Pravilna vožnja bicikla

Učinkovitost vožnje bicikla za povećanje visine uvelike ovisi o dobi treniranja. Vidite ovaj članak kako biste saznali idealnu dob za vožnju biciklom kako biste lakše narasli!

Bol u leđima je česta bolest kostiju koja se javlja zbog mnogih uzroka. Pravilna tjelovježba može znatno ublažiti bol u leđima. Dakle, trebate li voziti bicikl ako imate bolove u leđima?