Što može jesti beba od 8 mjeseci? Napomene o prehrani bebe od 8 mjeseci

Ovisno o stupnju razvoja male djece, prehrambene potrebe će imati određene razlike. Posebno za 8-mjesečne bebe, kada počnu jesti krutu hranu, posebnu pozornost treba obratiti na prehranu. Ovaj članak će pružiti više informacija koje će pomoći majkama odgovoriti na pitanje što može jesti beba od 8 mjeseci?

U tom je razdoblju majčino mlijeko još uvijek neophodan izvor prehrane za cjelovit razvoj djeteta. No, vidi se da bebe od 8 mjeseci više neće toliko dojiti kao prije, već bi trebale jesti 2-3 čvršća obroka dnevno. Prehrana bebe u ovoj fazi treba biti vrlo pažljiva jer će to uvelike utjecati na zdravlje i razvoj djeteta. Dakle, znate li što vaša beba stara 8 mjeseci smije jesti?

Prehrambene potrebe bebe od 8 mjeseci 

Do trenutka kada vaša beba uđe u osmi mjesec, prehrambene potrebe su počele rasti. U to vrijeme majčino mlijeko više ne osigurava dovoljno hranjivih tvari za bebu, pa je potrebno dodati 2-3 dodatna obroka dnevno. Ovi obroci se smatraju glavnim obrokom djeteta.

Osim toga, djeca također mogu jesti dodatne obroke tijekom dana kako bi nadopunila osnovne hranjive tvari koje im pomažu u sveobuhvatnom razvoju. Dakle, što može jesti 8-mjesečna beba, saznajmo uz Blog aFamilyToday!

Prehrambene potrebe bebe od 8 mjeseci počinju rasti

Što može jesti beba od 8 mjeseci? 

Za 8-mjesečnu bebu, probavni sustav je postao potpuniji nego prije, tako da možete razmisliti o davanju svojoj bebi meke i lako probavljive hrane kao što su: mljeveno meso, kašice, riba, itd. Jaja, mlijeko, povrće i voće... Bez obzira na vrstu hrane, majke trebaju paziti da osiguraju dovoljno grupa tvari kao što su: bjelančevine, masti, vlakna, bjelančevine, ugljikohidrati, te skupine vitamina kao što su: : vitamin A, vitamin C, vitamin B3…

Što može jesti beba od 8 mjeseci, pitanje je mnogih majki s mliječnim pelenama

Neke hranjive namirnice koje majke mogu dodati u dnevni jelovnik za 8-mjesečne bebe, kao što su:

• Škrob: mljeveno rižino brašno, instant brašno, kruh, kukuruzno brašno, krumpirovo brašno...
• Proteini: pileća prsa, pileći batak, svinjetina, riba, posebno losos, jaja, škampi, nemasna govedina, mahunarke...
• Masnoća: Gac ulje, maslac, sir, cheddar sir ili neslani maslac i biljne masti...
• Vlakna: povrće poput mrkve, brokule, cvjetače, špinata... i voće poput krušaka, naranči, banana, grožđa...
• Vitamini: Mrkva, batat, naranča, grejp, limun, žitarice, dinja, suhe marelice, bundeva, papaja, mango... i drugo voće.

Nekoliko napomena o prehrambenom jelovniku za bebu od 8 mjeseci 

Osim pitanja što beba od 8 mjeseci može jesti, mame se pitaju i koliko je bebi dovoljno? Normalno, bebe će piti oko 750-1000 ml mlijeka dnevno, uz 2-3 čvrsta obroka i 1-2 međuobroka. Čvrsti obroci moraju sadržavati cijeli niz esencijalnih hranjivih tvari kao što je gore navedeno kako bi se djeci pomoglo u potpunom razvoju.

Osim toga, prilozi mogu biti raznoliki poput keksa, voćnih pirea, jogurta, voćnih frapea ili tvrdo kuhanih jaja.

Tijekom obroka za odvikavanje, majke bi trebale obratiti pozornost na izbjegavanje namirnica koje nisu dobre za probavni sustav bebe kao što su: 

• Med: Iako se probavni sustav 8-mjesečne bebe postupno razvio, još uvijek se ne smatra potpunim. Med sadrži veliku količinu Clostridium botulinum, što može dovesti do simptoma trovanja, zatvora, pa čak i kome kod male djece. Stoga majke ne bi trebale svojim bebama davati previše ove hrane.
• Visokokalorična hrana: U dobi od 8 mjeseci, konzumiranje previše visokokalorične hrane negativno će utjecati na nezreli probavni sustav male djece.
• Hrana je preslana ili preslatka: Kao što je poznato, probavni sustav 8-mjesečne bebe nije potpun kao kod odrasle osobe. Činjenica da beba jede preslanu hranu uzrokovat će bubrege da pojačaju aktivnost filtriranja soli iz tijela, a to nikako nije dobro za dijete. Osim toga, slatka hrana također čini djecu punom anoreksije, osobito u razdoblju fiziološke anoreksije (od 6 do 8 mjeseci). 
• Plodovi mora: Školjke (škampi, kamenice, puževi, rakovi...) sadrže iritirajuće tvari i stručnjaci ih preporučuju da se ne uvrštavaju u jelovnik djece mlađe od godinu dana, posebno kada dječji imunološki sustav još nije u potpunosti razvijen, što dovodi do visokog rizika od alergije na plodove mora. 
• Kravlje mlijeko: Prema studijama, majčino mlijeko je najbolji izvor prehrane za bebe mlađe od godinu dana. Osim majčinim mlijekom, bebu je moguće dohranjivati ​​i drugim vrstama adaptiranog mlijeka, no kravlje mlijeko u ovom trenutku ne treba davati djeci jer može negativno utjecati na rad djetetovih bubrega.

Med može uzrokovati trovanje kod djece mlađe od 1 godine

Osim dobre prehrane, majke bi trebale obratiti pozornost i na to kako hraniti svoje bebe. Preporuča se fleksibilno mijenjanje hrane tijekom obroka kako beba ne bi osjećala anoreksiju, ovo je također način da se djeci pomogne da se naviknu na okus mnogo različitih namirnica kako bi se djeca potaknula da jedu više i ograničilo se razdoblje anoreksije.

Osim toga, također treba napomenuti da djeca ne smiju jesti previše pržene i masne hrane, trebaju rasporediti obroke tijekom dana, ne daju djeci da jedu previše odjednom, što vrlo lako može dovesti do nadutosti i učiniti djecu anoreksičnom .. Posebnu pozornost treba obratiti na načelo: Jedite rijetko prema gusto, od slatkog prema slanom i od manje prema više.

Za zdrav i cjelovit razvoj 8-mjesečne bebe vrlo je važna odgovarajuća uravnotežena prehrana. Ako se bebi ne osigura znanstvena i razumna prehrana, to može dovesti do nepoželjnih stanja kao što je nedostatak ili višak tvari koje utječu na djetetovu sposobnost da se razvija i fizički, motorički i mentalno.

Stoga roditelji moraju posvetiti veliku pozornost izgradnji odgovarajuće prehrane za svoju bebu, razumjeti što njihova 8-mjesečna beba smije jesti, a što ne, ali obratiti pozornost na izgradnju hranjive prehrane, kao i kako to učiniti. beba... ispravno i znanstveno.

Treba obratiti pozornost na principe odvikavanja beba

Gore su dionice za roditelje koji se još uvijek pitaju što može jesti njihova 8-mjesečna beba . Nadamo se da će članak donijeti mnogo korisnih saznanja koja će pomoći majkama da planiraju odgajati dijete kako bi se sveobuhvatno razvijalo. Želimo vama i vašoj majci puno zdravlja i ne zaboravite pratiti web stranicu aFamilyToday Blog za najbrže ažurirane informacije o medicinskom znanju i zdravlju života!