FAQ: Koliko sati treba promijeniti tampon?

Tampon svakih nekoliko sati pitanje je mnogih žena, za odgovor na ovo pitanje pogledajte naš članak u nastavku!

Korištenje tampona smatra se prilično jednostavnim zadatkom za većinu žena. Međutim, nepravilna uporaba tampona može uzrokovati neke ginekološke bolesti. Dakle, nakon nekoliko sati tampona, pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday !

Na koliko sati mijenjati tampone?

Preporuča se mijenjati tampone nakon 4 - 8 sati korištenja

Prema FDA, tampone je najbolje mijenjati svakih 4 do 8 sati. Tamponi se ne smiju koristiti duže od 8 sati. Ako ga uklonite prije 4 do 8 sati, neće izazvati negativne učinke na vaše reproduktivno zdravlje. 

Međutim, ako tampone držite dulje od 8 sati, riskirate anafilaksiju . Iako vrlo rijedak, TSS može uzrokovati oštećenje organa, šok i tešku toksičnost, au nekim slučajevima može dovesti i do smrti. 

FDA je izvijestila o značajnom smanjenju slučajeva TSS-a povezanih s tamponima u posljednjih 20 godina. Međutim, to ne znači da je sindrom potpuno nestao. Kako biste smanjili rizik od TSS-a, pobrinite se da tampone ne nosite dulje od preporučenog i nemojte koristiti više upijajućih tampona nego što je potrebno.

Kako ukloniti tampone bez boli?

Kako promijeniti tampone bez boli

Da biste prvo izvadili tampon, ipak morate oprati ruke. Možda mislite da nećete dobiti klice blizu svoje vagine samo povlačenjem uzice, ali bolje je isprati je radi sigurnosti.

Zatim morate sjesti u udoban položaj kao što ste ranije odabrali. Na taj način možete lako ukloniti tampon. Sada nježno povucite dio tampona kako biste izvukli tampon iz vagine. Kada ste gotovi, pažljivo zamotajte tampon u toaletni papir i bacite ga u smeće. 

Većina tampona nije biorazgradiva. Dakle, ne bacajte tampone u WC školjku. Na kraju ponovno operite ruke i upotrijebite novi tampon i zamijenite uložak ako ste pri kraju mjesečnice ili ako ste imali produljenu mjesečnicu .

Pod kojim okolnostima treba češće mijenjati tampone?

Vruće vrijeme zahtijeva češću promjenu tampona

Mijenjanje tampona nije potrebno samo kada je zavoj pun, već morate i češće mijenjati zavoj, posebno uložak, u nekim slučajevima kao što su:

Puno vježbajte

Vježbanje, bavljenje sportom ili puno vježbanja uzrokuje pojačano znojenje tijela. Zbog toga intimno područje često postaje vlažno, nakuplja više bakterija i podložnije je neugodnom mirisu. Štoviše, korištenje tampona u obliku uložaka također može učiniti "djevojku" tajnijom, pogotovo kada se zbog vježbanja jako znojite. Tada ćete morati češće mijenjati tampone kako biste spriječili neugodne mirise i osjećali se ugodnije.

vrijeme je vruće

Vruće vrijeme često znači da će se vaše tijelo morati više znojiti. Što je toplije, to će vam zbog veće vlažnosti biti neugodno ako predugo nosite tampone. Stoga je tampone potrebno redovito mijenjati kako bi "djevojčica" uvijek bila suha. Ovo ne samo da pomaže u sprječavanju neugodnih mirisa, već također učinkovito ograničava rizik od vaginitisa  za "djevojke".

Koliko često mijenjati tampone ovisi o vašem planu aktivnosti za taj dan

Bez obzira na to koliko vam je mala menstruacija, nije dobra ideja nositi uložak ili tampon cijeli dan vani. Stoga, ako vaš dnevni plan uključuje puno aktivnosti kao što su odlazak na posao, izlasci, bavljenje sportom ili stalno kretanje, neophodno je ponijeti rezervni tampon za presvlačenje kako biste spriječili neugodne mirise i neugodu.

Dani s obilnim menstrualnim krvarenjem 

Prvi ili drugi dan menstruacije obično je vrijeme kada je krvarenje najjače. Stoga u prvih dan-dva žene trebaju mijenjati tampone, menstrualne čašice ili tampone više puta nego u ostatku ciklusa. Međutim, ako imate obilno menstrualno krvarenje svaki dan, učestalost mijenjanja tampona također treba biti redovita kako biste odgovorili na ovu situaciju.

Osim gore navedenih slučajeva, mnoge se žene također pitaju trebaju li mijenjati obloge tijekom noćnog spavanja ili ne, to nije potrebno. Osim u slučaju menoragije ili spavanja duljeg od 12 sati, za spavanje preko noći trebate koristiti samo noćni tampon.

Gore su naše dionice za odgovor na pitanje " Tampon se mijenja svakih nekoliko sati ". Nadamo se da vam je članak donio korisne informacije koje će pomoći da vaš menstrualni ciklus postane lakši.