5 bolesti s najvećim rizikom od smrti i kako ih spriječiti

U članku u nastavku navodi se 5 najčešćih bolesti koje danas uzrokuju smrt i kako ih spriječiti. Saznajmo sada!

Kad se govori o "smrtonosnim bolestima" mnogi će ljudi odmah pomisliti na rak ili zarazne bolesti s teškim simptomima koje se brzo šire. Zapravo, bolesti s visokim rizikom smrti često su kronične i sporo rastuće bolesti. U članku u nastavku saznajmo top 5 bolesti s najvećim rizikom od smrti i kako ih spriječiti!

1. Bolest koronarnih arterija

Bolest koronarnih arterija, poznata i kao  aterosklerotska bolest (IHD), jedna je od bolesti s najvećom stopom smrtnosti danas. Danas, kako znanost napreduje zajedno s poboljšanom skrbi, lijekovima i bolesnikovim razumijevanjem uzroka i simptoma bolesti, stopa smrtnosti od IHD-a također se smanjila. 

Bolest koronarnih arterija vodeći je uzrok smrti

Iako je vodeći uzrok smrti, zdrav način života i zdravo srce mogu spriječiti ovu bolest. Konkretno, kako biste smanjili rizik od IHD-a, morate redovito održavati stabilnu tjelesnu težinu, vježbati, hraniti se uravnoteženo s namirnicama s niskim udjelom natrija (soli), jesti puno povrća i voća, svježe biljke. Istodobno, strogo ograničite upotrebu duhana i alkohola.

2. Moždani udar

Drugo mjesto na listi 5 vodećih uzroka smrti je moždani udar. Obično se događa kada se jedna od arterija u mozgu začepi ili pukne. U to će vrijeme mozak pacijenta pasti u stanje nedostatka kisika i moždane stanice počinju brzo umirati.

Simptomi moždanog udara uključuju utrnulost u nekim dijelovima tijela, motoričku slabost, loš vid i zbunjenost... Međutim, uz brzo liječenje, moždani udar se ipak može poništiti. oporavak nakon liječenja. Ali ako se ne liječi odmah u zlatno vrijeme (u roku od 6 sati od simptoma moždanog udara) i pravilno, tijelo pacijenta je u opasnosti od dugotrajnog invaliditeta, čak i smrti. 

Prema istraživanju američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), od 93% ljudi koji percipiraju osjećaj utrnulosti tijela kao znak moždanog udara, samo oko 38% toga je svjesno. ostali simptomi moždani udar . Stoga osobe koje imaju moždani udar često nisu na vrijeme odvedene u hitnu pomoć i kao rezultat toga ostavljaju dugotrajne invalidnosti. Osim toga, drugi predisponirajući čimbenici kao što su visoki krvni tlak, obiteljska povijest moždanog udara, pušenje, dijabetes, aneurizma mozga ili cerebralna arteriovenska /venska malformacija... povećavaju rizik od moždanog udara. 

Kako bi se smanjio rizik od moždanog udara, potrebno je znati njegovati, spriječiti, uzimati lijekove i promijeniti način života. Neke zdrave navike mogu smanjiti rizik od moždanog udara, poput kontroliranja visokog krvnog tlaka; redovito vježbati; jesti hranu s malo natrija (soli); izbjegavati pušenje; pijte alkohol umjereno.

Moždani udar ima visok rizik od smrti ako se ne liječi odmah

3. Infekcije donjeg respiratornog trakta

Infekcija donjih dišnih putova također je jedna od bolesti s visokim rizikom smrti. Otrovni virusi i bakterije kada uđu u dišne ​​puteve izazvat će simptome kao što su kašalj, otežano disanje ili stezanje/stezanje u prsima ili hripanje. Ako se ne otkriju i ne liječe na vrijeme, infekcije donjih dišnih putova mogu dovesti do smrti. 

Najbolji način prevencije respiratornih infekcija je cijepljenje svake godine. U isto vrijeme, izbjegavajte širenje ili dolazak u kontakt s otrovnim bakterijama tako što ćete često prati ruke prije jela i ograničiti dodirivanje lica. Ako imate infekciju, trebali biste ostati kod kuće kako biste izbjegli širenje bolesti na mnoge druge, kao i imati više vremena za odmor i ozdravljenje.

4. Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)

Ova kronična opstruktivna bolest pluća uzrokovat će pacijentu dugotrajno otežano disanje. Emfizem i kronični bronhitis su među najčešćim oblicima uznapredovale KOPB. Prema procjenama WHO-a, najmanje 64 milijuna ljudi u svijetu živi s plućnim bolestima. Neki mogući uzroci KOPB-a uključuju pušenje ili izloženost iritantima pluća kao što su kemijski dimovi, povijest respiratornih infekcija u djetinjstvu, obiteljska povijest bolesti KOPB-a.

U današnje vrijeme, pravovremeno otkrivanje i liječenje lijekovima može spriječiti razvoj KOPB-a. Osim toga, KOPB možemo spriječiti i prestankom pušenja (osobito lijekova kojima je istekao rok trajanja) i drugih iritansa pluća.

5. Rak respiratornog trakta

Rak dišnog sustava, uključujući rak bronha, pluća, dušnika i grkljana, danas su također bolesti s visokim rizikom smrti. Čimbenici koji mogu dovesti do raka dišnog sustava kao što je pušenje s istekom roka trajanja; Udisanje otrovnih čestica, sobne mahovine i drugih toksina iz okoliša. Prema nekim izvješćima istraživanja iz 2015. godine, svake godine od ove bolesti umire do 4 milijuna ljudi.

Način da se spriječi rak dišnog sustava je prestati pušiti, ograničiti izlaganje toksičnim okruženjima, koristiti pročišćivač zraka, nositi masku kada izlazite van ili idete na mjesta s lošom kvalitetom zraka. Rano otkrivanje šećerne bolesti zlatno je pravilo za prevenciju raka.

Rak dišnog sustava ima visoku stopu smrtnosti

Gore su navedene bolesti s vodećim rizikom od smrti, kao i načini prevencije i smanjenja rizika od bolesti. Nadamo se da ćemo vam pomoći s više korisnih znanja!