Vježbe za trudnice koje će vam pomoći da lakše prođete kroz trudove.
Istraživanja pokazuju da je vježba u 9. mjesecu trudnoće vrlo korisna za porod i pomaže u smanjenju komplikacija.
vježbe joge za trudnice
Kako dinstati golubove za trudnice za poboljšanje zdravlja i dojenja
Meso goluba vrlo je hranjiva hrana za trudnice. aFamilyToday Health vam govori kako dinstati golubove za trudnice kako bi se nahranile i imale ukusnu hranu.
19 savjeta koji će vam pomoći da rodite prirodnim putem
Liječnici preporučuju vaginalni porod prije carskog reza jer se majka može brzo oporaviti i koristiti manje lijekova. Postoje načini koji vam mogu olakšati vaginalni porod.
Odgovori na pitanja trudnica: Što jesti za normalan porod?
Što jesti da bi se olakšao porod često je pitanje mnogih trudnica u kasnim fazama trudnoće kako bi se smanjio rizik od carskog reza.