Trudnice jedu kremu od jabuke ne samo ukusnu, već donose i mnoge velike zdravstvene dobrobiti kao što su ublažavanje bolova, smanjenje šećera u krvi...
Što trudnice trebaju jesti kako bi dobile dovoljno hranjivih tvari i osigurale razumnu težinu? aFamilyToday Health pomoći će vam da uspješno izgradite najbolju prehranu za trudnice
Imati veliko dijete nije nužno dobra stvar jer utječe na majku i bebu tijekom trudnoće i porođaja.
Zdravlje aFamilyToday - Konzumiranje alkohola tijekom trudnoće ne samo da šteti zdravlju majke nego i izravno utječe na razvoj fetusa.
Vaše fizičko zdravlje utječe na vašu sposobnost da zatrudnite. Namirnice za ranu trudnoću u ovom članku spominju stručnjaci aFamilyToday Health.
Tijekom trudnoće često se mijenja okus trudnica, hoće li trudnice jesti začinjenu hranu štetno utjecati na majku i fetus?
Ako ste trudni s blizancima, to znači da morate jesti za sve troje. Adekvatna prehrana s preporučenim kalorijama, proteinima, željezom i magnezijem nešto je što trebate imati na umu u svojim obrocima.