Menü 9 hónapos babának, hogy jól étkezzen és gyorsan felnőjön

A 9 hónapos babák menüje nemcsak hozzászokik a sokféle új ételhez és ízhez, hanem segít a hatékony rágás gyakorlásában is. A puha ételek, például a zabkása és a leves továbbra is a baba étlapjának nagy részét teszik ki, azonban az állaga és az állaga több.

tartalom

A "golyópontok" egy 9 hónapos baba etetésekor

Az elválasztási zabkása ételek alkalmasak a 9 hónapos baba menüjére

Burgonya marhahúsleves

Sütőtök lazac zabkása

Szív zabkása burgonyával, sárgarépával és zöldfűszerekkel párolva

A 9 hónapos baba menüje változatosabb ételeket igényel. Akár hagyományos módszerrel, akár más módszerekkel választják el a babát, az anyának is új elválasztási menüvel kell rendelkeznie a 6, 7 vagy 8 hónapos korhoz képest, hogy illeszkedjen a baba fejlődési szakaszához!

A "golyópontok" egy 9 hónapos baba etetésekor

Ne csak a menüre, a 9 hónapos babák leszoktatására figyeljen, a következőket kell megjegyeznie:

 

A legtöbb 9 hónapos baba már tud ülni, így ilyenkor nagyon kényelmes chipset enni velük. Az anyáknak mindenképpen érdemes etetőszéket vásárolniuk, hogy a baba tisztában legyen azzal, hogy az étkezésre összpontosítani kell, elkerülve azt a helyzetet, hogy az utcai ételek fogyasztása rossz szokássá váljon.

Az anyatejet továbbra is fenntartani kell, 3 fő elválasztási étkezés mellett napi 500-700 ml-rel többet etet a baba. Uzsonnára az anya tejtermékekkel etetheti babáját, mint például joghurt, sajt, süti...

Az ilyenkor 9 hónapos baba leszoktatási menüjének minőségileg változatosnak kell lennie, a baba több ételt evett. Méz és tojásfehérje, kagylók, például osztriga, kagyló stb. azonban nem fogyasztható a nagy allergiaveszély miatt.

A zöld zöldségeket és a halat ebben a szakaszban a csecsemők is fogyaszthatják. Az édesanyáknak érdemes hozzáadniuk a baba étlapját vörös hússal, csirkemájjal, sertésmájjal, hogy gyermekeik vastartalmát növeljék. Ilyenkor sok babának 2-4 tejfoga van, ezért nagyon szükséges egy 9 hónapos babának szilárd étel menüt készíteni, hogy megtanuljon rágni! A rágás gyakorlása serkenti az emésztőenzimek kiválasztását, így a gyermek étvágygerjesztőbb lesz.

Íme néhány javaslat a zabkása elválasztásához, hogy segítsen a babának megtanulni rágni, és segít a tápanyagok, különösen a vas pótlásában.

 

Menü 9 hónapos babának, hogy jól étkezzen és gyorsan felnőjön

Normál bébiételek elkészítése beállítás nélkül Amikor a baba elkezdi ismerkedni az étellel, amellett, hogy a bébiétel elkészítésén kell gondolkodnia, az anyáknak a főzésre is oda kell figyelniük. , hogy az étel finom legyen, nem veszít tápértékéből

 

Az elválasztási zabkása ételek alkalmasak a 9 hónapos baba menüjére

Édesburgonyás csirkemáj kása

Anyag:

Sima rizs: 20g

csirkemáj: 30g

Édesburgonya: 20g

Étolaj: 5g

Feldolgozás módja :

Áztassuk be a nyálkás rizst 30 percig, és főzzük meg a rizsfőzőben.

A csirkemájat megtisztítjuk, az összes hártyát eltávolítjuk, és felaprítjuk.

Párolt édesburgonya, majd pürésített.

A csirkemájat kevés étolajon megpirítjuk, majd a kásás fazékba öntjük a csirkemájat és az édesburgonyapürét. A csirkemáj vasban gazdag, az édesburgonya pedig vitaminokban és rostokban gazdag, hogy segítse a baba jó emésztését.

 

Menü 9 hónapos babának, hogy jól étkezzen és gyorsan felnőjön

A csirkemáj zabkása gyorsan elkészíti a finom ételt babája számára

Burgonya marhahúsleves

Anyag:

Marha szűzpecsenye: 30g

sárgarépa: 30 g

Burgonya: 30g

étolaj, hagyma, koriander

Feldolgozás:

Marhahús inaktól és zsírtól eltávolítva, pürésítve vagy darálva.

A sárgarépát és a burgonyát meghámozzuk, kockákra vágjuk, puhára főzzük és pépesítjük. Ha már jól rág a baba, akkor pürésítés helyett aprítsa fel.

Tegye fel a tűzhelyre, hogy megsüljön a hús, majd keverje hozzá a finomra őrölt sárgarépát és a burgonyát. Öntsük a levest egy tányérra, és adjunk hozzá 1 evőkanál étolajat. Ez az étel gazdag fehérjében, A-, C-vitaminban és zöldségekből származó karotinban

Menü 9 hónapos babának, hogy jól étkezzen és gyorsan felnőjön

Furcsa marhaburgonyaleves baba imádni fogja

Sütőtök lazac zabkása

A lazac fehérjében gazdag, és nagy mennyiségű omega-3-at tartalmaz, ami nagyon jótékony hatással van a baba agyának fejlődésére. A lazackása elkészítésének módja is nagyon egyszerű.

Menü 9 hónapos babának, hogy jól étkezzen és gyorsan felnőjön

A lazackása omega 3-at, DHA-t tartalmaz, amely segíti a baba agyának fejlődését

Anyag:

Lazac: 30 g

Sütőtök: 30g

Sima rizs: 40g

Száraz hagymát

Újhagyma

Feldolgozás:

A lazacot sóval megmossuk, megfőzzük. Forráskor adjunk hozzá néhány szelet gyömbért, hogy eltüntessük a halszagot.

Óvatosan távolítsa el a lazacot, hogy elkerülje a baba csontjainak fulladását. A húst a mozsárba tesszük és felverjük. Ezután a halhúst a szárított hagymával megpirítjuk, és egy tálba öntjük.

A sütőtököt megfőzzük, pépesítjük vagy apróra vágjuk, majd megpároljuk.

A kása párolt, anya beleöntötte a sütőtököt és a lazacot, újra felforralta, majd lekapcsolta a tűzhelyet. Kikanalazzuk a zabkását egy tálba, és melegen etessük vele gyermekünket.Menü 9 hónapos babának, hogy jól étkezzen és gyorsan felnőjön

Milyen halat válasszunk a baba elválasztásához? Számos tanulmány kimutatta, hogy a halakban található omega-3 zsírsavak hozzájárulnak a gyermekek agyának fejlődéséhez. Ugyanakkor azt is tudnia kell, hogy mikor etetheti a babát, és hogyan kell kiválasztani a megfelelő halat

 

Szív zabkása burgonyával, sárgarépával és zöldfűszerekkel párolva

Anyag:

Sertés-, csirke- vagy marhaszív: 30 g

Sárgarépa

Burgonya

Édes káposzta

Száraz hagymát

 

Menü 9 hónapos babának, hogy jól étkezzen és gyorsan felnőjön

Sertésszív kása vassal és vitaminokkal a babák gyors növekedéséhez

Feldolgozás:

A szívet felaprítjuk, majd a tűzhelyre tesszük és a hagymával megdinszteljük. Tört főtt burgonya és sárgarépa.

Apróra vágott zöld káposzta. Pároljuk a kását, hogy a burgonyával és a sárgarépával együtt főzzük.

Ezután adjuk hozzá a brokkolit, jól keverjük össze, pároljuk kb 2 percig, ekkor a zöldségek megfőnek.

A 9 hónapos babák étlapján a fent említett főételeken kívül házi kekszek, sült édesburgonya, apróra vágott puha kenyér, pékáruk, főtt gyümölcsök és zöldségek darabokra vágva is szerepelhetnek a darabok. kicsi, hogy a babák a kezükben tartsák és gyakorolják az önetetést.


Leave a Comment

4 módszer a cumisüvegek sterilizálására

4 módszer a cumisüvegek sterilizálására

Ismerje meg a legújabb <strong>cumsüveg sterilizálási</strong> technikákat 2024-ben! Biztonságos módszerek, praktikus tippek és professzionális tanácsok friss anyagokkal.

Az újszülött köldökzsinórjának az esés után rossz szaga van, vérzik és gennyes

Az újszülött köldökzsinórjának az esés után rossz szaga van, vérzik és gennyes

Az újszülött köldökzsinórjának megfelelő kezelése elengedhetetlen. Ha a köldökzsinór esése után bűz és fertőzés fordul elő, az sürgős orvosi beavatkozást igényel.

A köhögő gyerekeknek ventilátoron vagy légkondicionálón kell feküdniük? Fontos megjegyzések, amikor a baba a légkondicionálóban van?

A köhögő gyerekeknek ventilátoron vagy légkondicionálón kell feküdniük? Fontos megjegyzések, amikor a baba a légkondicionálóban van?

A kisgyermekek nagyon érzékenyek a váladékkal járó köhögésre azokon a napokon, amikor az időjárás változik és a hőmérséklet csökken. A szülők gyakran küzdenek, mert nem tudják, hogyan csökkentsék az állapotot rontó kockázati tényezőket. Különösen azoknak a szülőknek, akik nagyon aggódnak a köhögő gyermekek miatt, feküdjenek ventilátorra vagy légkondicionálóra? Olvassa el az alábbi cikket, hogy választ kapjon kérdéseire.

Mi okozza a torokfájást gyermekeknél? Milyen gyógyszert szedjen egy torokfájással küzdő gyermek?

Mi okozza a torokfájást gyermekeknél? Milyen gyógyszert szedjen egy torokfájással küzdő gyermek?

Az akut pharyngitis az egyik gyakori egészségügyi probléma, amellyel a gyermekek gyakran szembesülnek. Amikor a gyermek torokfájásban szenved, a megfelelő gyógyszerhasználat fontos szerepet játszik a tünetek csökkentésében és a gyógyulás elősegítésében. Tehát milyen gyógyszert szed egy torokfájásos gyermek?

A baba sokat köhög, mit tegyen? Hogyan kell hatékonyan kezelni a váladékos köhögést, amit a szülőknek tudniuk kell

A baba sokat köhög, mit tegyen? Hogyan kell hatékonyan kezelni a váladékos köhögést, amit a szülőknek tudniuk kell

A köhögés gyakori jelenség kisgyermekeknél, különösen évszakváltáskor vagy hirtelen hőmérséklet-változások idején. Ez az állapot kellemetlen érzést, étvágytalanságot okozhat, és befolyásolhatja az általános egészséget. Sok szülő csodálkozik azon, hogy a baba sokat köhög, mit tegyen? Ismerkedjünk meg a köhögés köhögésének kezelésével gyermekeknél az aFamilyToday Blog segítségével!

Mi az a veleszületett szemfelnyitó alvó baba? Az ok, amiért a babák nyitott szemmel alszanak

Mi az a veleszületett szemfelnyitó alvó baba? Az ok, amiért a babák nyitott szemmel alszanak

Láttál már csecsemőt nyitott szemmel aludni? Ez egy meglehetősen gyakori jelenség, és gyakran aggodalomra ad okot a szülőkben. Mi az a veleszületett szemfelnyitó alvó baba? Ez egy betegség, vagy csak egy normális gyermekkori állapot? Vágjunk bele ebbe a témába, hogy jobban megértsük a nyitott szemmel alvó babákat.

Mi a bronchiális asztma oka? Milyen ételeket egyenek asztmás gyerekek?

Mi a bronchiális asztma oka? Milyen ételeket egyenek asztmás gyerekek?

Az asztmás gyermekek megfelelő táplálkozásának biztosítása fontos kérdés. Ha arra a kérdésre keresi a választ, hogy mit ne egyenek a bronchiális asztmás gyerekek?, az aFamilyToday Blog hasznos táplálkozási tippeket szeretne megosztani babája biztonságos és egészséges táplálkozásához.

Mennyit nyom egy 4 hónapos baba, hogy megfeleljen a WHO szabványainak?

Mennyit nyom egy 4 hónapos baba, hogy megfeleljen a WHO szabványainak?

Mi az ideális súly egy 4 hónapos babának a WHO szerint? Súlyszabványok táblázata a leggyakoribb születési alapvonal alapján, nem „megszabott” minden babának a világon. Gyakori, hogy a gyerekeknek két-három tucat grammos emelkedésük és zuhanásuk van.

Tudja, hogyan távolítsa el a fülzsírt a baba számára?

Tudja, hogyan távolítsa el a fülzsírt a baba számára?

Nem minden szülő figyel arra, hogyan távolítsa el a fülzsírt a baba számára. A nem megfelelő fülhigiénia fülfájdalmat és fertőzést okozhat.

8 menüjavaslat 8-10 hónapos babáknak

8 menüjavaslat 8-10 hónapos babáknak

Az induló időszaktól eltérően a 8-10 hónapos babák menüje minőségben és mennyiségben is változatosabb lesz. Mit ehet a babának? Olvassa el a következő javaslatokat, anya