Kako otkriti da vaše dijete ima psihički poremećaj tijekom puberteta?
Članak daje pregled psihologije puberteta, pomažući roditeljima da dobro podrže svoju djecu kada uđu u ovo važno razdoblje promjene.
Što je ovisnost o igrama i često postavljana pitanja
Igra je zabavna igra koju vole mnogi ljudi. Ali ako provodite previše vremena igrajući igre i dopuštate im da utječu na vaš svakodnevni život, postali ste ovisni o igrama. Dakle, što je ovisnost o igrama?
Što je ovisnost o igrama ? Kako se igranje igre smatra ovisnošću o igri? Je li ovisnost o igricama opasna? Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) je ovisnost o igricama prepoznala kao jednu od opasnih psihičkih bolesti koju je potrebno rano liječiti i prevladati. Stoga, ako ste vi ili vaši voljeni pogođeni i dominirate zabavnim igrama, apsolutno je nemoguće biti subjektivan kako biste izbjegli kasnije izazivanje mnogih nesretnih posljedica.
Što je ovisnost o igrama?
Osoba koja voli igrati video igrice nije nužno ovisnik o igrama. Dakle, što je ovisnost o igrama? Kako se igrač smatra ovisnikom?
Stručnjaci kažu da se osoba smatra ovisnikom o igrama ako pokazuje znakove gubitka kontrole zbog igranja igara oko 12 mjeseci. Previše vremena provode igrajući igrice i postupno se odmiču od svakodnevnog života i društvenih odnosa oko sebe. Najtipičnija ovisnost o igrama je gubitak kontrole, nemogućnost prestanka igranja igre iako je svjestan da to negativno utječe na zdravlje.
Ovisnost o igrama uvelike utječe na kvalitetu života oboljelih.
Iako nije izravna prijetnja zdravlju, ovisnost o igrama ima veliki utjecaj na kvalitetu života bolesnika. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) je čak priznala ovisnost o igricama kao psihički poremećaj sličan depresiji . Stoga se osobe sa znakovima ovisnosti o igrama trebaju što prije liječiti.
Koji su uobičajeni simptomi ovisnika o igrama?
Što je ovisnost o igrama? Kao i sve ovisnosti, osobe s ovisnošću o igrama također imaju karakteristične znakove kao što su:
- Igrajte igru kontinuirano, što je teško kontrolirati dugo vremena, uvijek podsjećajući na igru i likove u igri.
- Osjećaj nemira, nestrpljivost kada ne možete igrati igre.
- Zanemarivanje zdravlja radi igranja igrica kao što je ostajanje budno do kasno radi igranja, post radi igranja igrica, ...
- Lažite obitelji i prijateljima kako biste igrali igrice.
- Pobjegnite od stvarnosti i provedite većinu vremena igrajući igrice.
Osim emocionalnih smetnji pri igranju igrica, ovisnici o igricama pokazuju i simptome kao što su umor, naprezanje očiju, migrena , bolovi u zapešću zbog kontinuiranog igranja, nedostatak osobne higijene.
Ovisnost o igrama tjera vas da neprestano igrate igrice.
Je li ovisnost o igricama opasna?
Nije prirodno da se ovisnost o igrama uspoređuje sa shizofrenijom . Osoba koja je previše ovisna o igricama i ne može prestati igrati igrice pokazat će znakove dosade u stvarnom životu i zapasti će u virtualne igre.
Neke od opasnih posljedica koje ovisnost o igrama uzrokuje kod igrača su:
- Učinci na zdravlje zbog dugotrajnog neprekidnog igranja igrica, dugotrajnog ostajanja budnog, ranog ustajanja, posta, gubitka sna itd. zbog igranja igrica.
- Igranje win-lose igara također čini ovisnike o igricama koji gube kontrolu i postaju agresivni. Čak su skloni psovati i ljutiti se kad izgube igru.
- Lako se formiraju ponašanja koja odudaraju od standarda, krše zakone i društvenu etiku kao što su: Krađa, pljačka, prijevara, laž,..
- Psihološka nestabilnost pri igranju igrica čini ovisnike o igricama udaljenima od stvarnog života, manjak motivacije, nedostatak truda. Ove nesigurnosti povećavaju rizik od autizma, depresije i deluzijskog poremećaja.
- Ovisnost o igrama čini da se ne možete usredotočiti na učenje i posao, postupno otuđujući svoje voljene i ne želeći komunicirati i graditi društvene odnose.
- Zapravo, ovisnici o igrama često imaju tendenciju živjeti u izolaciji, odvojeno i ne žele se vjenčati.
Ovisnost o igrama tjera vas da živite odvojeno od stvarnog života.
Kako prevladati ovisnost o igrama?
Načela liječenja ovisnosti o igricama uključivat će: Prestanak igranja, uzimanja droga i sprječavanje liječenja psihoterapijom.
Da biste prestali igrati igrice, prvo se morate identificirati kao ovisni o igrama i trebate prestati igrati igre kako biste se usredotočili na stvarni život. Ako vam igra ne donosi koristi (kao profesionalnim igračima ili programerima igrica), tada trebate prestati igrati igrice sudjelovanjem u fizičkim aktivnostima, fokusirajući se cijelo vrijeme na posao, obitelj. Ne ostavljajte si slobodnog vremena, jer ćete vrlo lako upaliti računalo i ponovno zaigrati igricu.
Ako ne možete aktivno "odustati" od igre, potrebno je posjetiti liječnika i liječiti se kod stručnjaka. Liječnik vam može propisati neke lijekove koji će vam pomoći da "detonirate igru" kao što su: sredstva za smirenje, antidepresivi .
Tijekom liječenja ovisnici o igrama uvijek trebaju svoje najmilije u pratnji i ohrabrenju kako bi brzo prestali s igrom i vodili smislen život.
Što je ovisnost o igrama, razumijete li? Ovisnost o igrama nije samo problem pojedinog bolesnika već i problem obitelji i cijelog društva. Ako ste nažalost vi ili vaša voljena osoba ovisni o igrici, naučite kako prestati s igrom kako biste mogli smislenije i odgovornije živjeti sa sobom kao i sa svojim voljenima!
4 jednostavna načina za smanjenje stresa tijekom trudnoće
aFamilyToday Health dijeli 4 načina za ublažavanje stresa tijekom trudnoće, pomažući vam da osigurate dobro tjelesno i mentalno zdravlje da dočekate svoju bebu.
Prepoznajte znakove upale pluća kod beba što je prije moguće
Znakovi upale pluća kod dojenčadi često su teže uočljivi i opasniji jer su zdravlje i otpornost djeteta još uvijek vrlo slabi. Vidi više.
Kako se javljaju ljudi s ulceroznim kolitisom?
Kolitis je vrlo česta bolest, ali ne znaju svi kako se simptomi upalnog kolitisa mogu odmah liječiti.
Alergijski rizik i znakovi alfa choy alergije
Ako si bolestan, moraš uzimati lijekove, to je jasno već generacijama. Obično će pacijenti s edemom nakon traume ili operacije koristiti alpha choy za liječenje. Isto tako lijek alpha choy ima rizik od alergija i manifestacija alergije na alpha choy.
Alergijski oticanje kože usana - opasna bolest koja se ne može zanemariti
Alergijski otok kože jedna je od najočitijih manifestacija alergijske bolesti, pa su mnogi ljudi često subjektivni. Međutim, ova situacija je upozorenje da je vaše zdravlje u problemu.
Koji su uzroci kožnih alergija nakon poroda? Može li se izliječiti?
Kožne alergije nakon poroda opsesija su žena. Uzrokuje da žene često osjećaju bol, svrbež i nelagodu. Postoji li način da se ova bolest potpuno izliječi?
Kako spriječiti infekcije mokraćnog sustava kod djece
Infekcije mokraćnog sustava kod djece česte su bolesti, a ako se ne liječe i ne zbrinjavaju pravilno, mogu uzrokovati mnoge ozbiljne zdravstvene probleme. Bolje spriječiti nego liječiti, stoga roditelji trebaju znati kako spriječiti infekcije mokraćnog sustava kod svoje djece.
Mogu li IMS nestati same od sebe?
Može li infekcija mokraćnog sustava proći sama od sebe? Infekcije mokraćnog sustava, iako nisu neizlječive, ne mogu se same izliječiti, već ih je potrebno pravilno liječiti.
Zašto bebe plaču odmah nakon rođenja?
Kada se beba rodi, prvo što liječnici trebaju napraviti je rasplakati bebu. Pustiti bebu da plače smatra se prvim korakom prema normalnom zdravlju. Međutim, postoje bebe koje ne plaču ili plaču vrlo malo, što je znak zabrinutosti za bebino zdravlje.
Je li sobni bicikl dobar?
Mnogi ljudi oklijevaju birati između vožnje bicikla na otvorenom i u zatvorenom jer ne znaju je li vožnja bicikla u zatvorenom dobra, može li vožnja bicikla u zatvorenom izgubiti težinu ili ne. Da vidimo odgovor!
Koliko mjeseci djeca uzvraćaju poziv?
Uzvraćaju poziv bebama od nekoliko mjeseci jedno je od pitanja koje mnogi roditelji postavljaju tijekom odgoja djeteta. U ovom trenutku, tjelesni i kognitivni razvoj djece je predmet posebne brige roditelja.