Koji su čimbenici rizika za primarnu hipertenziju? Znakovi bolesti koje biste trebali znati

U današnje vrijeme broj osoba s visokim krvnim tlakom raste iz dana u dan. Ovo se smatra opasnom kardiovaskularnom bolešću jer je progresija bolesti često asimptomatska, ali napreduje tiho. Mnogi se ljudi pitaju koji su čimbenici rizika za primarnu hipertenziju? Saznajmo odgovor s blogom aFamilyToday!

Koji su čimbenici rizika za primarnu hipertenziju? Postoje mnogi čimbenici rizika u svakodnevnom životu koji mogu pridonijeti povećanom riziku od visokog krvnog tlaka, osobito kod starijih osoba. I ne samo to, bolest često napreduje tiho i uzrokuje mnoge opasne komplikacije, čak i život pacijenta ako se ne liječi na vrijeme.

Što je hipertenzija?

Hipertenzija je stanje u kojem je sila pritiska krvi na stijenke arterije veća od normalne tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Taj tlak se mjeri u mmHg (milimetrima žive) i bilježi kao dva broja, na primjer 120/80 mmHg. 

U kojem je prvi broj sistolički krvni tlak ili tlak koji krv gura na stijenke arterija kada se srce steže, a drugi broj je dijastolički krvni tlak ili tlak. sila krvi kada se srce opušta.

Hipertenzija je čest medicinski problem i neovisni faktor rizika za mnoga kardiovaskularna i krvožilna stanja, uključujući moždani udar, srčani udar, zatajenje srca i probleme s bubrezima . Visoki krvni tlak često ne uzrokuje očite simptome, otuda i naziv "tihi ubojica".

Uzroci visokog krvnog tlaka mogu biti genetski, nezdrav način života, dob, druga medicinska stanja poput bolesti bubrega, dijabetesa ili kardiovaskularnih bolesti, uzimanje lijekova ili stimulansa i niz čimbenika.Ostali čimbenici iz okoline također su čimbenici rizika za hipertenziju.

Za mjerenje i dijagnosticiranje hipertenzije potrebno je redovito pratiti krvni tlak i zdravlje kardiovaskularnog sustava. Ako sumnjate da imate visoki krvni tlak, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i dobiti upute od njega kako biste osigurali odgovarajuće liječenje i kontrolu bolesti, čime se smanjuje rizik od kardiovaskularnih komplikacija i održava zdrav način života. dugoročno zdravlje.

Visoki krvni tlak vrlo je česta bolest u starijih osoba

Čimbenici rizika za primarnu hipertenziju

Primarna hipertenzija, također poznata kao hipertenzija nepoznatog uzroka, je vrsta visokog krvnog tlaka bez prepoznatljivog uzroka. Koji su čimbenici rizika za primarnu hipertenziju? Nekoliko je čimbenika rizika povezanih s ovim stanjem, uključujući:

• Nasljedstvo : Postoji genetska predispozicija za primarnu hipertenziju. Ako član obitelji poput oca, majke ili brata ili sestre ima visok krvni tlak, vaš rizik od razvoja visokog krvnog tlaka se povećava.
• Dob : Rizik od primarne hipertenzije raste s godinama. Starije osobe imaju veći rizik od razvoja visokog krvnog tlaka nego mlađe osobe.
• Spol : Muškarci imaju veći rizik od razvoja visokog krvnog tlaka nego žene, osobito nakon prolaska kroz menopauzu kod žena.
• Višak soli : Konzumacija previše soli u svakodnevnoj prehrani može uzrokovati visoki krvni tlak. Sol ima sposobnost zadržavanja vode u tijelu, povećava volumen krvi i vrši pritisak na stijenke arterija.
• Nezdrav životni stil : Pretjerana konzumacija kofeina, alkohola, duhana, nedostatak tjelesne aktivnosti, debljanje, stres i stres mogu biti čimbenici koji uzrokuju primarnu hipertenziju.
• Bolesti : mnoga druga medicinska stanja poput pretilosti, dijabetesa, dislipidemije , bolesti bubrega i drugih hormonskih bolesti također mogu uzrokovati primarnu hipertenziju.

Dijagnoza i liječenje visokog krvnog tlaka trebaju se temeljiti na specifičnoj procjeni svakog slučaja i zahtijevaju pregled i dijagnozu stručnjaka. Kao dodatak liječenju, potrebno je izvršiti prilagodbe kako bi se izbjegli čimbenici rizika za primarnu hipertenziju: zdravim načinom života, smanjenom konzumacijom soli, održavanjem redovite tjelesne aktivnosti, kontrolom tjelesne težine i ograničenjem uporabe upotrebom stimulansa kao što su kofein, duhan i alkohol .

Čimbenici rizika za primarnu hipertenziju dolaze iz svakodnevnih životnih aktivnosti

Ovo su učinkovite mjere koje će pomoći vama i vašoj obitelji u samoprevenciji i smanjenju rizika od razvoja primarne hipertenzije. Istodobno, liječenje povezanih stanja kao što su pretilost , dijabetes, dislipidemija i druge hormonske bolesti također je važan dio liječenja primarne hipertenzije.

Simptomi primarne hipertenzije

Primarna hipertenzija često ne uzrokuje očite simptome u svojim ranim fazama, pa se naziva "tihim neprijateljem". Međutim, kada se osoba ozbiljno razboli ili krvni tlak nije kontroliran, mogu se pojaviti neki od sljedećih simptoma:

• Glavobolja : Ovo je čest simptom visokog krvnog tlaka. Glavobolje mogu trajati i trajati, osobito ujutro. 
• Vrtoglavica i ošamućenost : Osjećaj vrtoglavice, vrtoglavice ili gubitka ravnoteže također može biti znak primarne hipertenzije.
• Bol u prsima : Bol u prsima ili otežano disanje mogu biti simptom primarne hipertenzije, osobito kada osoba ima komplikacije poput zatajenja srca ili bolesti koronarnih arterija.
• Poteškoće sa spavanjem : Visoki krvni tlak također može učiniti da se osjećate umorno, imate problema sa spavanjem ili imate glavobolju nakon buđenja.
• Gubitak vida : pacijenti mogu doživjeti promjene vida kao što su zamagljen vid, smanjena sposobnost jasnog viđenja ili zamagljena mjesta u vidu.

Imajte na umu da ovi simptomi nisu uvijek prisutni i mogu biti različiti za svaku osobu. Stoga je periodično mjerenje krvnog tlaka i redovito praćenje zdravstvenog stanja vrlo važno za rano otkrivanje primarne hipertenzije i brzo liječenje.

Glavobolja je znak uznapredovale hipertenzije

Liječenje visokog krvnog tlaka

Postoje mnoge mjere za liječenje primarne hipertenzije koje pomažu pacijentima u kontroli i sprječavanju komplikacija hipertenzije.

Prilagodite svoj život u skladu s tim

Promjena zdravog načina života važan je dio liječenja visokog krvnog tlaka. To uključuje smanjenje konzumacije soli, konzumiranje više voća i povrća i cjelovitih žitarica, ograničavanje brze hrane, hrane s visokim udjelom masti i šećera, smanjenje konzumacije alkohola, prestanak pušenja i povećanje tjelesne aktivnosti Redovit i dovoljan san.

U isto vrijeme, pacijent treba smanjiti živčanu napetost. Stres može utjecati na krvni tlak, pa će smanjenje stresa u svakodnevnom životu učinkovito podržati liječenje visokog krvnog tlaka. Što je još važnije, pacijente treba povremeno nadzirati i liječiti zbog drugih čimbenika rizika kao što su povezane bolesti poput dijabetesa, visokog kolesterola ili bolesti štitnjače.

Bolesnike je potrebno povremeno pratiti i kontrolirati

Interventni tretman kod liječnika

Ako pacijent ima umjereno do jako visok krvni tlak, liječnik će propisati odgovarajući lijek za pacijenta. Stoga se pacijenti moraju strogo pridržavati liječničkih propisa, točne doze i pravog vremena uzimanja. To će pomoći da proces liječenja teče glatko i postigne najbolje rezultate.

Lijekovi koji se koriste za liječenje primarne hipertenzije uključuju vazodilatatore, lijekove koji smanjuju količinu vode i soli u tijelu, inhibitore angiotenzin-konvertirajućeg enzima (ACE) i blokatore receptora angiotenzina II (ARB)...

Gore je članak s bloga aFamilyToday o primarnim čimbenicima rizika za hipertenziju . Nadamo se da ćete uz članak saznati osnovne informacije o ovoj temi. Pratite članke o zdravlju na web stranici bloga aFamilyToday!