Mnogo je čimbenika koji će dovesti do bržeg rada srca. Uobičajeni uzrok je uglavnom zbog prehrane, razine stresa ili čestog nedostatka sna i nepravilnog rada srca. Evo, doznajmo više o uzrocima lupanja srca prilikom buđenja uz aFamilyToday Blog!
Jeste li se ikada zapitali da se probudite i osjetite kako vam srce jako brzo kuca u prsima? Sigurno ćete se zabrinuti za svoje zdravstveno stanje.
Danas postoje mnogi uzroci ubrzanog rada srca nakon buđenja . Naučimo više o uzrocima lupanja srca prilikom buđenja uz blog aFamilyToday!
Ubrzan rad srca zbog stresa, tjeskobe
Pretjerani stres može brzo potaknuti otpuštanje hormona u krvotok, što će zauzvrat učiniti da vam otkucaji srca budu sve veći. Prema nekim znanstvenicima, do 31% slučajeva lupanja srca posljedica je psiholoških učinaka tjeskobe i pretjeranog stresa.
Obično previše zabrinuti ljudi često pate od stresa , anksioznih poremećaja i lako im je ubrzati kucanje srca kad se probude, praćeno drugim simptomima kao što su otežano disanje, ubrzano disanje, problemi sa spavanjem,...
Stres može dovesti do lupanja srca kada se probudite
Zbog nedostatka krvi u tijelu
Kada imate anemiju , vaše tijelo nema dovoljno crvenih krvnih stanica za prijenos kisika kroz tijelo. Odatle će pacijent osjećati glavobolje, umor, otežano disanje, poteškoće u koncentraciji na posao, lupanje srca kad se probudi.
Zbog utjecaja prehrane
Pijenje alkohola navečer utjecat će na prehranu prije spavanja
Prehrana je jedan od najvažnijih čimbenika vašeg tijela i zdravlja. Posebno, hrana koju jedete i pijete prije spavanja može utjecati na kvalitetu vašeg sna. To će povećati rizik od lupanja srca kada se probudite.
Redovito prije spavanja jedite slatkiše
Kada prije spavanja jedete hranu koja sadrži previše šećera, kao što su bezalkoholna pića, slatkiši,... može doći do rizika od vrlo brzog porasta šećera u krvi, što je teško kontrolirati. Višak šećera brzo će potaknuti tijelo na proizvodnju hormona stresa, što dovodi do ubrzanog rada srca kada se probudite.
Pijte kofein
U pićima kao što su kava, čaj, gazirani sokovi, ... koji sadrže puno kofeina također mogu brzo uzrokovati lupanje srca kod nekih ljudi. Osim toga, ako pijete puno pića s puno kofeina, to će dovesti do dehidracije tijela, uzrokujući nepravilan rad srca.
Alkohol se obično pije navečer
Kada navečer popijete previše alkohola, to će brzo dovesti do stanja bržeg kucanja srca kada se probudite.
Sanja noćne more
Kad sanjate noćnu moru, tijelo će vam se postupno znojiti, drhtati, a otkucaji srca ubrzat će vam se. No, osim noćnih mora, paraliza sna također može biti jedan od razloga zašto vaše tijelo postupno osjeća strah, ubrzava vam se broj otkucaja srca.
Zbog nedostatka sna
Nedostatak sna uzrokuje povećanje broja otkucaja srca i krvnog tlaka
Nedostatak sna, često i neispavanost, uzrok je mnogih različitih zdravstvenih problema. To uključuje povišen krvni tlak i ubrzan rad srca.
Zbog fibrilacije atrija
Fibrilacija atrija je najčešći tip poremećaja srčanog ritma. Ova bolest nastaje kada električni signali u srcu nisu dosljedni, uzrokujući prebrzo kucanje atrija.
Fibrilacija atrija može ubrzati kucanje srca kada se probudi, pacijenti će osjećati nedostatak zraka, bolove u prsima, umor, vrtoglavicu i tjeskobu, ... Fibrilacija atrija nije bolest koja previše utječe na zdravlje. zdravi, ali će povećati vaš rizik od zatajenja srca, moždanog udara , ...
Zbog niskog šećera u krvi
Ako šećer u krvi padne prenisko, uzrokovat ćete tjeskobu, lupanje srca
Kada razina šećera u krvi postupno padne prenisko, osjećat ćete tjeskobu, srce će vam brže kucati. Glavni uzrok ovog problema je to što je vaše tijelo postupno pokrenulo oslobađanje epinefrina.
Zbog ženskih spolnih hormona
Kada je buđenje s ubrzanim otkucajima srca također povezano s našim menstrualnim ciklusom, uzrok može biti posljedica promjena u razinama hormona estrogena i progesterona prisutnih u tijelu. Ako uđete u menopauzu, razina estrogena postupno će se smanjivati, što će uzrokovati brže otkucaje srca kod žena.
Gornji članak je dijeljenje bloga aFamilyToday o uzrocima lupanja srca prilikom buđenja. Nadamo se da ovim dijeljenjem možete dobiti više korisnih informacija o lupanju srca.
Kako najučinkovitije liječiti tahikardiju, pitanje je mnogih ljudi. Ako je tako, odmah pogledajte učinkovito liječenje tahikardije koje ne možete zanemariti u našem članku u nastavku.
Tahikardija čini da se pacijenti osjećaju krajnje zbunjeno i zabrinuto jer ne znaju je li ubrzan rad srca opasan. Ako je tako, odmah pogledajte članak u nastavku koji će vam pomoći odgovoriti na pitanje je li ubrzan rad srca opasan?
Mnogo je čimbenika koji će dovesti do bržeg rada srca. Uobičajeni uzrok je uglavnom zbog prehrane, razine stresa ili čestog nedostatka sna i nepravilnog rada srca. Evo, doznajmo više o uzrocima lupanja srca prilikom buđenja uz aFamilyToday Blog!
Infekcije mokraćnog sustava kod djece česte su bolesti, a ako se ne liječe i ne zbrinjavaju pravilno, mogu uzrokovati mnoge ozbiljne zdravstvene probleme. Bolje spriječiti nego liječiti, stoga roditelji trebaju znati kako spriječiti infekcije mokraćnog sustava kod svoje djece.
Može li infekcija mokraćnog sustava proći sama od sebe? Infekcije mokraćnog sustava, iako nisu neizlječive, ne mogu se same izliječiti, već ih je potrebno pravilno liječiti.
Kada se beba rodi, prvo što liječnici trebaju napraviti je rasplakati bebu. Pustiti bebu da plače smatra se prvim korakom prema normalnom zdravlju. Međutim, postoje bebe koje ne plaču ili plaču vrlo malo, što je znak zabrinutosti za bebino zdravlje.
Mnogi ljudi oklijevaju birati između vožnje bicikla na otvorenom i u zatvorenom jer ne znaju je li vožnja bicikla u zatvorenom dobra, može li vožnja bicikla u zatvorenom izgubiti težinu ili ne. Da vidimo odgovor!
Uzvraćaju poziv bebama od nekoliko mjeseci jedno je od pitanja koje mnogi roditelji postavljaju tijekom odgoja djeteta. U ovom trenutku, tjelesni i kognitivni razvoj djece je predmet posebne brige roditelja.
Crvenilo i svrbež očiju je bolest koja mnogima stvara neugodu, pa koji je uzrok bolesti da se na vrijeme spriječi?
Ružičasto oko, također poznato kao konjunktivitis, upala je oka uzrokovana bakterijama ili virusima. Dakle, što uzrokuje crvene, suzne oči?
Stroj za uklanjanje dlačica odabiru mnogi ljudi jer može lako i učinkovito ukloniti dlačice. Međutim, mogu li strojevi za uklanjanje dlačica trajno ukloniti dlačice? Otkrijmo s nama upravo kroz članak u nastavku!
Kako izliječiti kihanje i curenje nosa kod djece kod kuće, bez lijekova, pomoći u jačanju otpornosti djeteta, brzo ukloniti simptome prehlade.
Kihanje u trudnoći ne utječe na plod, ali ako je kontinuirano kihanje popraćeno bolovima u trbuhu, donjem dijelu trbuha,... trudnice trebaju posjetiti liječnika.
