Što učiniti kako biste se brzo riješili suhih očiju?

Što učiniti da se brzo riješite suhih očiju sigurno je pitanje mnogih ljudi. Jer suhe su oči danas vrlo čest slučaj.

Što učiniti da se brzo riješite suhih očiju sigurno je pitanje mnogih ljudi. Jer suhe su oči danas vrlo čest slučaj.

Što je suho oko? Znakovi suhih očiju

Suho oko je stanje u kojem je sloj suznog filma (koji vlaži rožnicu) oštećen zbog nedovoljnog izlučivanja suza ili brzog isparavanja, što uzrokuje ozbiljno oštećenje površine očne jabučice, što dovodi do suhoće očiju i nelagode u očima.

Kada imate suhe oči, morat ćete se suočiti s nelagodom, pečenjem, suhoćom, svrbežom, stranim predmetima u očima, crvenilom očiju, zamagljenim vidom, osjetljivošću na svjetlo, pojačanim izlučivanjem sluzi i čestim iscjetkom, suzama. Sve su to znakovi da je vaš suzni film ozbiljno oštećen i da ga treba pravilno i brzo liječiti.

Suho oko je stanje u kojem je suzni film koji održava rožnicu vlažnom oštećen.

Što učiniti kako biste se brzo riješili suhih očiju?

Ako ste u neugodnoj situaciji i ne znate što učiniti kako biste se riješili suhih očiju, trebali biste češće čistiti kapke. U skladu s tim, vrući oblozi jedan su od najučinkovitijih tretmana za suhe oči . Na ovaj način možete uzeti čistu vatu i umočiti je u vruću vodu, zatim iscijediti i nanijeti na trepavice, držati 5-10 minuta, raditi 2-3 puta dnevno. Istodobno, trebate masirati kapke oko 20 puta dnevno i pokušati to održavati nekoliko mjeseci kako biste brzo prevladali suhoću očiju.

Osim toga, također možete koristiti metode kao što su zatvaranje suza, nošenje naočala za održavanje vlažnosti očiju, u kombinaciji s pijenjem puno vode, jedenjem puno zelenog povrća i ograničavanjem masti. Ako imate naviku pušenja, trebali biste odmah odustati, jer pušenje je vrlo štetno za oči, to će učiniti da sindrom suhog oka postaje sve ozbiljniji.

Možete koristiti metode kao što su zatvaranje suza, nošenje naočala za održavanje vlažnosti očiju, u kombinaciji s pijenjem puno vode kako biste smanjili suhoću očiju.

Osim toga, za hidrataciju očiju možete koristiti i umjetne suze. Ipak, prije korištenja umjetnih suza, trebali biste posjetiti liječnika i posavjetovati se sa stručnjakom kako biste imali najprikladniji izbor za svoje oči.

Istovremeno, trebali biste i češće treptati, posebno za one koji moraju dugo sjediti ispred računala. Jer, pri redovitom radu na računalu , to će smanjiti učestalost treptanja, uzrokujući brže isparavanje suznog filma, što dovodi do suhoće oka koja će postajati sve ozbiljnija.

Također možete koristiti umjetne suze za vlaženje očiju.

Za brzo i trajno liječenje suhih očiju morate obratiti pozornost i primijeniti gore predložene lijekove. U isto vrijeme, kada postoje znakovi bolesti, trebali biste rano otići očnom liječniku radi pravovremenog savjetovanja i liječenja. Jer ako ga brzo ne liječite, ne samo da se suočavate s čestim neugodnim osjećajima u očima, već također riskirate gubitak vida, što dovodi do izuzetno opasnog rizika od čira na rožnici.