Proizvodi koji pomažu u prestanku pušenja

Prestanak pušenja je proces koji zahtijeva veliki trud, volju i odlučnost samog ovisnika kao i podršku okoline. Učimo zajedno o proizvodima koji pomažu u prestanku pušenja kroz članak u nastavku!

Pušenje je vrlo štetno za zdravlje pušača i ljudi oko njega. Iako prestanak pušenja nije lak, mnogi su ljudi u tome uspjeli. Osim mjera koje pomažu u prevladavanju simptoma prestanka pušenja, sada na tržištu postoje brojni proizvodi koji pomažu da proces odvikavanja bude lakši i učinkovitiji.

Prestanite pušiti što je prije moguće kako bi vaše tijelo imalo priliku ozdraviti prije nego što bude prekasno. Utvrđeno je da su pomagala za prestanak pušenja učinkovita u prestanku pušenja smanjenjem uobičajenih neugodnih simptoma.

Proizvodi koji pomažu u prestanku pušenja

Može se podijeliti u dvije velike skupine:

• Proizvodi koji zamjenjuju nikotin.
• Proizvodi ne sadrže nikotin.

Postoje mnogi proizvodi koji pomažu u prestanku pušenja

Proizvodi koji zamjenjuju nikotin

Proizvodi koji zamjenjuju nikotin unose određenu dozu nikotina u tijelo, smanjujući žudnju i simptome odvikavanja, povećavajući vjerojatnost uspješnog prestanka pušenja. Korištenje proizvoda koji zamjenjuju nikotin manje je štetno od cigareta jer dim sadrži puno toksina i kancerogenih tvari. Dugotrajna uporaba ovih proizvoda nije prijavila nikakve ozbiljne probleme.

Napomene pri namjeri korištenja

• Koristite nikotinsku nadomjesnu terapiju pod nadzorom i savjetom liječnika, ljekarnika ili drugog zdravstvenog djelatnika za sustavna medicinska stanja kao što su: alergije, dijabetes, krvni tlak, kardiovaskularni problemi, zdravlje zuba … mogu biti kontraindicirani pri korištenju ovih proizvoda.
• Prije uporabe duhanskih proizvoda treba prestati pušiti. Budući da će količina nikotina u cigaretama u kombinaciji s nikotinom u tim proizvodima uzrokovati predoziranje.
• Predoziranje nikotinom može uzrokovati mučninu, povraćanje, pojačano lučenje sline, bolove u trbuhu, proljev, vrtoglavicu , ošamućenost, zujanje u ušima, umor, nemir, lupanje srca , poteškoće s disanjem, napadaje.
• Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa stručnjakom prije korištenja nikotinskih zamjenskih proizvoda.
• Cilj ovih proizvoda je postupno smanjenje ovisnosti o nikotinu. Stoga se morate pridržavati maksimalnog vremena korištenja svake vrste.
• Čuvajte izvan dohvata djece kako biste spriječili trovanje ili ovisnost o nikotinu kod male djece. Nipošto nemojte koristiti ako niste pušač ili namjeravate prestati pušiti.

Vrste proizvoda koji zamjenjuju nikotin

Postoji 5 oblika zamjenskih proizvoda za nikotin koje je odobrila Američka agencija za hranu i lijekove (FDA):

nikotinski flaster (nikotinski flaster)

• Nije potreban recept. Svaki flaster isporučuje stalan tok nikotina u tijelo. Ovi flasteri imaju postupno opadajuću količinu nikotina, obično za tijek liječenja od 8 do 10 tjedana.
• Nije prikladno za osobe s kožnim problemima ili alergijama na trake.
• Neki ljudi također imaju nuspojave kao što su vrlo živi snovi kada se pasta nanosi noću. Ove slučajeve treba koristiti samo tijekom dana.
• Nemojte koristiti duže od 6-12 tjedana

Sing-gum nikotin i nikotinske pastile

• U slobodnoj prodaji, dostupan u količinama nikotina od 2 ili 4 mg/tableti. Prilikom žvakanja/sisanja nikotin će se osloboditi u krvotok kroz sluznicu usta. Kako bi se održala stabilna razina nikotina, nova tableta mora se žvakati/progutati svaka 1-2 sata. Čini se da je doza od 4 mg učinkovitija za ljude koji su jako ovisni (pušači koji puše više od 20 cigareta dnevno).
• Oblik za žvakanje nije prikladan za osobe s bolestima temporomandibularnog zgloba ili one koji nose protetiku kao što su proteze, mostovi.
• Ovi proizvodi bolje otpuštaju nikotin ako se ne uzimaju s kavom, sokom ili drugim kiselim pićima.
• Nemojte koristiti više od 20-24 tablete / dan, nemojte koristiti više od 12 tjedana.

Sing-gum nikotin pomaže pri prestanku pušenja

Nikotinska boca spreja za nos

• Koristite samo kada je propisano. U ovom obliku, nikotin se nalazi u bočici s pumpicom. Korisnici će udahnuti kada imaju želju za pušenjem. Nikotin se apsorbira brže od drugih oblika.
• Ne preporuča se osobama s problemima sinusa, alergijama, astmatičarima i mladima. Nuspojave uključuju kihanje, kašalj i suzne oči, ali one bi trebale nestati s nastavkom korištenja bočice s raspršivačem.
• Nemojte koristiti duže od 12 tjedana.

Nikotinski inhalator

• Samo na recept, dajte hlapljivi nikotin kroz plastični spremnik. Iako se zove inhalator, uređaj ne dovodi nikotin u pluća kao što to čine cigarete. Većina nikotina ulazi u usta i ždrijelo, a apsorbira se kroz sluznicu.
• Nuspojave uključuju iritaciju grla i kašalj. Osobe s problemima disanja poput astme ne bi trebale uzimati ovaj oblik.
• Nemojte koristiti duže od 12 tjedana.

Elektroničke cigarete

Još jedan oblik zamjene za nikotin koji je dostupan na tržištu je elektronička cigareta (elektronička cigareta, e-cigareta, osobni isparivač ili elektronički sustav za isporuku nikotina (ENDS). Međutim, učinkovitost i rizici ovog oblika proizvoda nisu utvrđeni. Ovaj proizvod je u obliku cigarete i radi na punjivu bateriju (baterija) pa se naziva "e-cigareta". Ova energija napaja raspršivač, koji isparava smjesu nikotina i neke od sastojaka u ulošku.

E-cigarete predstavljaju mnoge rizike jer se količina nikotina u kutiji može sama regulirati. Nije prikladno za ljude koji nisu odlučni prestati pušiti, oblik ukazuje na naviku pušenja i također lako uzrokuje predoziranje nikotinom. Zbog svoje praktičnosti i naizgled bezopasnog izgleda u usporedbi s cigaretama, ovaj proizvod sve je popularniji među mladima. Prema statistici, u 2012. više od 10% učenika srednjih škola u Sjedinjenim Državama koristilo je ovaj proizvod i taj bi se broj mogao nastaviti povećavati, kao što je popularan i u drugim zemljama, uključujući Vijetnam - kopnenu zemlju s trenutno velikom brzinom integracije .

Drugi oblik zamjene za nikotin dostupan na tržištu su e-cigarete

Proizvodi za odvikavanje od pušenja bez nikotina

Vaš liječnik može propisati jedan od nekoliko lijekova bez nikotina:

• Bupropion je antidepresiv na recept, odobren od strane FDA 1997. za liječenje ovisnosti o nikotinu (trgovački naziv Zyban). Ovaj lijek pomaže u ublažavanju simptoma odvikavanja i poriva za ponovnim pušenjem, a može se sigurno kombinirati s drugim proizvodima koji zamjenjuju nikotin. Ovaj proizvod također uzrokuje neke nuspojave.
• Varenicline je lijek na recept tržišnog naziva Chantix, koji je 2006. odobrila FDA za pomoć pri prestanku pušenja. Ovaj lijek pomaže smanjiti želju za nikotinom blokirajući euforične učinke koje nikotin proizvodi kada pušite. Proizvod također uzrokuje nuspojave, posavjetujte se s liječnikom o ovom lijeku.