Pomaže li vježba nakon carskog reza mami da se brzo oporavi?
Koliko dugo nakon poroda carskim rezom možete vježbati? Koje su vježbe nakon carskog reza sigurne i učinkovite? Na vaša pitanja bit će odgovoreno u ovom članku.
Kosa igra važnu ulogu u uljepšavanju tijela, povećava vašu estetiku, pomaže vam da budete sigurniji u svakodnevnom životu. Međutim, prema statistikama, do 2% svjetske populacije pati od gubitka kose u nekom trenutku svog života.
Njega kose je proces koji zahtijeva upornost da bi se vidjeli rezultati. Morate odabrati metodu njege kose koja odgovara stanju vaše kose i održavati zdrav način života kako biste dobili sjajnu kosu. Evo 5 načina na koje možete potaknuti rast kose prirodnim metodama .
Potaknite rast kose kokošjim jajima
Operite kosu jajima i pivom
Kokošja jaja nisu samo sastojak za preradu hrane, već i idealan sastojak za njegu ljepote i opadanja kose . U međuvremenu, pivo sadrži proteine, vitamine B i puno minerala kao što su silicij, bakar, željezo, fosfor... Stoga će kombinacija žumanjka i piva dati veću snagu kosi, potaknuti cirkulaciju krvi, očistiti vlasište, učiniti kosa jaka i sjajna.
Izrada:
Osim toga, možete primijeniti metodu inkubacije kose s pivom i kokošjim jajima kako bi vaša kosa bila jaka i glatka.
Maska za kosu od jaja i kokosovog ulja
Kokosovo ulje žene često koriste za uljepšavanje kože i kose. Kokosovo ulje sadrži izvor masnih kiselina koje pomažu u njegovanju i zaštiti suhe, lomljive kose . Osim toga, kokosovo ulje također sadrži laurinsku kiselinu i kaprilnu kiselinu koje djeluju antibakterijski i protugljivično na vlasište, pomažu u ograničavanju gubitka kose, čineći kosu bržom i glatkom. Mješavina jaja i kokosovog ulja pomoći će u njezi čvršće kose.
Izrada:
Tajna poticanja rasta kose pomoću kokošjih jaja
Potaknite rast kose medom i bananom
Banane su bogat izvor vitamina B6, vitamina C i kalija, tri hranjiva sastojka koja igraju važnu ulogu u rastu kose. Stoga, kada se koristi u kombinaciji s medom, ova maska će imati vrlo dobar učinak regeneracije kose.
Izrada:
Potaknite rast kose medom i bananom
Potaknite rast kose maslinovim uljem i limunskom travom
Maslinovo ulje ima učinak pružanja vlage kao i antioksidansa kosi. U međuvremenu, limunska trava pomaže zagladiti kosu, hrani kosu iznutra i ima ugodan miris. Kombinacija maslinovog ulja i limunske trave pomaže u poboljšanju stanja tanke, prorijeđene i suhe kose. Vaša kosa će postati glađa, brža i gušća.
Izrada:
Potaknite rast kose rižinom vodom
Operite kosu običnom rižinom vodom
Kako biste mogli oprati kosu rižinom vodom, morate pripremiti običnu rižinu vodu. Rižinu vodu polako poškropite po glavi uz laganu masažu kako bi se oljuštila perut i nečistoća na tjemenu. Istodobno, pokreti masaže također pomažu da hranjive tvari iz rižine vode prodru duboko u kosu. Nakon 5 minuta pranja kose rižinom vodom, kosu trebate oprati čistom vodom.
Nahranite kosu fermentiranom rižinom vodom
Nakon fermentacije rižine vode, možete je koristiti kao zamjenu za regenerator za kosu.
Izrada:
Regenerator za kosu s rižinom vodom možete nanijeti 2-3 puta tjedno kako bi vaša kosa bila glađa.
Operite kosu rižinom vodom za brži rast kose
Potaknite rast kose s aloe verom
Koristite čistu aloe veru
Za zaposlene ljude koji nemaju vremena za izradu sofisticiranih maski za kosu ili mješavina za njegu kose, čista aloe vera može se koristiti za poticanje rasta kose.
Izrada:
Kako bi aloe vera učinkovito potaknula rast kose, trebali biste ustrajati u primjeni ove metode otprilike 2-3 puta tjedno.
Gore su neke informacije o jednostavnim i učinkovitim načinima za poticanje rasta kose kod kuće. Općenito, metode poticanja prirodnog rasta kose prilično su sigurne, ali polagano djeluju, stoga treba biti uporan i odabrati pravu mjeru za uzrok sporog rasta kose.
Koliko dugo nakon poroda carskim rezom možete vježbati? Koje su vježbe nakon carskog reza sigurne i učinkovite? Na vaša pitanja bit će odgovoreno u ovom članku.
Suhi, ispucali vrhovi gube prirodnu ljepotu kose i čine kosu tanjom te lako ispada. Evo 5 sigurnih, učinkovitih prirodnih načina koji će vam pomoći da vratite sjajnu, meku kosu od korijena do vrhova.
Iako je fenomen "kašnjenja" mjesečnice prilično čest, ne znaju sve žene sve uzroke kako bi ga na vrijeme spriječile i liječile. Sljedeći članak pomoći će vam otkriti glavni uzrok kašnjenja mjesečnice. Saznajmo sada!
Znate li kako razlikovati masnu od suhe mješovite kože? Ako ne znate, nemojte preskočiti ovaj članak!
Pravilna njega usana pomoći će vam da imate šarmantne, punašne usne. Osvrnimo se na neke načine kako suhe, ispucale usne pretvoriti u mekše i prirodnije ružičaste.
Osim što ima učinak hidratacije kože lica, Vichy mineralni sprej poznat je i po mnogim drugim učincima. Otkrijmo kako koristiti Vichy mineralni sprej u svakom slučaju kako biste izvukli maksimum iz Vichy mineralnog spreja.
Kieu Xuan serumu za smanjenje pjega vjeruju mnoge žene zbog njegove učinkovitosti nakon razdoblja korištenja. Koliko košta Kieu Xuan esencija je nešto što zanima mnoge.
Ljubitelji ljepote postali su poznati termin tretman tretinoinom i nevjerojatne dobrobiti tretinoina u liječenju akni i protiv starenja kože. Međutim, kako koristiti Tretinoin za postizanje najboljeg učinka?
Planirate li ići na depilaciju bikini zone? Brinu vas skupi troškovi uklanjanja dlačica? Nemojte zanemariti ovaj članak, informacije koje pružamo pomoći će vam da vizualizirate koliko je uklanjanje dlačica u bikiniju najrazumnije.
Nakon poroda, potreba za smršavljenjem žena je vrlo razumna. Međutim, postoje mnoge žene koje se previše žele vratiti u formu jer nemaju načina da kasnije smršave