet játszik az egészséges hormonok szabályozásában, a rendszeres menstruációs ciklusban és a menopauza negatív tüneteinek csökkentésében.
- Jobb alvás: A szerelem megtapasztalása után a szervezet nem csak a kimerültségtől, hanem az oxitocinszinttől is könnyen elalszik - nemcsak a szervezet megnyugvásában, hanem az elalvásban is segít.
- Javítja a mentális egészséget: Az oxitocin segít megnyugtatni az idegeket, küzd a stressz ellen a szervezetben. Az egészséges szexuális élet elégedettséghez vezet, miközben növeli az intimitás és az érzelmi megértés érzését.
- Csökkentse a prosztatarák kockázatát: 2003-ban ausztrál kutatók kimutatták, hogy azoknál a 20 és 50 év közötti férfiaknál, akik gyakran ejakulálnak, alacsonyabb a prosztatarák kockázata .
A szex csökkenti a szívbetegségek kockázatát
Biztonságos és egészséges szexuális gyakorlatok
Használjon óvszert szex közben
Az óvszer népszerű, rendkívül hatékony és könnyen használható. Az óvszer használata segít megelőzni a terhességet és a szexuális úton terjedő betegségeket. Óvszer vásárlásakor ügyeljen a lejárati időre, válasszon jó hírű márkák termékeit, és gondoskodjon a biztonságról.
Az óvszeren kívül sok más fogamzásgátlási módszer is létezik, mint például az IUD, az orális fogamzásgátlók... Azonban mindegyik módszernek vannak hátrányai, és könnyen kockázatokhoz vezetnek. Tehát kérdezze meg és konzultáljon szakértőkkel!
Használjon óvszert szex közben, hogy megvédje magát és partnerét
Korlátozott több partner
A sokféle partnerrel való szex növeli a szexuális úton terjedő betegségek, például a HIV/AIDS , szifilisz, gonorrhoea, genitális herpesz … egészségre veszélyes elkapásának kockázatát. Ezért óvja egészségét a partnerek számának minimalizálásával, és mindig viseljen óvszert szex közben.
Ne szexeljen stimulánsok használata közben
Az alkohol, a stimulánsok használata, amelyek elveszítik a kontrollt, befolyásolhatják a megismerést és rossz döntéseket hozhatnak. Ezenkívül a stimulánsok használata utáni szex számos rossz következménnyel jár mindkét fél számára. Ezért ne éljen szexuális életet, ha stimulánsokat használ önmaga és partnere védelme érdekében.
Ügyeljen mindkét fél érzéseire
Az érzelmekre való odafigyelés kérdések feltevésével és közvetlen beszélgetéssel szublimáltabbá teszi a kapcsolat érzelmeit, és megvédi mindkét fél egészségét. Kérem, kérdezze meg tapasztalatait, érdeklődési körét... nehogy idegenkedést vagy negatív gondolatokat hozzon a kapcsolatba.
A biztonságos szex számos fizikai és mentális egészségügyi előnnyel jár Önnek és partnerének. Remélhetőleg a fenti cikk választ adott arra a kérdésre, hogy az emberek sokat szexelnek-e a várható élettartam csökkentése érdekében . A biztonságos szex módszereinek alkalmazása megőrzi a szervezet egészségét és elkerüli a fertőző betegségeket.
7 dolog, amit tudnod kell a méhed előrehajlásáról. Hogyan befolyásolja a terhességet a hátradőlt méh?
Tudod, mi az a méh elülső dőlése? Ez a kifejezés furcsán hangzik számodra, de sok nővel előfordul. Azonban a legtöbb esetben, ha a méh előrehajlik, semmi ok, ami miatt aggódni kell.
Mondok 5 hatékony módszert a fiú születésére
Vágy, hogy egy fia legyen "a leszármazást követő" Ez az, amit minden család akar. Szóval tudod a titkot annak, hogy fiúgyermeked legyen?
A petesejtek és a spermiumok alapos ismerete
Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megtudja a petesejteket és a spermát, hogyan találkoznak egymással, valamint megértheti a fogantatás és a magzat kialakulásának folyamatát.
A terhesség alatti orgazmus okozhat vetélést, koraszülést?
A terhesség alatti orgazmus nemcsak nem károsítja a babát, hanem segít a terhes nőknek csökkenteni a stresszt és erősíti a férj és feleség közötti kapcsolatot.
Mennyibe kerül az orrpolip eltávolítása? Milyen típusú műtétet kell végezni?
Mennyibe kerül az orrpolip eltávolítása és milyen típusú műtétet tesznek fel sok betegnek a betegsége esetén. A félelem miatt sok beteg habozik, és nem kap időben kezelést, ami sok veszélyes szövődményt okoz.
Hogyan kell megfelelően és hatékonyan kezelni a fertőzött sebeket
A fertőzött sebek, ha nem kezelik, sok veszélyes szövődményt okoznak. Tehát hogyan lehet felismerni a fertőzött sebet és hogyan kell kezelni.
Mennyi ideig él a bárányhimlő vírus?
A bárányhimlő gyakori betegség, és nem túl nehéz kezelni. Mivel azonban a betegség nagyon ragályos, és a beteg szubjektivitása miatt a betegség könnyen járványba tör. A betegségek terjedésének valamelyest megelőzéséhez tudnunk kell, mennyi ideig él a bárányhimlő vírus a levegőben. Tehát meddig él a bárányhimlő vírus? Találjuk ki együtt.
A nehézfém-mérgezés megnyilvánulásai? Mit szabad és mit nem szabad enni ittas állapotban
A nehézfémmérgezés sok különböző fém felhalmozódása a szervezetben. A szervezet nehézfém-szennyezésének fő okai a környezeti tényezők és az életkörülmények. Tehát van mód a nehézfémmérgezés megelőzésére?
Tüdőrák agyi metasztázisai: megnyilvánulások, diagnózis és kezelés
A rák egyik leggyakoribb szövődménye az agyi metasztázisokkal járó tüdőrák. Tehát mi az agyi metasztatikus tüdőrák, a tünetek, a diagnózis és a kezelés?
Mi az a csomó a kézháton? Mi az oka és mi a kezelés?
A középkorúak gyakran tapasztalnak csomókat a kézfejükön. Ez egy gyakori tünet, amelyet számos betegség okoz. Ha nem kezelik időben, a beteg veszélyes szövődményekhez vezet, amelyek mozgásképességének elvesztéséhez és a normális fogás megtartásának képtelenségéhez vezetnek.
Mi az oka a váladékkal járó orrfolyásnak és köhögésnek felnőtteknél, és hogyan lehet megelőzni?
A váladékkal járó orrfolyás gyakori állapot felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Ezek a tünetek a beteget fáradtnak és letargikusnak érzik. Az elhúzódó köhögés és orrfolyás károsan befolyásolja az egészséget és a mindennapi tevékenységeket. Tudjon meg többet erről a jelről az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikkben.
Az enyhe nőgyógyászati gyulladás jelei és kezelése népi gyógymódokkal
A nőgyógyászati gyulladás a nők gyakran szenvedő betegsége, bár nem életveszélyes, de számos kellemetlenséget, kellemetlenséget, pszichés hatást és a nők reproduktív egészségét okoz. A statisztikák szerint a nők 90% -a tapasztalt legalább egyszer életében nőgyógyászati betegséget. Ezért a nőknek ismeretekkel kell rendelkezniük a nőgyógyászati fertőzés jeleinek felismeréséhez a veszélyes szövődmények megelőzése és megelőzése érdekében.
Mi az anaerob? Különbség az anaerob és az aerob között
Az anaerob az az energiatermelési folyamat, amely segíti az izmok optimális működését. Ha Ön fitneszrajongó, lehetetlen nem tudni az anaerob gyakorlatokról. Sokan azonban, akik még csak most ismerkednek a testépítéssel vagy csak tanulnak, nem tudják, mi az anaerob gyakorlat? Ha többet szeretne tudni erről a koncepcióról, kövesse a cikket.
Kezelhető-e a külső fülrák vagy a külső hallójárat rákja?
A külső hallójárat az a szerv, amely kiválasztja a fülzsír-maradványt, amely megvédi a középső hallójáratot és a belső szerveket a fertőzésektől. Tehát kezelhető a külső fülrák? Tanuljunk meg erről a rendkívül ritka betegségről az alábbi cikkben.