Uzroci gubitka kose kod djece
Gubitak kose je sasvim normalan ne samo za odrasle nego i za djecu. Ali što ako vaša beba gubi previše kose?
Vodič za njegu kose tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće na kosu često utječu hormonski čimbenici. Kosa je često slaba, izlomljena... Pa kako njegovati kosu u trudnoći? Pročitajte sljedeći članak.
Tijekom trudnoće žensko tijelo prolazi kroz mnoge promjene, kako psihički tako i fizički . Tijekom ovog razdoblja tijelo će postati umorno, strije, akne, proširene vene, ...posebno problem kose postaje gušća i suha, zbog čega se žene uvijek osjećaju pod stresom i tjeskobom, te gube samopouzdanje. Dakle, koji su načini njegovanja kose tijekom trudnoće? Svi, pogledajte članak u nastavku!
Promjene kose tijekom trudnoće
Kod normalne osobe, kosa će imati ciklus rasta koji se sastoji od 3 faze: rast i produljenje, zaustavljanje rasta i konačno ispadanje. Tijekom ovog ciklusa, kosa će ispasti u prosjeku 100 pramenova dnevno.
Tijekom trudnoće, tijelo će proizvoditi hormone koji mijenjaju ciklus rasta kose, uzrokujući da kosa raste u ciklusima, ali je broj gubitaka kose vrlo mali. To je razlog zašto je ženska kosa tijekom trudnoće gušća i duža nego inače. To je dokazano studijama.
Tijekom trudnoće, hormonalne promjene pogoršavaju kosu.
Trudnoća će uzrokovati hormonalne promjene, nedostatke u prehrani, anemiju i nedostatak vitamina, a debljina uzrokuje ružne izglede i čini majke manje sigurnima u komunikaciji.
Ponekad će kosa postati kovrčava ili manje kovrčava tijekom i nakon trudnoće.
Načini njege kose tijekom trudnoće
Kako bi imale lijepu i zdravu kosu, majke bi se trebale brinuti na sljedeće načine:
Šamponiranje tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće sve postaje jako osjetljivo. Sve što koristi trudna majka imat će utjecaj na bebu, ako majka koristi proizvod koji sadrži otrovne tvari, to će negativno utjecati na fetus.
Trudnice bi trebale izbjegavati korištenje šampona i regeneratora koji sadrže natrijev lauril sulfat i parabene. Ove tvari imaju nuspojave koje će nepovoljno utjecati na majku i bebu.
Za majke je najbolje koristiti šampone, regeneratore posebno za trudnice ili one napravljene iz prirode. Upotreba regeneratora također pomaže da kosa postane glatka, živahna, ograničava kovrčanje ili krutu kosu.
U tjednu, majke bi trebale zvati glavu 2-3 puta je najučinkovitije jer će tijekom trudnoće vlasište lučiti više masnoće nego inače, stvarajući nelagodu majci.
Tijekom trudnoće trudnice bi trebale izbjegavati šampone s mnogo kemikalija.
Pravilna prehrana, znanost
Tijekom trudnoće majkama će trebati razumna i znanstvena prehrana kako bi se dobro brinule o fetusu i sebi. Preporuča se suplementirati hranom bogatom proteinima (kao što su žitarice, jaja, mlijeko, mahunarke,..), mineralima i vitaminima (kao što su jabuke, mango, banane, lubenice, kivi,..). . pomoći će trudnicama imati zdravo tijelo, ojačati kosu i spriječiti gubitak kose tijekom trudnoće.
Ako je moguće, majke se mogu posavjetovati s više liječnika kako bi imale najprikladniju znanstvenu dijetu.
Kompletan vitaminski dodatak
Vitamini su vrlo dobri i posebno potrebni za tijelo tijekom trudnoće, pomoći će fetusu da se dobro razvije i bude zdrav. Ovo je također jedna od sigurnih i učinkovitih mjera za njegu kose. Prema izvješću istraživanja Američke udruge za trudnice, vitamini koje trudnice najviše trebaju suplementirati su: vitamin B, vitamin D, vitamin C, vitamin E, ..
Jednostavna frizura
Tijekom trudnoće žene će se brzo udebljati, tijelo postaje teško, trbuh će se postupno povećavati, što otežava pranje kose i njegu kose. Stoga je savjet liječnika da majke za sebe izaberu urednu, jednostavnu i laku frizuru.
Osim toga, majke će nakon poroda biti jako zaposlene oko novorođenčeta, zbog čega će majke dugo zaboraviti na kosu. Uz jednostavnu i nježnu frizuru, majke i dalje mogu biti samopouzdane sa svojom kosom.
Trudnice bi tijekom trudnoće trebale imati jednostavnu kosu.
Izbjegavajte korištenje kemikalija
Mnogi ljudi često se pitaju treba li bojati, trajno ili ravnati kosu tijekom trudnoće. Neki liječnici kažu da nije štetno za bebu, drugi kažu da ne bi trebalo i da ga treba prestati. Do sada ovo pitanje nije bilo kakvo istraživanje koje bi moglo potvrditi. Međutim, prema preporukama opstetričara, najbolje je da trudnice ne koriste kemijske proizvode za kosu u prvom tromjesečju, nakon tog razdoblja mogu se koristiti normalno.
Ako ste i dalje zabrinuti zbog korištenja kemijskih proizvoda za kosu nakon 3 mjeseca trudnoće, možete odabrati proizvode s prirodnim sastojcima, nemojte koristiti proizvode koji sadrže keratin jer proizvod sadrži formaldehid - štetnu tvar.
Njega kose u trudnoći problem je koji bi trudnice trebale naučiti, ako nije pravilno, može značajno utjecati na izgled i plod. Nadamo se da ovaj članak može pomoći trudnicama da znaju kako njegovati svoju kosu na najsigurniji i najučinkovitiji način.
Koja je najbolja ljetna krema za sunčanje?
Ljeto je vruće doba, UV zraka ima više od ostalih godišnjih doba. Stoga je krema za sunčanje rješenje, no koja je danas najbolja ljetna krema za sunčanje?
Djeluje li Keto dijeta na mršavljenje?
Osim izvođenja vježbi za mršavljenje, održavanja forme, zdrava prehrana također je način za smanjenje viška tjelesne masnoće. Jedna od najpopularnijih dijeta danas je Keto dijeta. Dakle, je li Keto dijeta učinkovita za mršavljenje?
Pomaže li vam dijeta od 1200 kalorija stvarno izgubiti težinu?
Jelovnik od 1200 kalorija dnevno za mršavljenje odabiru mnogi ljudi, međutim, je li stvarno siguran i učinkovit? Sljedeći članak pomoći će vam razjasniti pitanje mršavljenja s jelovnikom od 1200 kalorija dnevno.
Štetni učinci ravnanja kose kojih treba paziti
Kada upoznate štetnost ravnanja kose, više ćete pažnje posvetiti njezi i zaštiti svoje kose. Evo kojih štetnih učinaka ravnanja kose morate pripaziti prije nego što se odlučite na odlazak u frizerski salon!
Čemu služe dlake na licu? Kako ograničiti rast dlaka na licu
Dlake na licu uvijek su glavna bol žena. Kakav učinak dlake na licu imaju na tijelo? Kako ograničiti rast dlaka na licu?
Kako kuhati biljni šampon za gubitak kose
Ne samo žene, muškarci također imaju prilično glavobolje zbog gubitka kose kako stare. Glavni uzrok ovog stanja je to što vaša kosa nije dovoljno jaka. Držite se podalje od kemijskih šampona, biljni šamponi za gubitak kose mogu vam pomoći da poboljšate ovo stanje?
Navedite trenutno popularne Vichy proizvode za sunčanje za suhu kožu
Vichy krema za sunčanje ima 2 filtera, Mexoryl SX & XL, za zaštitu kože od štetnih učinaka UVA i UVB - dvije vrste ultraljubičastih zraka koje su iznimno opasne za kožu kada su izložene.
Nekoliko bitnih stvari koje morate imati na umu kada imate masnu kožu
Masna koža vas čini jadnima jer koliko god je pokušavali prekriti, vaša koža je sjajna i sklona aknama. Otkrijmo tajne koje će vam pomoći da živite u skladu s masnom kožom.
Pijenje kurkume i meda prije ili poslije jela je li dobro za zdravlje?
Pijenje kurkume i meda prije ili poslije jela dobro je za zdravlje, pitanje je koje mnogi ljudi postavljaju kada koriste ovu mješavinu. Otkrijmo zajedno!
Kako učinkovito ukloniti mrtve stanice kože prirodnim sastojcima
Svakodnevno je naša koža izložena bezbrojnim različitim štetnim čimbenicima kao što su: prljavština, dim automobila, vruće sunce,... Stoga samo pranje lica nije dovoljno da ukloni svu prljavštinu i mrtve stanice kože. Dakle, koliko je učinkovit piling za lice od prirodnih sastojaka?