Kako znaš da ti dolazi menstruacija?
Menstruacija može doći ranije ili kasniti unutar 3 dana, ponekad 7 dana ili čak neredovito za neke, ali ne trebate se previše brinuti jer to lako možemo prepoznati kroz neki izraz ispod.
Poznavanje potrebnih informacija o dismenoreji pomoći će vam da menstruaciju prođete nježno i rano otkrijete opasne ginekološke bolesti kod žena.
Žene su sigurno čule za izraz "dismenoreja". Međutim, ne razumiju svi što je dismenoreja i što uzrokuje ovo stanje u ženskom tijelu. U ovom članku ćemo saznati što uzrokuje dismenoreju kod žena i što učiniti kada se ovo stanje pojavi.
Što je dismenoreja?
Prvo ćemo zajedno saznati što je dismenoreja? Menstrualni ciklus je normalno fiziološko stanje žene. Menstruacija se javlja kada se broj jajnih stanica koje nisu oplođene spermom u sluznici maternice izbaci i izbaci iz tijela. U to vrijeme vidjet ćemo pojavu menstrualne krvi.
Tijekom menstruacije žensko će tijelo osjećati bol u donjem dijelu trbuha, bol u prsima, otežano disanje ili širenje na bedra i intimna područja. Ti se bolovi šire cijelim trbuhom što dovodi do probavnih smetnji, niske temperature, glavobolje, emocionalnih promjena. Neki ljudi osjećaju samo blagu nelagodu, no postoje slučajevi jake boli koja utječe na kvalitetu života. Ovi simptomi zajednički su poznati kao dismenoreja.
Uzroci dismenoreje?
Dismenoreja se klasificira u dvije glavne vrste kao primarna dismenoreja i sekundarna dismenoreja. Ovisno o vrsti dismenoreje, postojat će različiti uzroci.
Primarna dismenoreja
Primarna dismenoreja je stanje u kojem tijelo pokazuje znakove kao što su bolovi u trbuhu, bolovi u tijelu, bolovi u prsima, ... tijekom menstruacije, ali ne možete otkriti točan uzrok kada odete liječniku. Primarna dismenoreja također je poznata kao idiopatska dismenoreja.
Kada imate primarnu dismenoreju, osjećat ćete bol u donjem dijelu trbuha ili grčevite bolove u leđima i unutarnjoj strani bedara. Ovi bolovi će se pojaviti nekoliko sati prije nego počnete krvariti. I to će trajati nekoliko sati ili nekoliko dana ovisno o lokaciji svake osobe, praćeno simptomima proljeva, mučnine, glavobolje, ...
Primarna dismenoreja i sekundarna dismenoreja imaju slične simptome, ali različite uzroke.
Prema stručnjacima, uzrok primarne dismenoreje javlja se jer se mišićni slojevi u stijenci maternice kontrahiraju kako bi izbacili ovulirana jajašca iz maternice. Prekomjerna kontrakcija uzrokuje mišićima nedostatak kisika i hranjivih tvari, što dovodi do anaerobnog metabolizma koji uzrokuje bol. Primarna dismenoreja javlja se barem jednom u životu žene. Najčešći period pojave primarne boli dismenoreje je od puberteta do 30. godine.
Sekundarna dismenoreja
Za razliku od primarne dismenoreje, uzrok sekundarne dismenoreje vrlo je jasan i otkriva se tijekom liječničkog pregleda. Simptomi sekundarne dismenoreje isti su kao i primarne dismenoreje, međutim, bol će se pojaviti tjedan dana prije početka menstruacije. Ova bol može trajati nakon prestanka menstruacije ili se iznenada pojaviti u bilo koje doba mjeseca.
Uzrok sekundarne dismenoreje može biti to što bolujete od bolesti kao što su endometrioza, metritis, fibroidi maternice, rak grlića maternice, malformacija maternice, cista jajnika itd. ... Ovisno o različitim patologijama, kada se pojavi sekundarna dismenoreja , tijelo će izdržati različita bol. Da biste saznali točan uzrok sekundarne dismenoreje, morate posjetiti drugog ginekologa.
Je li dismenoreja opasna?
U slučaju primarne dismenoreje, tijelo će često doživjeti menstrualne simptome sa svakim menstrualnim ciklusom. Ovi simptomi će automatski nestati ili se tijelo naučilo prilagoditi, pa više neće biti neugodnosti. Kod nekih ljudi, obilno menstrualno krvarenje utječe na učenje, rad i svakodnevni život. Ova dugoročna situacija učinit će ih psihički opsjednutima, što će dovesti do toga da dani menstruacije postanu "noćna mora".
Sekundarna dismenoreja znak je upozorenja opasnih ginekoloških bolesti.
Što se tiče sekundarne dismenoreje, stupanj opasnosti bit će veći nego kod idiopatske dismenoreje. Kada imate sekundarnu dismenoreju, tada vas tijelo upozorava na moguće ginekološke bolesti. Ovo stanje traje dugo i ne liječi se, što će dovesti do mnogih opasnih komplikacija kao što su menoragija , amenoreja, hipermenoreja, polimenoreja itd. Time se povećava mogućnost neplodnosti i visok rizik od prijevremenog poroda, što utječe na reproduktivnu funkciju.
Što učiniti kada imate dismenoreju?
Za idiopatsku dismenoreju, kako biste ublažili nelagodu, možete primijeniti mjere za ublažavanje bolova kao što su topli oblozi na donji dio trbuha, koristiti nesteroidne protuupalne lijekove, masirati se eteričnim uljima, izbjegavati proizvode za nadutost kao što je masna hrana. Trebali biste povećati unos hrane bogate cinkom, magnezijem, vitaminima B skupine i vitaminom E.
Osim toga, redovita tjelovježba i aktivan način života također su učinkoviti u sprječavanju menstrualnih grčeva kada dolaze dani ciklusa. Treba piti čaj od đumbira, čaj od mente, toplu vodu s limunom i dodati biljke poput krizanteme, kima, cimeta, đumbira,... Ove biljke imaju protuupalno i antispazmodičko djelovanje. Apsolutno nemojte koristiti alkohol, pušiti ili stimulanse, ... jer će to produljiti bol.
Vrući oblog, masaža eteričnim uljima, pijenje toplog čaja od đumbira, ... sve su to mjere koje pomažu smanjiti nelagodu tijekom dismenoreje.
Kada je bol ili nelagoda uzrokovana dismenorejom izvan vaše tolerancije ili je popraćena simptomima kao što su menoragija, neredovite mjesečnice, menstrualna krv pomiješana s krvnim ugrušcima itd., trebali biste posjetiti ginekologa kako bi liječnik mogao točno dijagnosticirati uzrok i propisati liječenje.
Za slučajeve dismenoreje kao sekundarne bolesti, potrebno je liječiti fizičku bolest. Bolesnici trebaju posjetiti specijalista radi dijagnosticiranja bolesti, na temelju čega će liječnik napraviti odgovarajući plan liječenja.
Dismenoreja je uobičajeno stanje koje se javlja tijekom menstrualnog ciklusa kod žena. Bilo primarna dismenoreja ili sekundarna dismenoreja čini žensko tijelo neugodnim i neugodnim tijekom menstruacije. Nadamo se da će vam koristan sadržaj u članku pomoći da bolje razumijete i poboljšate neugodnu menstrualnu situaciju u svakom vašem menstrualnom ciklusu.
Menstruacija može doći ranije ili kasniti unutar 3 dana, ponekad 7 dana ili čak neredovito za neke, ali ne trebate se previše brinuti jer to lako možemo prepoznati kroz neki izraz ispod.
Korištenje šalice bez potpunog razumijevanja ovog proizvoda utjecat će na reproduktivno zdravlje. Dakle, saznajmo štetne učinke nepravilne uporabe menstrualne čašice kako bismo imali učinkovitu prevenciju.
Postporođajna depresija je izuzetno opasna bolest, a još su strašnije kada je imaju oba roditelja. Međutim, simptomi depresije kod muškaraca često se zanemaruju jer se čini da svi podcjenjuju pritisak koji očevi moraju nositi tijekom trudnoće i poroda.
Pubertet je vrlo važna razvojna prekretnica kod djece koja označava početak psihofiziološkog sazrijevanja. Međutim, kod djece puberteta često se javljaju poremećaji koji nepovoljno utječu na razvoj, a koji su uglavnom uzrokovani nerazumijevanjem roditelja o tome kako se brinuti za svoju djecu u pubertetu.
Nakon što ste preboljeli vodene kozice, imat ćete doživotni imunitet na bolest. To znači da nećete drugi put dobiti vodene kozice (osim ako niste imunokompromitirani).
Paraliza sna je prilično česta pojava, iako ne utječe ozbiljno na zdravlje, ali izaziva osjećaj tjeskobe i straha. Stoga morate aktivno učiti o ovom fenomenu kao io 10 načina borbe protiv paralize sna kako biste poboljšali učinkovitost.
Urtikarija je dermatološka bolest koja uzrokuje svrbež i popraćena je crvenim čvorićima. Urtikarija se dijeli na mnogo različitih vrsta, od kojih je kolinergična urtikarija najčešći tip.
Kratkoća daha je simptom koji se često javlja zbog mnogo različitih uzroka. Osim vanjskih čimbenika, ležanje na lijevoj strani s otežanim disanjem može biti znak da imate niz različitih zdravstvenih stanja.
Retinol ima izvanredna svojstva protiv starenja. Stoga se koraci njege kože s retinolom moraju pravilno provoditi kako bi se postigli visoki učinci njege kože
Dijabetes se smatra opasnom bolešću, što je ranije prepoznavanje dijabetesa, veća je stopa kontrole bolesti. 1. Bolesnik je često žedan
Otkucaji srca predstavljaju zdravstveno stanje osobe. Dakle, koliko otkucaja u minuti je normalan broj otkucaja srca? A što je dobar puls?
Masna krv je vrlo opasna i česta bolest kod odraslih, s mnogim opasnim komplikacijama koje utječu na zdravlje kardiovaskularnog sustava, jetre i bubrega. Otkrijmo učinkovite metode za ograničavanje ove bolesti.