9 velikih prednosti zelene salate za trudnice
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!
Zračenje i kemoterapija mogu uzrokovati suha usta. Žlijezde slinovnice (gdje se stvara slina) mogu biti pogođene i proizvoditi manje sline ili slina može postati gusta i viskozna. Suha usta mogu biti blaga ili jaka.
Suha usta se javljaju kada žlijezde slinovnice ne proizvode dovoljno sline da zadrže vlagu u ustima. Suha usta mogu uzrokovati poteškoće sa žvakanjem, gutanjem, smanjen okus i poteškoće u razgovoru jer je za te aktivnosti potrebna slina.
Znakovi i simptomi suhih usta
Znakovi i simptomi suhih usta uključuju:
Suha usta također često uzrokuju probleme sa zubima. Slina pomaže u održavanju zdrave ravnoteže bakterija u ustima. Bez dovoljno sline, bakterije i drugi organizmi u ustima će rasti prebrzo. To može uzrokovati ranice u ustima i infekcije, uključujući oralni soor. Slina također ispire kiseline i čestice hrane zaostale u ustima nakon jela. Nedostatak sline može uzrokovati bolesti desni i karijes. Suha usta također mogu otežati nošenje proteze.
Suha usta također često uzrokuju probleme sa zubima
Uzroci suhih usta tijekom liječenja raka
Kemoterapija i zračenje oštećuju žlijezde slinovnice, uzrokujući suha usta i promjene okusa . Kemoterapija uzrokuje suha usta zgušnjavanjem sline, ali to je obično privremeni simptom i nestaje otprilike 2-8 tjedana nakon završetka liječenja.
Terapija zračenjem glave, lica ili vrata također može uzrokovati suha usta, ali može proći 6 mjeseci ili više da žlijezde slinovnice ponovno počnu proizvoditi slinu nakon završetka liječenja. Neki ljudi primjećuju da se suhoća usta popravlja unutar prve godine nakon terapije zračenjem. Međutim, većina će i dalje imati stalne probleme sa suhim ustima u različitim stupnjevima. Vjerojatnije je da će se ova nuspojava pojaviti ako terapija zračenjem djeluje izravno na žlijezde slinovnice.
Suha usta također mogu biti uzrokovana:
Liječenje suhih usta
Smanjenje nuspojava važan je dio skrbi i liječenja raka. To se područje naziva kontrola simptoma ili palijativna/palijativna skrb. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim timom o svim simptomima koje osjetite, uključujući nove simptome i promjene tijekom vremena.
Iako se suha usta ne mogu spriječiti, neke od sljedećih metoda mogu pomoći:
Sljedeći savjeti mogu vam pomoći u rješavanju suhih usta i spriječiti probleme sa zubima:
Neki stomatolozi također mogu propisati lijekove za povećanje količine sline ili vodicu za ispiranje usta za liječenje infekcija u ustima.
Potrebno je obratiti pažnju na zdravlje zuba
Sljedeći savjeti mogu vam pomoći da poboljšate ishranu kada imate suha usta
Popijte najmanje 8 čaša vode svaki dan
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!
Majčino mlijeko je najbolji izvor prehrane za dojenčad i malu djecu. Stoga će majka koja doji donijeti mnoge prednosti koje možda ne očekujete.
Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.
Samopregled dojki daleko je jedan od najvažnijih i najvažnijih koraka u prevenciji i ranom otkrivanju raka dojke. Međutim, samopregled dojki može biti teži ako ste trudni ili dojite.
Kod dječaka se pubertet obično javlja u dobi od 9-14 godina. Ako vaše dijete ima 14 godina i ne pokazuje znakove puberteta, možda je odgodilo pubertet kod dječaka.
Zdravlje aFamilyToday - Zračenje može doći iz prirodnih izvora poput sunca i umjetnih izvora poput mikrovalnih pećnica ili rendgenskih aparata. Utječe li na trudnice?
Proširene vene su česta bolest, a osobito se lako javljaju kod žena, posebice onih koje zbog posla moraju puno stajati. Dakle, što ga uzrokuje?
Teretana je poznata kao način vježbanja zdravlja kojim se bave mnogi ljudi. Međutim, pretjerivanje u bilo čemu nije dobro, pa ni u bodybuildingu. Ovisnost o teretani je sindrom koji svaki vježbač želi izbjeći, ali se može steći slučajno zbog nerazumnog treninga i neznanstvene prehrane.
Nistagmus je gubitak kontrole koji se često javlja u oku. Kada se to dogodi, očima je teško prilagoditi se i vidjeti. Što je uzrok nistagmusa?
Zbog mnogih čimbenika, disleksija se čini prilično česta kod mnogih subjekata, od kojih su najčešća djeca. Koji su znakovi i simptomi disleksije? Postoji li neko rješenje za poboljšanje?
Liječenje gihta istočnjačkom medicinom je jednostavno i učinkovito, zašto ne? Odmah se osvrnite na neke lijekove istočne medicine za giht koji su sažeti na blogu aFamilyToday u članku u nastavku.
Glomerulonefritis je bolest koja pogađa sve više ljudi i ima tendenciju da bude sve mlađa. U ovom članku naučit ćemo o ovoj bolesti kako bismo imali učinkovite metode prevencije.
"Oko 20% pacijenata mlađih od 35 godina ima problema s gubitkom pamćenja", rekao je Nguyen Thi Hung, potpredsjednik Udruge neurologa grada Ho Chi Minha. Dakle, koje je rješenje?
Može se reći da su maske neodvojivi dio svakoga u današnje vrijeme. Osim protuepidemijskog djelovanja, maske donose i sposobnost sprječavanja prljanja iz okoline te vrlo dobro štite lice od sunca. Međutim, nošenje maske također uzrokuje mnoga neugodna stanja kao što su akne, loš zadah, pa neki ljudi koriste naočale kako bi spriječili kapljice. No je li ova odluka ispravna?
Koje će pogodnosti zaposlenici imati pri kupnji osiguranja od nezgode? Koliko je plaćanje? Koji su uvjeti pokriveni u slučaju nezgode? To su neka od mnogih pitanja koja zanimaju zaposlenike kada se odlučuju kupiti osiguranje od nezgode.
Kako smanjiti masnoću na licu jedna je od ključnih fraza koje danas primaju mnogo pretraga. Zbog prirode posla i života, posjedovanje vitkog lica brzo i lako je vrlo zainteresirano.