Savjeti za korištenje Gynofara za učinkovito liječenje prhuti

Previše prhuti izaziva svrbež na tjemenu, mrlje od peruti na kosi, padanje niz ramena će vas učiniti gubitkom samopouzdanja. Postoji mnogo načina za liječenje prhuti, a rješenje koje trenutno učinkovito primjenjuju žene je korištenje Gynofar šampona.

Gynofar otopina za žensku higijenu je poznati proizvod za žene. Osim čišćenja i njege privatnog područja te mnogih drugih korisnih namjena, Gynofar ima i svojstva protiv prhuti. Pogledajte sljedeći članak kako biste saznali kako se koristi Gynofar, kao i kako koristiti Gynofar za pranje kose .

Zašto glava ima perut?

Što je perut?

Simptomi prhuti uključuju suho vlasište koje se ljušti i svrbi vlasište

Prhut je stanje u kojem vlasište proizvodi stanice kože i odbacuje ih neobično brzo, što rezultira suhim i ljuskavim vlasištem, ili se male bijele ljuskice prhuti mogu vidjeti na vlasištu, kosi, obrvama, bradi, ramenima. Neki ljudi će osjetiti druge simptome uključujući svrbež vlasišta, iritaciju i crveni osip na vlasištu, upalu vlasišta.

Blaga perut može se liječiti svakodnevnim šamponiranjem. Osobito, pacijenti trebaju koristiti šampone s ljekovitim sastojcima kada je razina prhuti izraženija. Međutim, simptomi prhuti mogu se kasnije ponovno pojaviti. 

Uzroci prhuti

• Zato što je vlasište previše stimulirano aktivnostima kao što su šamponiranje, češljanje ili prejako masiranje vlasišta, prečesto sušenje, bojanje, ravnanje kose.
• Suho vrijeme, prašina, zagađenje okoliša...
• Perite kosu rijetko.
• Osjetljivo vlasište, nadraženo pri korištenju proizvoda za njegu kose.
• Seboroični dermatitis (poznat i kao seboroični dermatitis, atopijski ekcem).
• Bolest psorijaze .
• Ekcem.
• Keratoza vlasišta.

Može li joj Gynofar prati kosu?

Primjena Gynofar otopine za higijenu žena

Gynofar otopina za žensku higijenu također je poznata kao ginekološko sredstvo za pranje posebno za njegu intimnog područja. Ali nedavno žene često koriste Gynofar šampon za učinkovito liječenje peruti.

Formula Gynofara sastoji se od vrlo benignih sastojaka, uglavnom mentola, sulfata, limunske kiseline, koji djeluju antibakterijski i inhibiraju rast bakterija koje uzrokuju upalu.

Uz primjenu koja smanjuje svrbež gljivica, baktericidno, šamponiranje Gynofar otopinom za žensku higijenu može iznimno učinkovito tretirati perut. Osim što liječi prhut, Gynofar otopina može vrlo dobro uravnotežiti pH, pomažući u sprječavanju ponovnog pojavljivanja i širenja prhuti.

Ako koristite sodu bikarbonu, nakon tretiranja prhuti, kosa može postati suha i kovrčava, dok Gynofar otopina za žensku higijenu pomaže potaknuti rast kose, čineći vlasište čistim i mirisnim.

Žene često koriste Gynofar šampon za liječenje prhuti

Kako koristiti Gynofar šampon za liječenje peruti

Da biste koristili Gynofar za liječenje gljivica na vlasištu, prhuti, upala vlasišta... slijedite ove upute:

• Korak 1: Trebali biste koristiti čisti Gynofar za nanošenje na vlasište, nemojte ga miješati s vodom niti koristiti druge sapune protiv prhuti.
• Korak 2: Zatim inkubirate kosu oko 15 minuta, nježno masirajte vrh kose tako da Gynofar otopina prodre u vlasište za učinkovito liječenje prhuti.
• Korak 3: Nakon 15 minuta operite kosu čistom vodom.

Nanosite više ili manje ženske higijenske otopine ovisno o tome koliko vam je kosa gusta ili tanka.

Neke napomene kod pranja kose Gynofarom  

Kako biste učinkovito koristili Gynofar šampon, obratite pozornost na pranje kose i brigu o zdravlju vlasišta na sljedeći način:

• Ako kosu ne perete vrućom vodom, vlasište će postati suho, sklono perutanju i perutanju.
• Ne perite kosu previše puta, prilikom šamponiranja nemojte se snažno češati, što oštećuje vlasište, uzrokuje probleme s regulacijom sebuma i ravnotežom vlažnosti vlasišta, a bakterije Malassezia imaju priliku napasti i uzrokovati gljivice na vlasištu .
• Potrebno je piti puno vode kako bi se vlasištu osigurala odgovarajuća vlažnost, kako bi se usporila proliferacija keratinocita.
• Odgovarajuća promjena prehrane vrlo je važna u liječenju prhuti. Trebali biste započeti s dijetom s 50-60% zelenog povrća i voća kako biste tijelu osigurali vitamine A, E, C ... i minerale, kako biste pomogli održati vlasište zdravim i spriječiti ljuštenje.
• Ako je vlasište previše suho, potrebno ga je hidratizirati eteričnim uljima kao što su maslinovo, kokosovo ulje itd. 
• Čisto očistite kacigu kako biste spriječili lijepljenje prljavštine na kosu i vlasište, stvarajući povoljno okruženje za rast bakterija, uzrokujući gljivice na vlasištu i čineći kosu lomljivom. Ne nosite preusku kacigu niti je nosite s mokrom kosom. Osobito izbjegavajte dijeljenje kaciga s osobama koje imaju prhut ili prhut. Kacigu morate čuvati na hladnom i čistom mjestu.
• Imajte na umu da je spavanje s mokrom kosom jedan od uzroka nastanka gljivica i još gore peruti. Stoga je potrebno osušiti kosu prije spavanja ili ako koristite sušilo, temperaturu namjestite na umjerenu razinu kako ne biste oštetili kosu.

Promjena načina života pomaže u sprječavanju prhuti

Osim korištenja Gynofara potrebno je paziti i na pravilno pranje kose kako biste spriječili pojavu prhuti

Kako biste smanjili rizik od razvoja ili kontrolirali prhut, trebali biste napraviti sljedeće promjene u načinu života:

• Ograničite stres šetnjom, jogom, vježbama disanja… svaki dan može kontrolirati prhut.
• Održavajte zdravu prehranu koja osigurava dovoljno cinka, vitamina B i masti (omega-3, omega 6) koje mogu pomoći u suzbijanju prhuti, uključujući losos, tunu, maslac od kikirikija, ulje kanole i losos. ekstra djevičansko maslinovo ulje, jaja, avokado , orasi.
• Smanjite količinu šećera koju konzumirate svaki dan ili izbjegavajte prerađenu hranu s visokim udjelom šećera.
• Ako patite od problema suhog vlasišta zbog predugog sjedenja u hladnom i suhom okruženju, koristite maske za vlasište kao što su maske od maslinovog ulja.
• Razvijte dosljednu rutinu njege kose i vlasišta. Na primjer, osobe s masnom kosom trebaju prati 2-3 puta tjedno, osobe koje često koriste proizvode za oblikovanje kose poput gelova za oblikovanje kose trebaju oprati kosu na kraju dana, sportaši peru kosu nakon treninga, osobe s farbanom kosom. 2-3 puta tjedno…
• Prilikom pranja kose potrebno je nježno masirati tjeme kako bi se ljuskice prhuti oljuštile i lakše isplivale s vodom iz glave. Ako imate suhu kosu i osjetljivo vlasište, morate smanjiti broj pranja, možda svaki drugi dan.
• Sunčeva svjetlost može biti dobra za kontrolu peruti. Na otvorenom morate biti samo rano ujutro ili nakon 16 sati, ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje na lice i tijelo prije izlaska na sunce.
• Morate ograničiti upotrebu proizvoda za oblikovanje kose.

Ukratko, ako imate prhut, isprobajte metodu Gynofar šampona za liječenje prhuti i sprječavanje ponovnog pojavljivanja prhuti. Posebno je važno istaknuti kombinaciju korištenja Gynofara i mjera za ograničavanje prhuti prema uputama u članku.