Uzroci gubitka kose kod djece
Gubitak kose je sasvim normalan ne samo za odrasle nego i za djecu. Ali što ako vaša beba gubi previše kose?
Vodič za njegu kose tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće na kosu često utječu hormonski čimbenici. Kosa je često slaba, izlomljena... Pa kako njegovati kosu u trudnoći? Pročitajte sljedeći članak.
Tijekom trudnoće žensko tijelo prolazi kroz mnoge promjene, kako psihički tako i fizički . Tijekom ovog razdoblja tijelo će postati umorno, strije, akne, proširene vene, ...posebno problem kose postaje gušća i suha, zbog čega se žene uvijek osjećaju pod stresom i tjeskobom, te gube samopouzdanje. Dakle, koji su načini njegovanja kose tijekom trudnoće? Svi, pogledajte članak u nastavku!
Promjene kose tijekom trudnoće
Kod normalne osobe, kosa će imati ciklus rasta koji se sastoji od 3 faze: rast i produljenje, zaustavljanje rasta i konačno ispadanje. Tijekom ovog ciklusa, kosa će ispasti u prosjeku 100 pramenova dnevno.
Tijekom trudnoće, tijelo će proizvoditi hormone koji mijenjaju ciklus rasta kose, uzrokujući da kosa raste u ciklusima, ali je broj gubitaka kose vrlo mali. To je razlog zašto je ženska kosa tijekom trudnoće gušća i duža nego inače. To je dokazano studijama.
Tijekom trudnoće, hormonalne promjene pogoršavaju kosu.
Trudnoća će uzrokovati hormonalne promjene, nedostatke u prehrani, anemiju i nedostatak vitamina, a debljina uzrokuje ružne izglede i čini majke manje sigurnima u komunikaciji.
Ponekad će kosa postati kovrčava ili manje kovrčava tijekom i nakon trudnoće.
Načini njege kose tijekom trudnoće
Kako bi imale lijepu i zdravu kosu, majke bi se trebale brinuti na sljedeće načine:
Šamponiranje tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće sve postaje jako osjetljivo. Sve što koristi trudna majka imat će utjecaj na bebu, ako majka koristi proizvod koji sadrži otrovne tvari, to će negativno utjecati na fetus.
Trudnice bi trebale izbjegavati korištenje šampona i regeneratora koji sadrže natrijev lauril sulfat i parabene. Ove tvari imaju nuspojave koje će nepovoljno utjecati na majku i bebu.
Za majke je najbolje koristiti šampone, regeneratore posebno za trudnice ili one napravljene iz prirode. Upotreba regeneratora također pomaže da kosa postane glatka, živahna, ograničava kovrčanje ili krutu kosu.
U tjednu, majke bi trebale zvati glavu 2-3 puta je najučinkovitije jer će tijekom trudnoće vlasište lučiti više masnoće nego inače, stvarajući nelagodu majci.
Tijekom trudnoće trudnice bi trebale izbjegavati šampone s mnogo kemikalija.
Pravilna prehrana, znanost
Tijekom trudnoće majkama će trebati razumna i znanstvena prehrana kako bi se dobro brinule o fetusu i sebi. Preporuča se suplementirati hranom bogatom proteinima (kao što su žitarice, jaja, mlijeko, mahunarke,..), mineralima i vitaminima (kao što su jabuke, mango, banane, lubenice, kivi,..). . pomoći će trudnicama imati zdravo tijelo, ojačati kosu i spriječiti gubitak kose tijekom trudnoće.
Ako je moguće, majke se mogu posavjetovati s više liječnika kako bi imale najprikladniju znanstvenu dijetu.
Kompletan vitaminski dodatak
Vitamini su vrlo dobri i posebno potrebni za tijelo tijekom trudnoće, pomoći će fetusu da se dobro razvije i bude zdrav. Ovo je također jedna od sigurnih i učinkovitih mjera za njegu kose. Prema izvješću istraživanja Američke udruge za trudnice, vitamini koje trudnice najviše trebaju suplementirati su: vitamin B, vitamin D, vitamin C, vitamin E, ..
Jednostavna frizura
Tijekom trudnoće žene će se brzo udebljati, tijelo postaje teško, trbuh će se postupno povećavati, što otežava pranje kose i njegu kose. Stoga je savjet liječnika da majke za sebe izaberu urednu, jednostavnu i laku frizuru.
Osim toga, majke će nakon poroda biti jako zaposlene oko novorođenčeta, zbog čega će majke dugo zaboraviti na kosu. Uz jednostavnu i nježnu frizuru, majke i dalje mogu biti samopouzdane sa svojom kosom.
Trudnice bi tijekom trudnoće trebale imati jednostavnu kosu.
Izbjegavajte korištenje kemikalija
Mnogi ljudi često se pitaju treba li bojati, trajno ili ravnati kosu tijekom trudnoće. Neki liječnici kažu da nije štetno za bebu, drugi kažu da ne bi trebalo i da ga treba prestati. Do sada ovo pitanje nije bilo kakvo istraživanje koje bi moglo potvrditi. Međutim, prema preporukama opstetričara, najbolje je da trudnice ne koriste kemijske proizvode za kosu u prvom tromjesečju, nakon tog razdoblja mogu se koristiti normalno.
Ako ste i dalje zabrinuti zbog korištenja kemijskih proizvoda za kosu nakon 3 mjeseca trudnoće, možete odabrati proizvode s prirodnim sastojcima, nemojte koristiti proizvode koji sadrže keratin jer proizvod sadrži formaldehid - štetnu tvar.
Njega kose u trudnoći problem je koji bi trudnice trebale naučiti, ako nije pravilno, može značajno utjecati na izgled i plod. Nadamo se da ovaj članak može pomoći trudnicama da znaju kako njegovati svoju kosu na najsigurniji i najučinkovitiji način.
Raspored teretane za mršave ljude za učinkovito dobivanje na težini
Kako bi ljudi u teretani dobili na težini i učinkovito dobili mišiće, moraju biti stvarno odlučni i napraviti raspored teretane za mršave ljude kako bi se na odgovarajući način udebljali. Istražimo raspored i vježbe u teretani za povećanje tonusa mišića upravo ovdje!
Riješite se akni prirodnim sastojcima
Uklonite mekinje od akni samo prirodnim sastojcima koji su sigurni, učinkoviti i jeftini. Gruba koža, nedostatak glatkoće i akne uvijek čine
Upute o tome kako vratiti cirkadijalni ritam koje trebate znati
Loše svakodnevne navike mogu uzrokovati brzo pogoršanje vašeg zdravlja zbog poremećenog cirkadijalnog ritma, poput neredovite prehrane, ostajanja budnim do kasno, kasnog ustajanja... Sljedeći članak će vas uputiti kako vratiti ritam.biologiju kako biste učinkovito poboljšali zdravstveni status. Saznajmo sada!
Kako liječiti tamne gležnjeve 100% učinkovito
Tamni gležanj je stanje s kojim se susreću mnogi ljudi, nije bolno, ali je ružno. Dakle, koji je način liječenja tamnih gležnjeva koje žene trebaju primijeniti?
Je li tamanu ulje dobro za melazmu? Kako ga učinkovito koristiti?
Je li tamanu ulje dobro za melazmu pitanje je koje se pita mnoge žene. Pa kako je ovo istina? Analizirajmo upotrebu tamanu ulja kako bismo odgovorili na gornje pitanje.
Kako njegovati kožu nakon brijanja
Brijanje za dječake, kao i skidanje šminke za djevojčice, važan je korak u brizi o vašem izgledu. Prilikom brijanja koža se može oštetiti ako se ne njeguje pravilno. Evo koraka za njegu kože prilikom brijanja za muškarce.
Je li moguće obnoviti rast kose kada ispadne?
Pretjerano ispadanje kose nije samo znak upozorenja na neko nenormalno stanje organizma, već i čini da gubite povjerenje u svoj izgled. Stoga se mnogi ljudi brinu da će gubitak kose ponovno izrasti? Molimo pogledajte informacije u ovom članku kako biste saznali odgovor!
8 recepata za izradu maski za lice od hrane za žene
Možete napraviti vlastitu masku za lice od svakodnevnih namirnica kao što su jaja, rajčica ili krumpir kako biste imali zdravu kožu i uštedjeli novac. Brinuti se za
Kako pravilno nanijeti kremu za vrat? Detaljne upute za njegu kože vrata
Koraci za njegu kože vrata i način nanošenja kreme za vrat koje vodimo u nastavku pomoći će vam da povratite glatku kožu vrata, smanjite bore i bjelji ćete.
Razlikujte AHA i BHA sa sumnjivim učincima kada se kombiniraju
Razlikovanje AHA i BHA ne samo da vam pomaže u odabiru prave kozmetike za stanje vaše kože, već pomaže i u zaštiti vaše kože na najbolji način. Sljedeći članak pomoći će vam da lako razlikujete ove dvije kiseline, kao i da razumijete upotrebu kada kombinirate AHA i BHA.