Zašto bebe sporo dobivaju na težini?
Sporo dobivanje na težini beba zabrinjava mnoge roditelje. Otkrijmo uzrok ove situacije da pronađemo način da je popravimo.
Fenomen želučanog refluksa kod trudnica i kako se nositi s njim
Želučani refluks kod trudnica je čest, a postaje još gori kako trudnoća raste. Popraviti ga je isto kao i liječiti refluks tijekom netrudnoće s promjenama načina života i prehrane.
Gastroezofagealna refluksna bolest u trudnica je česta, a pogoršava se kako trudnoća raste. Popraviti ga je isto kao i liječiti refluks tijekom netrudnoće s promjenama načina života i prehrane.
Kako biste saznali više o gastroezofagealnoj refluksnoj bolesti u trudnica, pogledajte članak u nastavku.
Gastroezofagealni refluks u trudnica je čest
Gastroezofagealni refluks u trudnica
Gotovo će svaka žena tijekom trudnoće iskusiti refluks kiseline, iako ga nikad prije nije imala. Uzrokuje žgaravicu, podrigivanje i vrlo neugodan osjećaj za trudnice. Žgaravica, također poznata kao probavne smetnje ili refluks kiseline, je peckanje u donjem dijelu prsnog koša, s pojavom kiselog, gorkog okusa u ustima i ždrijelu. Uzrokovana je hormonalnim i fizičkim promjenama u tijelu.
Tijekom trudnoće tijelo proizvodi više hormona progesterona kako bi pomoglo opuštanju mišića maternice. Međutim, to dovodi do širenja želučanog ventila, uzrokujući izlijevanje neke želučane kiseline, uzrokujući neugodan osjećaj pečenja. Istodobno, usporava i kontrakcije jednjaka i crijeva, što usporava probavu. Osim toga, rastući fetus pritiskat će želudac, stvarajući pritisak da gurne želučane sokove natrag u jednjak.
Otprilike jedna trećina trudnica osjeća simptome refluksa kiseline u prvom tromjesečju, a broj se povećava na dvije trećine do trećeg tromjesečja. Ti će simptomi postupno nestati i više neće utjecati na ništa nakon što majka rodi dijete.
Refluks želučane kiseline tijekom trudnoće ne samo da uzrokuje mnogo nelagode, već i smanjuje apetit trudnica. To stvarno nije dobro jer povećava rizik da beba u maternici postane pothranjena. Stoga je pronalaženje načina za prevladavanje refluksa kiseline nešto što bi svaka majka trebala znati.
Trudnice moraju pronaći način kako prevladati fenomen želučanog refluksa
Lijekovi za želučani refluks kod trudnica
Izgradnja zdrave i znanstvene prehrane tijekom trudnoće
Dijeta ima važnu ulogu u liječenju GERB-a. U skladu s tim, trudnice bi trebale birati namirnice koje su lako probavljive poput zelenog povrća, voća, jogurta, mlijeka i piti puno vode. Također se klonite masne ili začinjene hrane, čokolade, alkohola, gaziranih pića i kave. Nemojte pušiti tijekom trudnoće. Osim toga, trebali biste rasporediti obroke tijekom dana kako biste skratili vrijeme potrebno za nakupljanje kiseline u želucu jer će hrana neutralizirati želučanu kiselinu.
Razuman način života
Trudnice se trebaju držati uspravno, osobito tijekom i neposredno nakon jela. Trudnice trebaju sjediti uspravno i pokušati ograničiti saginjanje ili sjedenje. Nosite široku i prozračnu odjeću. Također, nemojte leći barem sat vremena nakon jela.
Ako osjećate da vam se refluks pogoršava noću, pokušajte 3 sata prije spavanja ne jesti niti piti ništa osim vode.
Osim toga, da bi probavni sustav nesmetano radio, trudnice bi trebale biti aktivne i vježbati. Osobito je lagano hodanje vrlo prikladno za ubrzavanje probave hrane, smanjujući rizik od stvaranja kiseline u želucu.
Nježno hodanje pomaže boljoj probavi, smanjujući simptome refluksa kiseline
Trudnoća s gastroezofagealnom refluksnom bolešću nije ozbiljan problem. Stoga se trudnice ne trebaju brinuti i paničariti, već neka duh bude ugodan i sretan kako bi osigurali zdravlje i majke i bebe.
Ù jesu li loše slušalice opasne?
Iako gubitak sluha nije bolest opasna po život, ono oštećuje sluh i utječe na kvalitetu života. U članku u nastavku, blog aFamilyToday će čitateljima pružiti osnovne informacije o tinitusu kod slabog sluha.
Zašto se atopijski dermatitis ponavlja?
Atopijski dermatitis je kronična bolest koja može zahvatiti ljude svih dobnih skupina. Atopijski dermatitis ponavlja se mnogo puta s izraženim simptomom jakog svrbeža, čineći pacijenta krajnje jadnim i neugodnim. Bolest obično počinje u djetinjstvu, s ponavljajućim epizodama i može trajati cijeli život.
Jesu li genitalne bradavice i bradavice ista stvar?
Mnogi ljudi brkaju genitalne bradavice i bradavice kao istu stvar jer su to dvije uobičajene društvene bolesti i imaju prilično slične simptome. Dakle, jesu li genitalne bradavice i genitalne bradavice ista bolest? Hajdemo saznati upravo ovdje.
Što trebate znati o skorbutu
Skorbut, poznat i kao skorbut, može biti bolest koja se javlja kada tijelu dugotrajno nedostaje vitamina C.
Gingivitis: Uzroci i liječenje
Gingivitis je česta oralna bolest koja nastaje kada dođe do infekcije tkiva i tkiva u usnoj šupljini. Dakle, što uzrokuje gingivitis? Kako liječiti gingivitis? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Za što se koristi Xanax? Što morate znati kada koristite Xanax
Xanax je lijek na recept koji se koristi za liječenje anksioznih poremećaja, depresije ili osoba s fobijama. Lijek je proizvod tvrtke Pfizer, trenutno se široko koristi na tržištu.
Vrste katarakte i kako ih liječiti
Sve vrste katarakte općenito su u biti stanje u kojem je očna leća zamućena, što otežava prolazak svjetlosti kroz leću i ne fokusiranje na mrežnicu, oči imaju smanjen vid, vide predmete koji nisu jasni. jasno . Međutim, različite vrste katarakte različito se liječe.
Što je grgeč? Neka jela od grgeča
Smuđ je svakako rustikalno jelo poznato svakom Vijetnamcu. No, mnogi još uvijek ne znaju u kakva se jela grgeč može prerađivati. Otkrijmo s nama upravo kroz članak u nastavku!
Što je maligni tumor? Koje su manifestacije malignih tumora?
Melanom ili rak, oduvijek je bio problem mnogih ljudi, posebno u sadašnjem razdoblju industrijalizacije, kada je stopa oboljelih od raka u stalnom porastu i ima tendenciju da budu sve mlađi. Dakle, što je maligni tumor? Koje su manifestacije malignih tumora? Otkrijmo s nama!
Koliko košta uklanjanje polipa u nosu? Koju vrstu operacije treba učiniti?
Koliko košta uklanjanje polipa u nosu i koja vrsta operacije pitanje je koje mnogi pacijenti postavljaju kada imaju tu bolest. Zbog straha mnogi pacijenti oklijevaju i ne dobiju pravodobno liječenje, što uzrokuje mnoge opasne komplikacije.