Lutein - izvor hranjivih tvari za zdrave oči

Naučite ulogu luteina u tijelu Lutein je karotenoid, što znači boja ili prirodni pigment, koji se nalazi u zelenom lisnatom povrću poput špinata,

Saznajte ulogu luteina u tijelu

Lutein je karotenoid, što znači boja, ili prirodni pigment, koji se nalazi u zelenom lisnatom povrću poput špinata, te u mnogim vrstama voća i kukuruza.

Lutein pruža nutritivnu potporu našim očima i koži – organima tijela koji su izravno izloženi vanjskom okruženju. Lutein je povezan s promicanjem zdravih očiju kroz smanjeni rizik od makularne degeneracije.

Lutein - izvor hranjivih tvari za zdrave oči

U oku, lutein je prisutan u makuli u koncentraciji 1000 puta višoj bilo gdje i poboljšava komunikaciju kroz spojnu pukotinu u mrežnici, što je bitno za obradu slike i razvoj optičkog živca.

Koliko luteina treba našem tijelu svaki dan?

Istraživanja pokazuju da tijelo treba najmanje 6-10 mg luteina dnevno. Lutein je također široko dostupan u širokom rasponu dodataka prehrani, obogaćenoj hrani ili pićima za one koji žele dodati svoju prehranu bogatu luteinom za bolju kožu i oči.

Lutein je važan spoj u ljudskom tijelu, no tijelo ga ne može samo sintetizirati. Stoga unosite lutein kroz prehranu kao što su: voće, tamnozeleno povrće (špinat, kupus, brokula...), korjenasto povrće kao što je kukuruz, crvena paprika, mrkva, avokado, kivi ili žumanjak... Osim toga , Lutein je moguće unijeti izravno u tijelo putem sintetičkih tableta.

Lutein - izvor hranjivih tvari za zdrave oči

Kada se lutein kombinira sa zeaksantinom - "savršen spoj"

Znanstvenici su pokazali da se od 600 karotenoida pronađenih u prirodi samo dva, lutein i zeaksantin, nalaze u visokim koncentracijama u mrežnici i makuli ljudskog oka. Nekoliko nedavnih studija otkrilo je treći karotenoid u makuli, nazvan mezo-zeaksantin (meso-zeaxanthin), koji nije prisutan u vanjskim izvorima hrane, već se proizvodi u mrežnici, nakon što tijelo sintetizira lutein kroz usta.

Ne tražite dalje, Lutein tonik za oči ne sadrži samo lutein i zeaksantin već i druge sastojke kao što su: biljno ulje, želatina, glicerin, žuti pčelinji vosak, sojin lecitin. Sve su to optimalne hranjive tvari za oči koje sprječavaju i podupiru učinkovito liječenje katarakte, makularne degeneracije, suhih očiju i očnih bolesti.

Lutein – čuvajte zdravlje očiju

Lutein - izvor hranjivih tvari za zdrave oči

Sastojak

Lutein 20 mg, Zeaksantin 800 mcg.

Ostali sastojci: biljno ulje, želatina, glicerin, žuti pčelinji vosak, sojin lecitin. Koristi

- Pomaže smanjiti proces starenja očiju, smanjiti rizik od makularne degeneracije, katarakte.

- Prevencija očnih bolesti (kratkovidnost, dalekovidnost, astigmatizam...).

- Protiv umora očiju, zaštita očiju pri kontaktu s telefonom, računalom, kada se oči dosta prilagođavaju.

Doziranje

- Odrasli uzimaju 1 tabletu dnevno, uz obrok

Specifikacija : Kutija od 30 tableta

Podrijetlo : Nature's Bounty – SAD

Bilješka

Proizvod je dodatak prehrani, a ne lijek, bez ikakvih konzervansa, boja, aroma i umjetnih sladila.


Leave a Comment

Anemija u mozgu, bolest s mnogo potencijalnih opasnosti

Anemija u mozgu, bolest s mnogo potencijalnih opasnosti

Cerebralna anemija vrlo je opasna bolest koju je potrebno rano dijagnosticirati i liječiti jer u suprotnom može biti opasna po život. Stoga moramo odmah naučiti o ovoj bolesti i kako je spriječiti.

Otkrivamo kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje koje biste trebali znati

Otkrivamo kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje koje biste trebali znati

Postoji mnogo načina za izlječenje spondilolisteze, no liječenje istočnjačkom medicinom često ima prednost zbog svoje benignosti. Kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje jedan je od najčešće korištenih lijekova.

Možda ne znate: Preuranjenu ejakulaciju izliječite vlascem

Možda ne znate: Preuranjenu ejakulaciju izliječite vlascem

Vlasac je povrće koje nam nije strano u životu. Listovi ljutike nisu samo poznato povrće za preradu jela koje pomaže u hlađenju tijela, već i biljka specijalizirana za vrlo učinkovito liječenje preuranjene ejakulacije i impotencije kod muškaraca. Pa kako izliječiti preuranjenu ejakulaciju vlascem, doznajmo s nama kroz članak u nastavku!

Prepoznavanje gastroenteritisa kroz ove simptome

Prepoznavanje gastroenteritisa kroz ove simptome

Kolitis i peptički ulkus danas su dvije česte gastrointestinalne bolesti. Simptomi bolesti imaju mnogo sličnosti. Zato mnogi brkaju gastritis.

Odgovor: nestaje li upalna bolest crijeva sama od sebe?

Odgovor: nestaje li upalna bolest crijeva sama od sebe?

Kolitis može nestati sam od sebe često je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Kada se subjektivno ne koriste lijekovi, kolitis se vrlo teško sam izliječi već postaje kroničan.

Štetnost čestog nošenja slušalica ne može se zanemariti

Štetnost čestog nošenja slušalica ne može se zanemariti

Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.

Njeguje li korištenje Nivea balzama za usne tamne usne?

Njeguje li korištenje Nivea balzama za usne tamne usne?

Na toaletnom stoliću većine žena neizostavan je balzam za usne, pogotovo Nivea balzam za usne. Neguje li Nivea balzam za usne tamne usne?

Top 6 savjeta za trajno liječenje znojnih ruku

Top 6 savjeta za trajno liječenje znojnih ruku

Znojne ruke, iako nisu opasne po zdravlje, stvarat će vam nelagodu i manjak samopouzdanja u komunikaciji. Pogledajte sljedeće savjete za trajno liječenje znojenja ruku kod kuće!

Znakovi upozorenja na opasnost koje bi roditelji trebali znati kod djece

Znakovi upozorenja na opasnost koje bi roditelji trebali znati kod djece

Kada je riječ o zdravstvenim problemima, mala djeca često se teško izražavaju riječima ili djelima, posebno kod beba. Stoga roditelji trebaju rano prepoznati abnormalnosti svoje bebe kroz dolje navedene znakove opasnosti.

Napomene pri korištenju fiziološke otopine za uklanjanje šminke

Napomene pri korištenju fiziološke otopine za uklanjanje šminke

Uklanjanje šminke je način rješavanja problema s kožom kao što su široke pore, miteseri, kontrola masnoće, čišćenje kože itd. Ako imate kožu koja je preosjetljiva, nadražena pri korištenju vode, mogu li umjesto toga odabrati fiziološku otopinu?