Otkrivamo top 5 najboljih funkcionalnih namirnica za žene u predmenopauzi danas

Dodaci prehrani za žene u predmenopauzi sadrže zdrave sastojke. Žene u tom razdoblju trebaju nadopuniti svoje tijelo odgovarajućom prehranom kako bi ograničile fiziološke promjene i spriječile rizik od bolesti. Otkrijmo odmah 5 najboljih funkcionalnih namirnica za učinkovite žene u predmenopauzi u ovom članku!

Perimenopauza je prirodna fiziološka tranzicija u žena, koja se obično javlja između 45. i 55. godine života i traje oko 2 do 5 godina. U ovoj fazi žene često pate od fizioloških i psihičkih promjena te su sklone nekim opasnim bolestima kao što su osteoporoza, bolesti srca, dijabetes, masnoće u krvi... Stoga je nadopuna funkcionalne prehrane za žene u predmenopauzi Menopauza neophodna. Evo 5 najboljih prijedloga za učinkovitu funkcionalnu hranu za žene u perimenopauzi.

Angela Gold Ginseng

Ovo je linija funkcionalne hrane podrijetlom iz SAD-a, proizvođača St. Paul Brands. Angela Gold se ekstrahira iz 100% rijetkih prirodnih biljaka uključujući paprat, ginko, drvo anđelike... Konkretno, sastav Angela Gold sadrži esencijalni duo Lepidium Meyenii i P. Leucotomos:

• Lepidium Meyenii sadrži mnogo sterola, aminokiselina, skupinu glukozinata, skupinu alkaloida, skupinu masnih kiselina i vlakana... To su aktivni sastojci koji pomažu u jačanju aktivnosti sustava osovine mozga, hipofize i jajnika kod žena. Istovremeno, ublažavanje neugodnih simptoma u perimenopauzi i menopauzi. 
• P. Leucotomos pomaže u održavanju zdrave kože, zaštiti od sunca iz dubine, sprječava oštećenja kože uzrokovana ultraljubičastim zrakama, zadržava vodu, posvjetljuje i povećava vlažnost kože. 

Angela Gold Ginseng ima certifikat za sigurnost i visoku učinkovitost

Prema znanstvenim istraživanjima Nacionalne bolnice za porodništvo i ginekologiju, Angela Gold je vrlo sigurna i učinkovita za vijetnamske žene. Proizvod se koristi za žene od 18 godina i starije (ne za trudnice i dojilje) sa sljedećim istaknutim primjenama:

• Uravnotežite ženske hormone (estrogen, progesteron, testosteron).
• Smanjite probleme suhoće, povećajte libido.
• Ublažava simptome valunga, nesanice, razdražljivosti, noćnog znojenja... 
• Smanjuje kolesterol, stabilizira krvni tlak, poboljšava apsorpciju kalcija za kosti i zglobove.
• Održavajte kožu svijetlom i glatkom. 

Dodaci prehrani za žene u predmenopauzi: Blackmores ulje noćurka

Ulje noćurka Blackmores ekstrahira se iz cvjetova noćurka, a pripada poznatom brendu australskih lijekova i funkcionalne hrane Blackmores. Noćurak je sastojak koji dobro djeluje na uljepšavanje kože, obnavljanje oštećenja i povećanje ženskih hormona. 

Konkretno, u ulju noćurka glavni sastojak je omega-6, masna kiselina GLA - masna kiselina koja pomaže u ravnoteži hormona, antioksidansi i poboljšava suhu kožu. Istovremeno, proizvod ima Halal certifikat, ima visoku čistoću, ne sadrži kvasac, gluten, pšenicu, mliječne derivate, konzervanse, boje ili sladila, vrlo siguran za žene. 

Blackmores Evening Primrose Oil je dodatak prehrani za žene u perimenopauzi iz Australije

Blackmores ulje noćurka preporučuje se kao dodatak prehrani za žene koje su u predmenopauzi ili im je potreban dodatak antioksidansa. Ublažavaju se neugodni simptomi perimenopauze ili menopauze kao što su valovi vrućine, znojenje, nervoza ili akne, suha koža. Osim toga, žene koje koriste tablete ulja noćurka također pomažu u metaboliziranju masnoća, potiču gubitak težine, stabiliziraju krvni tlak i kolesterol te sprječavaju opasne bolesti.

Aktivni Meno 

Active Meno proizvodi porijeklom su iz Njemačke, a glavni sastojci su vitamini B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D3, kalcij, izoflavoni, folna kiselina, biotin. 

Ovaj proizvod pomaže ženama dodati hormonske čimbenike kako bi izbjegle valunge, glavobolje, nesanicu tijekom perimenopauze te pomaže u prevenciji osteoporoze i reguliranju menstruacije. 

Pri uporabi proizvoda potrebno je paziti da se ne žvače i pije s puno vode. Međutim, za najbolje rezultate trebate se posavjetovati s liječnikom o doziranju i načinu svakodnevnog korištenja.

Active Meno tablete pomažu ženama spriječiti simptome perimenopauze

Spacaps, biljne tablete 

Spacaps je linija funkcionalne hrane za žene u predmenopauzi koju preporučuju stručnjaci za poboljšanje suhoće vagine uzrokovane padom spolnih hormona, smanjenje valunga, povećanje lučenja sebuma i posvjetljivanje kože. Sastojci u 1 Spacaps biljnoj tableti uključuju:

• Duh obnavljanja Zemlje: 75mg.
• Voće nonija: 75 mg.
• Crveni kišobran dud: 150mg.
• Cao dong quai: 100 mg.
• Esencija sojinih klica: 10mg.
• Pregnenolon: ​​12,5 mg.
• Izoflavoni: 10 mg. 

Konkretno, pregnenolon ima učinak balansiranja spolnih hormona kod žena, pojačava libido i učinkovito poboljšava pamćenje. 

Esencija sojinih klica pomaže u nadopunjavanju ženskih spolnih hormona, a istovremeno smanjuje simptome menopauze kao što su valovi vrućine, umor, bol u dojkama, znojenje, nesanica... 

Cao dong quai je poznati sastojak za poboljšanje cirkulacije krvi, stimulirajući apsorpciju hranjivih tvari u tijelo. 

Ha Thu crveni kišobran ima učinak stimuliranja proizvodnje crvenih krvnih stanica, povećanja fizičke snage i sprječavanja gubitka kose. 

Voće nonija i vermicelli pomažu u regulaciji krvnog tlaka i borbi protiv bolova u zglobovima. 

Spacaps funkcionalna hrana pomaže ženama u poboljšanju fiziološke funkcije

Estromineralne tablete

Procijenjeno je da prirodni sadržaj estrogena u Estromineralu pomaže u ublažavanju simptoma menopauze. Estromineral istovremeno štiti kosti i zglobove, jača imunološki sustav. Konkretno, Estromineral također sprječava rizik od raka dojke, jajnika i vrata maternice. 

1 Estromineral oralna tableta sadrži sljedeće djelatne tvari:

• Kalcijev karbonat: 44,8%.
• Izoflavoni soje: 40%.
• Glicin max: 17,1%.
• Lactobacillus sporogenes: 1,14%.
• Kolekalciferol (vitamin D3): 0,046%.
• Vitamini i minerali.

Uz gore navedene sastojke, Estromineral oralna tableta vrlo dobro djeluje na žene u perimenopauzi i menopauzi. Specifične upotrebe Estrominerala su kako slijedi:

• Ublažava simptome menopauze kao što su valovi vrućine, znojenje, nervoza, suhoća vagine, starenje kože... 
• Dodatak kalcija za kosti u fazi prije menopauze, sprječavajući rizik od osteoporoze. 
• Sprječava dislipidemiju u krvi.
• Sprječava rizik od opasnih bolesti maternice i jajnika. 

Estromineral tablete učinkovito ublažavaju simptome perimenopauze

Ukratko, nadopuna funkcionalne prehrane za žene u predmenopauzi vrlo je važna i neophodna. Međutim, morate pažljivo upoznati sastojke, izvor i posavjetovati se s liječnikom prije uporabe. Blog aFamilyToday želi vam zdrav i nježan korak kroz perimenopauzu.