Što jesti za otitis externa? Klonite se ovih 5 namirnica kako biste potpuno izliječili bolest

Dijeta ima velik utjecaj na trajanje liječenja kao i mogućnost recidiva bolesti. Pridružite nam se u potrazi za odgovorom na pitanje: "Što jesti kod upale vanjskog uha?"

Uz otitis externa , gnoj i sluz se nakupljaju u stijenci ušnog kanala uzrokujući začepljenje. Ova pojava uzrokuje česte bolove, zujanje u ušima, pa čak i privremeni gubitak sluha. Stoga morate znati što jesti s upalom uha kako biste izbjegli recidiv i mnoge opasne komplikacije. 

Što jesti za otitis externa? 

Mnogi ljudi misle da prehrana ne utječe na stanje otitis externa. Ovo je zabluda! Zapravo, postoje mnoge namirnice koje imaju sposobnost poticanja upale, uzrokujući bol, pogoršavajući stanje. No, postoje i namirnice koje utječu na smanjenje boli, smanjenje upale i otklanjanje gnoja. Pridružite nam se da "uočite" 5 namirnica kojih se pacijenti s upalom vanjskog uha moraju kloniti. 

Hrana koja podiže šećer u krvi 

Pacijenti s upalom vanjskog uha trebaju izbjegavati upotrebu hrane koja može povisiti šećer u krvi , kao što su: šećer, čaj, kolači, itd. Da bi konzumirali ovu hranu, tijelo će morati otpuštati hormone. Inzulin je više nego što je normalno. Ovo brzo podiže šećer u krvi i također ga naglo snižava, uzrokujući vrtoglavicu i zujanje u ušima. 

Što jesti za otitis externa? Odgovor je hrana koja sadrži puno šećera

Suha hrana 

Potrebno je ograničiti konzumaciju hrane koja se teško žvače, guta i koja se stvrdne jer uzrokuje kontinuirani rad mišića čeljusti visokim intenzitetom. Tada je sposobnost zacjeljivanja usne šupljine prekinuta i štetna je za bolesnika s upalom srednjeg uha. Ako redovito koristite ove namirnice, otitis externa će trebati dulje da zacijeli i potencijalno će prijeći iz akutnog u kronični. 

Masna hrana 

Masna hrana općenito, a posebno brza hrana nije dobra za zdravlje bolesnika. Stoga se osobe s upalom vanjskog uha trebaju apsolutno suzdržati od brze hrane, alkoholnih pića i stimulansa poput alkohola, piva, kave, duhana itd.

Ova hrana će oslabiti imunološki sustav, produžiti vrijeme zacjeljivanja, otežati ublažavanje simptoma upale vanjskog uha. Ovo je odličan uvjet za daljnji rast bakterija, uzrokujući bol i dovodeći do mnogih opasnih komplikacija. 

Jedenje masne hrane smanjuje prirodnu sposobnost ozdravljenja tijela 

Osušena hrana 

Na današnjem tržištu postoji mnogo vrsta sušene hrane koju potrošači vole zbog izvrsnog okusa i praktičnosti. Međutim, sušene namirnice kao što su: sušene banane, sušene datulje, sušeni sladić, ... često će imati vrlo tvrdu teksturu, pa će uzrokovati oštećenje uha. Štoviše, konzumiranje previše suhih datulja uzrokovat će osjećaj vrtoglavice kod pacijenta. Osim toga, nije preporučljivo jesti sušeni sladić kod oboljelih od upale vanjskog uha jer sadrži tvari koje povisuju krvni tlak, uzrokuju tinitus i utječu na mikrovaskularnu cirkulaciju u zvučnicima. 

Vruća začinjena hrana

Ljuto začinjena hrana nije dobra za osobe koje se liječe od upale vanjskog uha. Ova hrana povećava stopu tinitusa i infekcija. Osobito začini kao što su senf, čili, papar,... uzrokovat će bol u uhu, pogoršavajući simptome bolesti. 

Osobe s upalom vanjskog uha ne smiju jesti vruću začinjenu hranu 

Što jesti s vanjskim otitisom? 

Osim apstinencije, iznimno je važna i izgradnja uravnotežene prehrane. Liječnici preporučuju pacijentima da izgrade zdravu prehranu, punu hranjivih tvari kako se simptomi bolesti ne bi pogoršali. Kako slijedi: 

Zeleno povrće

Kada boluje od upale srednjeg uha, pacijent bi trebao nadopuniti tijelo više vlakana i vitamina jedući zeleno povrće. Smatra se bogatim izvorom vlakana i vitamina za tijelo kao što su: Vitamini A, B, C, ... igraju važnu ulogu u procesu ozdravljenja. 

Povrće koje je blagotvorno za organizam bolesnika je: špinat, vodeni špinat, špinat, karfiol,... 

Voće koje sadrži vitamin C 

Vitamin C kojim obiluju kelj, paprika, naranča, mandarina,... djeluje protuupalno i povećava otpornost organizma  .

Biljno ulje 

Kod upale vanjskog uha pacijenti bi trebali izbjegavati konzumiranje životinjskih masti i ulja umjesto biljnih jer sadrže vitamine D i E. Ove tvari imaju sposobnost umiriti rane, smanjiti bol i smanjiti otekline.Učinkovito smanjuju upalu i pomažu bržem zacjeljivanju rana . 

Morska riba 

Morska riba i morske alge sadrže mnogo joda, pa su vrlo korisne za bolesne osobe. Svakodnevna konzumacija ove hrane pomoći će ubrzati proces oporavka od upale vanjskog uha. 

Morski plodovi savršen su izbor za osobe s upalom vanjskog uha 

Nadamo se da ste kroz gornji članak pronašli odgovor na pitanje: " Što jesti i što jesti za otitis externa ?". Kod upale vanjskog uha treba se strogo pridržavati uputa liječnika i kombinirati je sa zdravom prehranom kako bi skratili vrijeme oporavka!


Leave a Comment

Sažetak stvari koje treba znati o čirevima u vanjskom ušnom kanalu

Sažetak stvari koje treba znati o čirevima u vanjskom ušnom kanalu

Čirevi vanjskog zvukovoda su lokalizirana infekcija na jednom mjestu vanjskog zvukovoda, bolest se obično javlja jednostrano i česta je ljeti uzrokovana stafilokokom.

Simptomi upale vanjskog uha, pročitajte kako biste izbjegli zabunu

Simptomi upale vanjskog uha, pročitajte kako biste izbjegli zabunu

Otitis externa vrlo se lako zamijeni s upalom srednjeg uha, što dovodi do dugog i neučinkovitog procesa liječenja. Dakle, znate li koji su simptomi upale vanjskog uha? Pročitajte članak u nastavku!

Kapi za otitis externa za trudnice su sigurne i učinkovite

Kapi za otitis externa za trudnice su sigurne i učinkovite

Kapi za otitis externa za trudnice su sadržaj koji zanima mnoge žene. Jer tijekom trudnoće žensko tijelo ima slabu otpornost, često je podložnije bolestima od prosječne osobe.

Što jesti za otitis externa? Klonite se ovih 5 namirnica kako biste potpuno izliječili bolest

Što jesti za otitis externa? Klonite se ovih 5 namirnica kako biste potpuno izliječili bolest

Dijeta ima velik utjecaj na trajanje liječenja kao i mogućnost recidiva bolesti. Pridružite nam se u potrazi za odgovorom na pitanje: "Što jesti kod upale vanjskog uha?"

Što je otitis externa? Uzroci i tretmani

Što je otitis externa? Uzroci i tretmani

Otitis externa poznata je bolest, ali ako se ne liječi na vrijeme, može dovesti do mnogih opasnih komplikacija. Učimo o ovoj bolesti kroz članak u nastavku!

Uzroci kroničnog vanjskog otitisa

Uzroci kroničnog vanjskog otitisa

Kada bolesnik ima simptome akutne upale vanjskog uha dulje od 3 mjeseca, to znači da je bolest prešla u kroničnu upalu vanjskog uha. Ova bolest može izazvati mnoge opasne komplikacije, saznajmo više kroz članak u nastavku!

Otitis externa kod beba i što trebate znati

Otitis externa kod beba i što trebate znati

Otitis externa česta je bolest svih dobnih skupina, a osobito u dojenčadi. Međutim, dojenčad je u opasnosti od opasnih komplikacija ako roditelji ne reagiraju odmah.

Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja

Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja

Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?

Alergija na lijek izotretinoin: simptomi i pravilna uporaba

Alergija na lijek izotretinoin: simptomi i pravilna uporaba

Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.

Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi

Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi

Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?

Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?

Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.

Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom

Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom

Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.

Učinkovito izliječite bodlje na kralježnici najjednostavnijim lijekom

Učinkovito izliječite bodlje na kralježnici najjednostavnijim lijekom

U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.

Znate li kako učinkovito liječiti melazmu listovima mente?

Znate li kako učinkovito liječiti melazmu listovima mente?

Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.

Što jesti s uganutim gležnjem kako bi rana brzo zacijelila?

Što jesti s uganutim gležnjem kako bi rana brzo zacijelila?

Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!

Odgovor: Je li dobro svakodnevno piti sok od lista guave?

Odgovor: Je li dobro svakodnevno piti sok od lista guave?

Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.

Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?

Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?

Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.