Otkrivamo kako kurkumom u prahu liječiti akne koje možda niste znali

Kurkuma u prahu za akne mnogi dermatolozi preporučuju za njegu kože. Ali znate li kako pravilno liječiti akne kurkumom? Molimo pogledajte članak u nastavku kako biste saznali više o upotrebi i kako koristiti prah kurkume za liječenje akni!

Među metodama njege kože, mnogi ljudi preferiraju kurkumu u prahu za liječenje akni zbog njegove sigurnosti, uštede i visoke učinkovitosti. Liječenje akni kurkumom ne samo da vam pomaže da se riješite akni, izblijedite tamne ožiljke, nego također donosi iznenađujuće glatku bijelu kožu.

Kurkuma u prahu pomaže vam riješiti se akni, izblijediti tamne ožiljke, učiniti kožu bijelom i glatkom

Djeluje li tretman s kurkumom za akne doista?

Mnogi ljudi postavljaju pitanje je li kurkuma učinkovita u liječenju akni. U kurkumi se nalazi više od 300 sastojaka, ali kurkumin i dalje izaziva veliki interes, a o ovom aktivnom sastojku postoje brojna znanstvena istraživanja. Kurkumin je aktivni sastojak s antibakterijskim i protuupalnim svojstvima. Prema stručnjacima, kurkumin ima sposobnost ubijanja bakterije propionibacterium acnes, vrste bakterije koja uzrokuje većinu upalnih stanja s aknama.

Iako je kurkuma u prahu općenito ili posebno škrob kurkume vrlo učinkovit, prevelika zlouporaba može dovesti do vrlo opasnog poremećaja metabolizma željeza, čak i povećati rizik od anemije. Nanošenje kurkume na kožu bez ispiranja može začepiti pore i pogoršati akne.

Stoga je uz liječenje akni kurkumom potrebno kombinirati i druge metode njege kože kao što su dovoljno sna, zdrava prehrana, redovita tjelovježba.

Otkrivamo jednostavan, ali učinkovit način liječenja akni kurkumom

Trenutno postoji mnogo načina za liječenje akni kurkumom u prahu. Međutim, kako biste optimizirali sposobnost kurkume u liječenju akni, morate odabrati čistu, čistu kurkumu.

Konkretno, sigurnije je prestati koristiti proizvode protiv akni koji se izdaju bez recepta prije nego počnete liječiti akne kurkumom. Kombinacija obje mjere u isto vrijeme neće biti učinkovita i ostaviti kožu osjetljivom na pritisak i oštećenje.

Ako uzimate lijekove protiv akni na recept, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što ih naglo prestanete. Ako nikada prije niste koristili kurkumu za njegu kože, trebali biste testirati je li vaša koža alergična na kurkumu. Test je vrlo jednostavan, samo trebate nanijeti malo praha kurkume na kožu ruku i pričekati oko 24 do 48 sati kako biste primijetili znakove iritacije kože. Ako je sve u redu, evo nekoliko načina korištenja kurkume za liječenje akni na koje se možete pozvati.

Pijte čaj od kurkume

Pijenje čaja od kurkume ne samo da uljepšava kožu, jača otpornost nego i sprječava mnoge bolesti.

Osim što 2 žličice kurkume u prahu pomiješate s 200 ml tople vode kao i obično, možete dodati malo svježeg limuna ili meda kako biste poboljšali okus.

Za pripremu čaja treba koristiti toplu vodu ispod 40°C, jer će previsoka temperatura uzrokovati zgrudavanje kurkume, a hranjive tvari također će izgubiti svoj učinak.

Napravite masku s kurkumom

Postoji mnogo recepata za izradu različitih vrsta maski za lice od kurkume protiv akni. Ipak, jedan od najjednostavnijih načina koji mnogi vole je s jogurtom.

Postoji mnogo recepata za izradu različitih vrsta maski od kurkume za akne

Ova kombinacija uključuje: 1/2 žličice kurkume u prahu, 2 do 3 žličice jogurta i malo sirovog meda. Nakon što pomiješate ove sastojke, ravnomjerno nanesite smjesu na lice, ostavite oko pola sata da se hranjive tvari iz kurkume i jogurta potpuno upiju u kožu, zatim isperite vodom i mlijekom. operite lice.

Uzimajte suplemente kurkume

Ako se bojite tretirati akne kurkumom ili svježom kurkumom od koje koža postaje žuta i prljava, jednostavniji način je korištenje oralnih tableta. Prema zdravstvenim stručnjacima, uzimanje dodatka od 400 do 600 mg kurkume svaki dan može vam pomoći da uskoro imate kožu kakvu želite.

Najvažnije je da morate birati kvalitetnu funkcionalnu hranu. Trebali biste početi s najnižom dozom kako biste pratili reakciju vašeg tijela, jer visoke doze mogu uzrokovati probavne smetnje. Stoga se prije uporabe trebate posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli neželjene situacije.

Koristite mješavinu soka od limuna i kurkume za liječenje akni

Kako biste povećali snagu kurkume, možete je kombinirati s prirodnim antibakterijskim sastojcima poput soka od limuna. Ova kombinacija vam također pomaže smanjiti lučenje sebuma i učinkovito suziti pore . Osim toga, limunska kiselina u limunu je sredstvo za izbjeljivanje koje vašoj koži daje prirodan sjaj.

Metoda je vrlo jednostavna, samo trebate pomiješati jedan dio limunovog soka s otprilike pola žličice kurkume. Zatim smjesu nanesite na lice, ostavite da djeluje 15 minuta i zatim isperite toplom vodom.

Kada koristite ovaj 2-u-1 proizvod, morate odmah izbjegavati izlaganje suncu jer limun lako uzrokuje opekline i ošteti kožu.

Pijte mlijeko s kurkumom

Svakodnevno ispijanje mlijeka s kurkumom pomaže uravnotežiti hormone, pročistiti tijelo, obnoviti oštećenja, vratiti prirodnu ružičastu i bijelu kožu. Slično kao i čaj, mlijeko od kurkume možete napraviti tako da 2 žličice praha kurkume pomiješate s 200 ml tople vode.

Kombinacija upotrebe kurkume s toplom vodom pomaže uravnotežiti hormone i pročistiti tijelo

Ako pijete za uljepšavanje kože ili mršavljenje, trebali biste ga piti 15 do 20 minuta prije jela, dva puta dnevno.

Vodite vas kako odabrati kvalitetan škrob od kurkume

Za razliku od kurkume u prahu koja se obično koristi u preradi i kuhanju, kurkuma je proizvod koji je rafiniran da ima najveći sadržaj kurkumina.

Kad birate kurkumu za akne, koristite onu koja sadrži najmanje 95% standardnog sadržaja kurkumina. Izbjegavajte svijetložuti prah, nefiltriran jer može biti štetan za jetru.

Trebali biste pažljivo pročitati etiketu gotovog proizvoda i odabrati renomiranog, certificiranog proizvođača ili napraviti vlastiti škrob od kurkume kod kuće. Uz ovaj tretman ljepote s kurkumom škrob će donijeti najveću učinkovitost.

Ako se pitate koji proizvod od škroba kurkume odabrati, Honimore proizvod od žute ljepljive riže 200g izvrstan je izbor. Aktivni sastojak kurkumin prisutan u kurkumi ima sposobnost prodiranja duboko u slojeve stanica kože, izravno utječući na mrlje od akni, brzo smanjujući upalu, pomažući u brzom poboljšanju procesa oštećenja kože, blijeđenja ožiljaka. , Tamno smeđa. Ovaj proizvod možete pronaći i kupiti u podružnicama bloga aFamilyToday diljem zemlje!