Učinkoviti savjeti za njegu suhe kože

Mnoge žene pate zbog suhe i grube kože, svaki put kada dodirnu kožu, ne osjete glatkoću, stoga je potrebno imati način za njegu suhe kože.

Mnoge žene pate zbog suhe i grube kože, svaki put kada dodirnu kožu, ne osjete glatkoću, stoga je potrebno imati učinkovitu metodu njege suhe kože.

1. Njega suhe kože iznutra

  • Dodajte još vode

Studije pokazuju da: koža funkcionira kao zaštitna membrana za zaštitu unutarnjih organa tijela od vanjskih utjecaja. Stoga je ključna briga o zdravoj koži iznutra.

Voda je također bitan element za svakodnevnu njegu kože jer ona čini 70% tijela. Potrebna količina vode koju treba dodati dnevno je 2,5 l/dan, uključujući filtriranu vodu, voćni sok, juhu, itd. Osim toga, morate ograničiti alkoholna pića kao što su vino, pivo, gazirana bezalkoholna pića jer ta pića mogu biti štetno za vašu kožu.

Učinkoviti savjeti za njegu suhe kože Pijenje dovoljno vode spriječit će isušivanje kože

  • Pijte hidrolizirani kolagen s vitaminom C

Ovo je  hidrolizirani vitaminski kolagenski dodatak  koji proizvodi Nature's Bounty brand , SAD. Glavni sastojci proizvoda su natrij, biljna celuloza, 2-kalcijev fosfat, silicijev dioksid i posebno hidrolizirani kolagen, L- ornitin , vitamin C. Uzmite 1-2 tablete dnevno, hidrolizirani kolagen s vitaminom C pomoći će u očuvanju ljepote, smanjenju isušuje kožu i učinkovito usporava starenje.

2.  Njega suhe kože izvana

Osim savjeta za njegu suhe kože iznutra, za postizanje optimalnih rezultata pogledajte kako svoju kožu njegovati izvana. Zapravo, postoji mnogo različitih principa i metoda za njegu suhe, grube kože, ali evo dvije najvažnije stvari koje treba zapamtiti kako biste učinkovito prevladali suhu kožu u vrućim ljetnim danima:

  • Čista koža

Ovo je prva stvar koju morate uzeti u obzir kada započnete rutinu njege kože, bez obzira imate li suhu ili masnu kožu. Postoje 2 vrste čišćenja kože, a to su dnevno čišćenje stanica kože i intenzivno čišćenje kože.

Svakodnevno čišćenje kože samo je stvar odabira uljnog ili kremnog sredstva za skidanje šminke, popraćenog sredstvom za čišćenje s pH u rasponu od 4 do 5,5. S vrlo suhom kožom možete odabrati proizvode koji dodaju hidratantne, nježne esencije. Izbjegavajte pretjeranu upotrebu deterdženata na bazi sapuna.

Dubinsko čišćenje je kada redovito uklanjate mrtve stanice kože. Ako je koža keratoza, možete koristiti više aktivnih sastojaka AHA. Ovisno o tome koliko vam je koža suha, možete odabrati umjerenu količinu AHA.

Učinkoviti savjeti za njegu suhe kože Čišćenje kože prva je stvar na koju trebate obratiti pozornost kada započnete rutinu njege kože

  • Vlažite kožu svaki dan

Osim pijenja puno vode kako biste povećali vlažnost kože iznutra, trebali biste koristiti više vrsta hidratantnih krema sa sposobnošću dobrog zadržavanja vlage kao što su: trigliceridi, pčelinji vosak ... i spojevi koji zadržavaju vodu kao što je hijaluronska kiselina Kiselina, natrij hijaluronska kiselina, glicerin.. Osim toga, noćna hidratantna maska ​​također je dobar prijedlog koji možete nanijeti.

Samo slijedite neke savjete za njegu kože iznutra i izvana kao što je gore predloženo, vaša će se suha koža brzo popraviti, postati glatka. Želimo vam da postignete najbolje rezultate i uskoro dobijete kožu prema očekivanjima.


Leave a Comment

Saznajte više o Cetaphil vodici za lice za kožu sklonu aknama

Saznajte više o Cetaphil vodici za lice za kožu sklonu aknama

Cetaphil je lansirao liniju sredstava za čišćenje kože sklone aknama kako bi pomogao u rješavanju problema kože sklone aknama. Dakle, jesu li cetaphil proizvodi za čišćenje kože sklone aknama stvarno dobri? Sljedeći članak pomoći će vam pronaći odgovor na ovaj problem!

Koliko je Atopiclair losion hidratantno mlijeko?

Koliko je Atopiclair losion hidratantno mlijeko?

Atopiclair losion je sigurno rješenje za atopijski dermatitis kod beba i male djece, pomaže roditeljima da se osjećaju sigurnije u vezi sa stanjem kože njihove bebe. Dakle, koliko košta Atopiclair losion hidratantna krema?

Otkrijte najučinkovitije načine za izbjeljivanje ruku kod kuće

Otkrijte najučinkovitije načine za izbjeljivanje ruku kod kuće

Dolje navedene načine izbjeljivanja ruku kod kuće vole mnoge žene jer ova metoda koristi prirodne sastojke koji su vrlo benigni i sigurni za kožu.

Top 7 teških joga poza koje ne smijete zanemariti

Top 7 teških joga poza koje ne smijete zanemariti

Znate li neke teške poze u jogi koje većina jogija želi osvojiti? Doznajmo s blogom aFamilyToday kroz ovaj članak!

Poza mrtvaca: prednosti i prakse

Poza mrtvaca: prednosti i prakse

Mrtvačka poza je poza koja se čini prilično jednostavnom, ali je također jedna od najtežih poza u jogi u smislu treniranja uma. Otkrijmo prednosti i kako izvoditi ovu pozu!

Koliko traje izrada aparatića i kakav je proces?

Koliko traje izrada aparatića i kakav je proces?

Izbočeni zubi utječu na estetiku i gube samopouzdanje u komunikaciji s ljudima oko vas? Jeste li zainteresirani za aparatić za samouvjereniji osmijeh? Ako je tako, pogledajte naš članak u nastavku da biste dobili korisne informacije!

Navike koje treba izgraditi prilikom njege kože kod kuće

Navike koje treba izgraditi prilikom njege kože kod kuće

Sve današnje žene žele imati lijepu, besprijekornu kožu. Dakle, znate li kako izgraditi učinkovite navike kućne njege?

Kako odabrati pravi kolagen za svaku dob

Kako odabrati pravi kolagen za svaku dob

Kolagen je odavno poznat kao lijek za pomlađivanje kože. Da biste spriječili starenje i obnovili glatku kožu, trebali biste znati odabrati pravi kolagen za sebe.

Načini korištenja vitamina B1 za liječenje gubitka kose

Načini korištenja vitamina B1 za liječenje gubitka kose

Za liječenje gubitka kose, mnogi su ljudi iskoristili prednosti vitamina B1 kako bi ga preradili u recepte posebno za kosu. Dakle, je li vitamin B1 učinkovit za gubitak kose?

7 načina za tretiranje tamnih pazuha nakon poroda kokosovim uljem

7 načina za tretiranje tamnih pazuha nakon poroda kokosovim uljem

Većina žena ima tamne pazuhe nakon poroda. Postoji mnogo sigurnih načina za tretiranje tamnih mrlja koje primjenjuju žene. Tretiranje tamnih pazuha nakon poroda kokosovim uljem jedno je od njih. Ako vas zanima kako to učiniti i učinkovito, odmah pročitajte!