Pomaže li vježba nakon carskog reza mami da se brzo oporavi?
Koliko dugo nakon poroda carskim rezom možete vježbati? Koje su vježbe nakon carskog reza sigurne i učinkovite? Na vaša pitanja bit će odgovoreno u ovom članku.
Pore na prvi pogled izgledaju kao da ih nikako ne možete tretirati. Ali to nije nužno točno. Pogledajmo učinkovite načine za sužavanje pora.
Proširene pore mogu nastati zbog mnogih čimbenika poput genetike, dobi, utjecaja sunčeve svjetlosti ili nepravilne njege kože. No, to ne znači da ne možete učiniti ništa kako biste poboljšali stanje svoje kože. Uz upornost, ovim jednostavnim metodama možete uspješno suziti svoje pore.
Uvijek koristite kremu za sunčanje
Sunčeve zrake također loše utječu na vaše lice. Osim što ubrzava proces starenja kože, sunčeva svjetlost potiče i širenje pora. Osim toga, sunce će razgraditi strukturu kolagena na licu, uzrokujući gubitak elastičnosti kože kao i smanjenje učinkovitosti proizvoda za njegu kože. Stoga krema za sunčanje također ima jednako važnu ulogu u liječenju ovog kožnog problema.
Uvijek koristite kremu za sunčanje
Koristite kozmetiku s kiselim sastojcima
Kiseline igraju bitnu ulogu u uklanjanju prljavštine začepljene u porama. Odatle, sredstva za čišćenje čine da njihova veličina na koži izgleda manja. Dva najčešće korištena sastojka su alfa hidroksi kiseline (AHA) i beta hidroksi kiseline (BHA). Budite uvjereni, sve su to dokazano blage kiseline. Štoviše, njihove su doze pažljivo izmjerene, čime se osigurava da neće negativno utjecati na strukturu vaše kože.
Oba ova kisela sastojka imaju sposobnost prilično dobrog pilinga kože. AHA djeluju uglavnom na površinski sloj kože, čineći kožu svjetlijom i glatkom. Ova kiselina je posebno ugodna za korištenje na licu osoba sa suhom i osjetljivom kožom. Dok BHA masnoće ispiraju prljavštinu na dubljoj razini, lakše je ukloniti mrtve stanice kože zarobljene u porama. Istovremeno očistite preostalu prljavštinu i spriječite rizik od mitesera.
Skupite pore s retinolom
Nastavite koristiti retinol u svojoj rutini njege kože. Retinol se smatra oblikom vitamina A. Osim što smanjuje bore i tamne mrlje na koži, ovaj vitamin također ima sposobnost sprječavanja pojave akni kao i sužavanja pora. Retinol također potiče proizvodnju kolagena, čineći kožu lica glatkijom i smanjujući nepravilnosti na licu.
U početku, retionol može izazvati blagu nelagodu. Jer će vitamini u izravnom kontaktu s kožom učiniti kožu sušom. Ako se suočite s ovim stanjem, kombinirajte ga s hidratantnom kremom kako biste hidratizirali kožu i tako postigli željene rezultate. Nadalje, kako biste smanjili iritaciju, koristite retinol jednom tjedno. Istodobno promatrajte reakciju kože. Trebali biste ga nastaviti koristiti tek kada ste se uvjerili da vaša koža nema nikakvih abnormalnosti s ovim sastojkom.
Nastavite koristiti retinol u svojoj rutini njege kože.
Laserska terapija
Laser se smatra zadnjim sredstvom ako je vaše stanje teško. Laser će tijekom tretmana regenerirati velika područja veličine pora na Vašem licu. Nakon toga vratite izvorno glatku kožu. Međutim, cijena tretmana je prilično skupa i ovisno o stanju kože svake osobe, rezultati će varirati. Stoga, ako ste se odlučili na laserski tretman, posavjetujte se sa stručnjakom kako biste odredili pravu metodu za svoju kožu.
Ako se osjećate nezadovoljno gore navedenim metodama koje ste isprobali ili isprobali, ali ne postižete željene rezultate, uvijek možete upotrijebiti brži način prekrivanja korektorom, puderom ili BB kremom.
Laserska terapija.
Koliko dugo nakon poroda carskim rezom možete vježbati? Koje su vježbe nakon carskog reza sigurne i učinkovite? Na vaša pitanja bit će odgovoreno u ovom članku.
Suhi, ispucali vrhovi gube prirodnu ljepotu kose i čine kosu tanjom te lako ispada. Evo 5 sigurnih, učinkovitih prirodnih načina koji će vam pomoći da vratite sjajnu, meku kosu od korijena do vrhova.
Iako je fenomen "kašnjenja" mjesečnice prilično čest, ne znaju sve žene sve uzroke kako bi ga na vrijeme spriječile i liječile. Sljedeći članak pomoći će vam otkriti glavni uzrok kašnjenja mjesečnice. Saznajmo sada!
Znate li kako razlikovati masnu od suhe mješovite kože? Ako ne znate, nemojte preskočiti ovaj članak!
Pravilna njega usana pomoći će vam da imate šarmantne, punašne usne. Osvrnimo se na neke načine kako suhe, ispucale usne pretvoriti u mekše i prirodnije ružičaste.
Osim što ima učinak hidratacije kože lica, Vichy mineralni sprej poznat je i po mnogim drugim učincima. Otkrijmo kako koristiti Vichy mineralni sprej u svakom slučaju kako biste izvukli maksimum iz Vichy mineralnog spreja.
Kieu Xuan serumu za smanjenje pjega vjeruju mnoge žene zbog njegove učinkovitosti nakon razdoblja korištenja. Koliko košta Kieu Xuan esencija je nešto što zanima mnoge.
Ljubitelji ljepote postali su poznati termin tretman tretinoinom i nevjerojatne dobrobiti tretinoina u liječenju akni i protiv starenja kože. Međutim, kako koristiti Tretinoin za postizanje najboljeg učinka?
Planirate li ići na depilaciju bikini zone? Brinu vas skupi troškovi uklanjanja dlačica? Nemojte zanemariti ovaj članak, informacije koje pružamo pomoći će vam da vizualizirate koliko je uklanjanje dlačica u bikiniju najrazumnije.
Nakon poroda, potreba za smršavljenjem žena je vrlo razumna. Međutim, postoje mnoge žene koje se previše žele vratiti u formu jer nemaju načina da kasnije smršave