Učinkoviti savjeti za njegu suhe kože

Mnoge žene pate zbog suhe i grube kože, svaki put kada dodirnu kožu, ne osjete glatkoću, stoga je potrebno imati način za njegu suhe kože.

Mnoge žene pate zbog suhe i grube kože, svaki put kada dodirnu kožu, ne osjete glatkoću, stoga je potrebno imati učinkovitu metodu njege suhe kože.

1. Njega suhe kože iznutra

  • Dodajte još vode

Studije pokazuju da: koža funkcionira kao zaštitna membrana za zaštitu unutarnjih organa tijela od vanjskih utjecaja. Stoga je ključna briga o zdravoj koži iznutra.

Voda je također bitan element za svakodnevnu njegu kože jer ona čini 70% tijela. Potrebna količina vode koju treba dodati dnevno je 2,5 l/dan, uključujući filtriranu vodu, voćni sok, juhu, itd. Osim toga, morate ograničiti alkoholna pića kao što su vino, pivo, gazirana bezalkoholna pića jer ta pića mogu biti štetno za vašu kožu.

Učinkoviti savjeti za njegu suhe kože Pijenje dovoljno vode spriječit će isušivanje kože

  • Pijte hidrolizirani kolagen s vitaminom C

Ovo je  hidrolizirani vitaminski kolagenski dodatak  koji proizvodi Nature's Bounty brand , SAD. Glavni sastojci proizvoda su natrij, biljna celuloza, 2-kalcijev fosfat, silicijev dioksid i posebno hidrolizirani kolagen, L- ornitin , vitamin C. Uzmite 1-2 tablete dnevno, hidrolizirani kolagen s vitaminom C pomoći će u očuvanju ljepote, smanjenju isušuje kožu i učinkovito usporava starenje.

2.  Njega suhe kože izvana

Osim savjeta za njegu suhe kože iznutra, za postizanje optimalnih rezultata pogledajte kako svoju kožu njegovati izvana. Zapravo, postoji mnogo različitih principa i metoda za njegu suhe, grube kože, ali evo dvije najvažnije stvari koje treba zapamtiti kako biste učinkovito prevladali suhu kožu u vrućim ljetnim danima:

  • Čista koža

Ovo je prva stvar koju morate uzeti u obzir kada započnete rutinu njege kože, bez obzira imate li suhu ili masnu kožu. Postoje 2 vrste čišćenja kože, a to su dnevno čišćenje stanica kože i intenzivno čišćenje kože.

Svakodnevno čišćenje kože samo je stvar odabira uljnog ili kremnog sredstva za skidanje šminke, popraćenog sredstvom za čišćenje s pH u rasponu od 4 do 5,5. S vrlo suhom kožom možete odabrati proizvode koji dodaju hidratantne, nježne esencije. Izbjegavajte pretjeranu upotrebu deterdženata na bazi sapuna.

Dubinsko čišćenje je kada redovito uklanjate mrtve stanice kože. Ako je koža keratoza, možete koristiti više aktivnih sastojaka AHA. Ovisno o tome koliko vam je koža suha, možete odabrati umjerenu količinu AHA.

Učinkoviti savjeti za njegu suhe kože Čišćenje kože prva je stvar na koju trebate obratiti pozornost kada započnete rutinu njege kože

  • Vlažite kožu svaki dan

Osim pijenja puno vode kako biste povećali vlažnost kože iznutra, trebali biste koristiti više vrsta hidratantnih krema sa sposobnošću dobrog zadržavanja vlage kao što su: trigliceridi, pčelinji vosak ... i spojevi koji zadržavaju vodu kao što je hijaluronska kiselina Kiselina, natrij hijaluronska kiselina, glicerin.. Osim toga, noćna hidratantna maska ​​također je dobar prijedlog koji možete nanijeti.

Samo slijedite neke savjete za njegu kože iznutra i izvana kao što je gore predloženo, vaša će se suha koža brzo popraviti, postati glatka. Želimo vam da postignete najbolje rezultate i uskoro dobijete kožu prema očekivanjima.


Leave a Comment

4 korejska brenda tonika učinkovito sužavaju pore

4 korejska brenda tonika učinkovito sužavaju pore

Koji je korejski tonik dobar i najučinkovitije sužava pore? Ispod će biti navedena 4 najbolja korejska tonika za brzo sužavanje pora, prikladna za svaki tip kože za koje su glasali korisnici.

Mjere za potporu mršavljenja koje biste trebali poduzeti prije spavanja

Mjere za potporu mršavljenja koje biste trebali poduzeti prije spavanja

Ako previše jedete navečer, brzo ćete se udebljati. Ali razumne mjere podrške mršavljenja u ovom trenutku će vam dati neočekivano lijepo tijelo.

Znanstveni raspored treninga za povećanje visine kod kuće

Znanstveni raspored treninga za povećanje visine kod kuće

Kako bi visina nesmetano rasla, potrebno je planirati vježbe za povećanje visine i održavati punu i razumnu prehranu, au isto vrijeme imati standardni raspored teretane kako bismo postigli željeni učinak.

Kako liječiti melazmu avokadom je siguran, dobroćudan i vrlo učinkovit

Kako liječiti melazmu avokadom je siguran, dobroćudan i vrlo učinkovit

Maske od avokada prilično su popularan beauty trend ovih dana. Jer avokado je voće s mnogo hranjivih tvari i sigurno. Evo nekoliko načina za liječenje melazme avokadom koje možete učiniti kod kuće.

Neočekivane prednosti joga pregiba i kako to raditi

Neočekivane prednosti joga pregiba i kako to raditi

Poza u jogi je osnovna vježba koja donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Ova poza se može raditi na početku ili na kraju treninga. Prilikom izvođenja pokreta pokušajte vježbati pravilno držanje i zadržati položaj što je duže moguće kako biste dobili učinak ove vježbe.

Smijete li jesti jackfruit s tetovažom usana? Koje voće treba izbjegavati, a koje ne jesti?

Smijete li jesti jackfruit s tetovažom usana? Koje voće treba izbjegavati, a koje ne jesti?

Jackfruit sadrži mnoge tvari koje su dobre za zdravlje. Ali za žene s tetovažama na usnama, mogu li jesti jackfruit još uvijek je pitanje mnogih ljudi. Da biste imali lijepu boju usana, morate se opremiti sljedećim korisnim informacijama.

Otkrivamo neke načine kako jogurtom izliječiti opekline od sunca

Otkrivamo neke načine kako jogurtom izliječiti opekline od sunca

Jogurt se smatra prirodnim antibiotikom, podupire zacjeljivanje rana, smanjuje iritaciju kože, pomaže posvijetliti kožu,... Pogledajmo neke jednostavne načine za liječenje opeklina od sunca jogurtom kod kuće. .

Koji proizvod odabrati za potpuno liječenje akni na licu?

Koji proizvod odabrati za potpuno liječenje akni na licu?

Akne koje se pojavljuju na licu uvijek su opsesija mnogih ljudi, gube samopouzdanje i zbog čega se boje komunicirati s ljudima.

Zašto se pojavljuju vrećice pod očima? Uzrok i kako ga riješiti

Zašto se pojavljuju vrećice pod očima? Uzrok i kako ga riješiti

Natečene oči pojavljuju se zbog mnogo različitih razloga. Zbog procesa starenja, hormonalnih promjena, poremećaja sna, viška soli u tijelu ili nekih drugih razloga...

Recimo vam kako učinkovito liječiti natečenost kod kuće

Recimo vam kako učinkovito liječiti natečenost kod kuće

Liječenje natečenosti pomaže vratiti svježinu i mladolikost lica. U isto vrijeme, liječenje ovog stanja također vam pomaže da budete sigurniji u komunikaciji s ljudima oko vas.