Vježbe za trudnice koje će vam pomoći da lakše prođete kroz trudove.
Istraživanja pokazuju da je vježba u 9. mjesecu trudnoće vrlo korisna za porod i pomaže u smanjenju komplikacija.
Istraživanja pokazuju da je vježba u 9. mjesecu trudnoće vrlo korisna za porod i pomaže u smanjenju komplikacija.
Vježbanje tijekom trudnoće je izvrsno, ali i dalje može biti štetno ako odaberete pogrešan način da budete fizički aktivni ili to učinite na pogrešan način.