Uzroci preranog zatajenja jajnika u žena i načini prevencije

Prerano starenje jajnika učinit će da se žensko tijelo uvijek osjeća pod stresom, umorno, loša koža, gubitak kose, što ne utječe samo na tijelo, već i na mentalni... Dakle, moramo otkriti uzroke.Uzroci preranog zatajenja jajnika u žena i načine kako to spriječiti.

Za žene jajnici igraju veliku ulogu jer održavaju zdravlje ženskog reproduktivnog sustava. Ovdje se proizvode dva ženska hormona, estrogen i progesteron, koji ženama pomažu u razvoju cjelokupnih tjelesnih funkcija. Međutim, rizik od prijevremenog zatajenja jajnika kod žena je prilično visok, što je posljedica sljedećih razloga.

Uzroci preranog zatajenja jajnika u žena

Abortus

Uzroci preranog zatajenja jajnika u žena i načini prevencijePobačaj jako loše utječe na normalan rad jajnika

Pobačaj je izuzetno opasan i jedna od njegovih posljedica je vaginalno krvarenje ili zastoj maternice, što uzrokuje bolove u donjem dijelu trbuha, smrdljivu bijelu krv i upalu maternice. Ne samo da utječe na maternicu, već može uzrokovati disfunkciju jajnika. Pobačaj često vrlo lako uzrokuje upalu jajnika, što nepovratno utječe na normalno funkcioniranje jajnika.

Infekcija reproduktivnog trakta

Uzroci infekcija reproduktivnog trakta kao što je vaginitis zbog prekomjernog rasta bakterija kao što je Candida ili spolno prenosivih bolesti kao što su genitalne bradavice, gonoreja, hepatitis B, Herpes, HIV... Bolest će se, ako se rano ne otkrije, jako proširiti i mogu utjecati na jajnike, smanjujući njihovu funkciju i lako dovodeći do preuranjene degeneracije jajnika, uzrokujući neredovitu menstruaciju i postupni gubitak, značajan utjecaj na zdravlje i život žena.

Stimulacija jaja 

Uzroci preranog zatajenja jajnika u žena i načini prevencijeZlouporaba stimulacije jajnika može uzrokovati disfunkciju jajnika

Stimulacija ovulacije je metoda stimulacije jajnika nadopunjavanjem hormona oralnim putem ili injekcijom kako bi se jajnim stanicama pomoglo da se razviju do zrelosti, sazrijevanja i oslobađanja. Međutim, ako se ova metoda previše zlorabi, može doći do slabljenja funkcije jajnika, nesposobnosti za obavljanje funkcije proizvodnje i njegovanja jajnih stanica.

Stoga je to također uzrok koji smanjuje sposobnost proizvodnje prirodnog hormona estrogena u ženskom tijelu, uzrokujući zadržavanje tekućine u abdomenu, čak uzrokujući torziju jajnika, krvarenje jajnika i povećavajući rizik od starenja jajnika. simptomi kao što su valovi vrućine, noćno znojenje, psihomotorna agitacija i poteškoće sa spavanjem noću.

Pretjerana stimulacija jajnih stanica ili kod oslabljenog zdravstvenog stanja žene uzrokovat će prerano starenje jajnika, prestanak rada kod žena nakon puberteta i prije 40. godine.

Pretjerano mršavljenje

Gubitak prevelike težine čini da tijelo nema dovoljno energije, što će dovesti do usporavanja metabolizma. To dovodi do poremećaja tjelesnih funkcija, čime se smanjuje ženski hormon estrogen. To će smanjiti mogućnost prirodnog začeća, a čak je i umjetna oplodnja teška jer tanko tijelo otežava implantaciju embrija u maternicu. Nedostatak prehrane oslabit će tjelesni imunološki sustav, stvarajući uvjete za napad klica i bakterija, uzrokujući ginekološke infekcije, utječući na jajnike i moguću disfunkciju.

Kako spriječiti prerano zatajenje jajnika kod žena

Siguran seks

Uzroci preranog zatajenja jajnika u žena i načini prevencijeSiguran seks za smanjenje pobačaja

Prakticirajte siguran seks kako biste smanjili rizik od neželjene trudnoće, kao i spriječili rizik od spolno prenosivih bolesti. Jedan od najjednostavnijih načina danas je pravilna uporaba kondoma , čime se smanjuje rizik od neželjene trudnoće koja dovodi do pobačaja, prečesto uzimanje tableta za hitnu kontracepciju. To također pomaže u održavanju hormona stabilnim i pravilnom radu jajnika. 

Nemojte koristiti stimulanse poput alkohola, piva, duhana

Iako je postotak žena koje konzumiraju alkohol, pivo i duhan manji od onog muškaraca, moramo znati i štetne učinke prekomjerne upotrebe ovih tvari. Visoke razine stimulansa mogu uzrokovati neravnotežu hormona i menstrualne poremećaje, jedan od uzroka preranog starenja jajnika. Stoga bi žene trebale ograničiti, najbolje je držati se podalje od alkohola i duhana kako bi zaštitile svoje reproduktivno zdravlje.

Primijenite pravu dnevnu rutinu

Osigurajte znanstvenu prehranu: jedite štedljivo, izbjegavajte masnoću, pijte sojino mlijeko svakodnevno za jačanje ženskih hormona. Jedite dovoljno povrća i voća, smanjite masnoće za 20% i jedite više graha.

Idite u krevet na vrijeme, spavajte prije 12 sati i spavajte u prosjeku 7-8 sati svake noći kako biste tijelu pružili dovoljan odmor, izbjegavajući rizik od preranog starenja.

Svako jutro trebali biste se rano probuditi radi 30-ak minuta tjelovježbe niskog intenziteta koja pomaže vašem tijelu da bude gipkija, jača otpornost i dobra je za zdravlje kardiovaskularnog sustava i spolnih organa.

Žene nakon 30. godine svakih šest mjeseci idu na kontrolu tjelesnog zdravlja kako bi se otkrilo rano starenje organizma i provjerio rizik od opasnih kroničnih bolesti.


Leave a Comment

Što je kadulja? Izvrsna upotreba i učinkovita upotreba

Što je kadulja? Izvrsna upotreba i učinkovita upotreba

Kadulja je dobro poznata biljka koja ima mnoge izvanredne koristi za ljudsko zdravlje. Ali, kakvo je to drvo, kako ga koristiti? Sve će biti detaljno objašnjeno u sljedećem članku.

Je li noćno sljepilo nasljedno?

Je li noćno sljepilo nasljedno?

Noćno sljepilo je bolest koja se u velikom broju javlja u Vijetnamu. Je li noćno sljepilo nasljedno? Ovo je pitanje koje mnogi ljudi imaju kada govore o noćnom sljepilu općenito, a posebno o onima koji pate od njega. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste pronašli najtočniji odgovor na ovaj problem!

Kako provjeriti bubrežne kamence za otkrivanje bolesti?

Kako provjeriti bubrežne kamence za otkrivanje bolesti?

Bubrežni kamenci nisu čudna bolest. Ovo je izuzetno opasna bolest ako se ne otkrije na vrijeme i ne liječi na vrijeme. Dakle, koji su uzroci bubrežnih kamenaca, kako provjeriti bubrežne kamence, kako liječiti bolest, pitanja su koja zanimaju mnoge pacijente.

Odgovor: Trebaju li bubrežni kamenci piti mlijeko?

Odgovor: Trebaju li bubrežni kamenci piti mlijeko?

Osobe s bubrežnim kamencima moraju imati znanstvenu dijetu koja poboljšava njihovo prehrambeno zdravlje i smanjuje razvoj kamenaca u tijelu. Dakle, trebaju li bubrežni kamenci piti mlijeko?

Zablude o liječenju preuranjene ejakulacije

Zablude o liječenju preuranjene ejakulacije

Preuranjena ejakulacija jedan je od mnogih simptoma seksualne slabosti. Bolest uzrokuje poteškoće, ali i probleme bolesnicima u borbi

Odgovorite na pitanje: Koju supstancu ima krvavica i da li je dobro jesti krvavicu?

Odgovorite na pitanje: Koju supstancu ima krvavica i da li je dobro jesti krvavicu?

Juha je jelo koje vole mnogi ljudi. No, upravo zbog karakteristika ovog jela mnogi se pitaju je li krvavica dobra za organizam ili ne? Za odgovor pogledajte članak u nastavku.

Je li upala pluća zarazna? Je li upala pluća nasljedna? Kako spriječiti?

Je li upala pluća zarazna? Je li upala pluća nasljedna? Kako spriječiti?

Broj oboljelih od upale pluća raste iz dana u dan. Stoga mnoge zanima je li upala pluća zarazna i postoji li učinkovit način prevencije upale pluća. Otkrijmo zajedno!

Vrhunski proizvodi za liječenje želučanog refluksa vrlo učinkoviti

Vrhunski proizvodi za liječenje želučanog refluksa vrlo učinkoviti

Gastroezofagealna refluksna bolest je bolest probavnog trakta koja uzrokuje nelagodu, umor... odnose se na sljedeće brzodjelujuće, visoko učinkovite lijekove za gastroezofagealni refluks.

Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Što je izdajnički znak?

Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Što je izdajnički znak?

Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Kako prepoznati i spriječiti infekciju? Dijeljenje iz članka u nastavku pomoći će vam da riješite ovaj problem!

Što trebate znati o neplodnosti nakon pobačaja

Što trebate znati o neplodnosti nakon pobačaja

Neželjena trudnoća i pobačaj je nepoželjan jer ne samo da ozbiljno utječe na zdravlje, već uzrokuje i neplodnost nakon pobačaja.