Normalno očitanje krvnog tlaka kod odrasle osobe obično je 120/80 mgHg. Međutim, ovaj indeks je različit za svaku dobnu skupinu, pa tako i indeks krvnog tlaka starijih osoba.
Normalno očitanje krvnog tlaka kod odrasle osobe obično je 120/80 mgHg. Međutim, ovaj indeks je različit za svaku dobnu skupinu, pa tako i indeks krvnog tlaka starijih osoba.
1. Koliki je normalni krvni tlak u starijih osoba?
Stariji su česti subjekti ili pate od poremećaja pokazatelja krvnog tlaka, posebice visokog krvnog tlaka kod starijih osoba , što opasno utječe na zdravlje. Kako starite, očitanja krvnog tlaka koja su standardna za odrasle također će se promijeniti. Normalno očitanje krvnog tlaka zdrave starije osobe u dobi između 60 i 64 godine obično je 134/87 mmHg. Međutim, za osobe starije od 70 godina sistolički krvni tlak (maksimalni broj) bit će nešto viši, obično u rasponu od 140-160 mmHg. Ovaj se indeks smatra graničnim krvnim tlakom, još uvijek doseže dopuštenu razinu kod starijih osoba, osobito dijastolički krvni tlak (minimalno očitanje) mora biti niži od 90 mmHg. Stoga će se očitanja krvnog tlaka kod starijih osoba koje se smatraju normalnima razlikovati ovisno o dobi.
Očitanja krvnog tlaka postupno se mijenjaju s godinama
2. Kako točno izmjeriti krvni tlak starijih osoba
Za provjeru jesu li očitanja krvnog tlaka kod starijih osoba normalna ili ne, često su potrebni redoviti posjeti klinici. Međutim, starije osobe teško hodaju. Stoga rođaci moraju znati točna mjerenja krvnog tlaka za starije osobe, posebno očitanja krvnog tlaka u svakoj dobi.
Prije pripreme kod mjerenja krvnog tlaka starijih osoba
Koraci za točno mjerenje krvnog tlaka starijih osoba
Korak 1: Omotajte najlonsku traku
Većina mjerača krvnog tlaka su ručni ili biceps, sa svakom linijom, omotate u različite položaje prema uputama. Trebali biste paziti da se valja dovoljno čvrsto, ne previše labavo, ne previše čvrsto, novi rezultati mjerenja bit će točni. U početku trebate otvoriti manšetu u krug, a zatim je provući u biceps, donji rub standardne manšete trebao bi biti 2-3 cm od lakta. Kada je manšeta ispravno postavljena, oznaka manšete treba biti postavljena u istom smjeru kao i krvna žila. Međutim, željezni prsten se ne smije stavljati na krvnu žilu jer će rezultat mjerenja biti pogrešan. Namještate djedovu manžetu laganim povlačenjem vrha manšete kroz željezo oko bicepsa, zatim zatezanjem manšete čičak trakom umjerenom snagom.
Kada nosite manžetu za krvni tlak, pazite da bude dovoljno čvrsta, da ne bude prelabava ili pretijesna
Korak 2: Napuhajte plastičnu vrećicu
Neki elektronički uređaji automatski se napuhuju i ispuhuju kada je manšeta dobro stegnuta oko ruke, ali neki tlakomjeri zahtijevaju ručno napuhavanje. Stoga možete odabrati tip tlakomjera za starije osobe koji vam je najlakši za vas i za vaše bake i djedove te roditelje.
Korak 3: očitajte očitanja krvnog tlaka
Većina mjerača krvnog tlaka daje 3 očitanja krvnog tlaka: sistolički tlak, dijastolički tlak i otkucaje srca. Samo trebate naizmjence čitati indikatore, snimati kako biste pomogli svojim bakama i djedovima ako su slabi ili možete uputiti svoje roditelje i bake i djedove da koriste uređaj. Zatim ga usporedite s normalnim indeksom krvnog tlaka za starije osobe kako biste vidjeli ima li krvni tlak roditelja, baka i djedova standardno očitanje krvnog tlaka .
Nakon mjerenja očitavate prikazani krvni tlak kako biste saznali svoje zdravstveno stanje
Normalan krvni tlak kod starijih osoba važan je kriterij za procjenu zdravlja. Stoga je važno svaki dan mjeriti krvni tlak. Odatle, pravovremeno otkrivanje loših situacija i učinkovite mjere liječenja.
Tsinghua
Svaka žena želi biti majka, biti odgajana i gledati kako joj djeca rastu. Međutim, danas ima mnogo žena koje imaju problema s reproduktivnim zdravljem koji dovode do neplodnosti. Dakle, što je neplodnost? Može li se ženska neplodnost izliječiti?
Zbog tjelesnog mirisa uvijek se osjećate nelagodno i gubite samopouzdanje u interakciji s drugima. Dakle, ono što trebate učiniti kako biste riješili ovaj problem je odabrati dezodorans koji je brz i učinkovit. Onda nemojte preskočiti članak u nastavku kako biste pronašli pravi dezodorans Enchanteur.
Reumatoidni artritis je česta autoimuna bolest, osobito kod žena srednje dobi. Ne samo da uzrokuje bolno oticanje zglobova, bolest može zahvatiti cijelo tijelo i izazvati ozbiljne komplikacije. Mnogi ljudi se pitaju koje su komplikacije reumatoidnog artritisa? Saznajmo odgovor s blogom aFamilyToday!
Proširene pore uzrokuju probleme s kožom kao što su: starenje, akne, ... žene gube samopouzdanje. U nastavku članka saznajte kako koristiti lišće lakse za sužavanje pora.
Kavijar je namirnica bogata nutrijentima i ukusna, pa ga vole mnoge obitelji. Međutim, mnogi ljudi brinu da će jedenje akni uzrokovati akne.
Vrlo je uobičajeno da parovi šalju intimne geste i poljupce. Međutim, mnogi se ljudi pitaju može li se ljubljenjem širiti gonoreja?
U koje je doba dana sperma najjača pitanje je mnogih parova. Zato što je obraćanje pozornosti na zdravlje sperme vrlo važno za vaš plan plodnosti, kao i za vaše šanse za uspješno začeće.
Melazma je tamnjenje kože, obično s crnim ili smeđim mrljama koje se pojavljuju na područjima kao što su obrazi, čelo, brada, nos i na vratu zbog povećane proizvodnje melanina u koži. Postoji mnogo različitih metoda liječenja melazme kao što su korištenje krema za sunčanje, proizvoda za posvjetljivanje kože, lasera ili korištenja prirodnih sastojaka. U prirodnoj metodi, liječenje melazme pelinom je način na koji se mnogi odlučuju.
Mnoge su majke zainteresirane za znakove zdravog fetusa u zadnja 3 mjeseca trudnoće. Spremite glavne razvojne prekretnice vaše bebe u svakom tjednu starosti kroz sljedeći članak, mame!
Vježbanjem joge ne samo da dobivate gipko i meko tijelo, već se joga smatra i jednostavnom i učinkovitom terapijom za poboljšanje zdravlja. U današnjem članku, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima dobre joga vježbe za srce. Nemojte preskočiti članak u nastavku ili ćete požaliti.
