Jetra ima važnu ulogu u vašem tijelu od proizvodnje kolesterola, žuči i proteina do skladištenja minerala, vitamina i ugljikohidrata.
Neke navike za koje možda niste svjesni da oštećuju vašu jetru. Evo nekoliko loših navika koje štete jetri na koje morate obratiti pozornost.
Jedete previše šećera
Šećer nije samo loš za zube. Također može oštetiti vašu jetru. Previše rafiniranog šećera i kukuruznog sirupa s visokim udjelom fruktoze uzrokuje nakupljanje masti, što može dovesti do bolesti jetre. Ograničite hranu poput gaziranih sokova i peciva i umjesto toga jedite prirodne izvore šećera poput voća.
Jetra ima važnu funkciju za naše tijelo.
Imate višak kilograma
Smatra se da je pretilost čimbenik nealkoholne masne bolesti jetre , a to je nakupljanje dodatne masnoće u stanicama jetre. Američka zaklada za jetru kaže da je to jedan od najbrže rastućih oblika bolesti jetre. Dobra vijest za vas je da gubitak težine može pomoći u smanjenju masti u jetri.
Nesiguran seks
Ako imate nezaštićeni spolni odnos, osobito s više seksualnih partnera, izloženi ste riziku od hepatitisa. Ovo je potencijalno smrtonosna bolest jetre koja se može prenositi spolnim putem. Prakticirajte siguran seks korištenjem kondoma kad god imate spolni odnos.
Zloupotreba alkohola
Znate da alkohol može biti štetan za vaše tijelo. Zlouporaba alkohola uzrokuje stalnu upalu i preopterećenost jetre. To može dovesti do razvoja ožiljnog tkiva i ciroze (posljednja faza ožiljaka na jetri). Razgovarajte sa svojim liječnikom o pravoj količini alkohola za vas. Od vas se može tražiti da alkohol pijete samo umjereno ili da ga potpuno prestanete.
Redovita zlouporaba alkohola uzrokuje upalu jetre.
Dim
Pušenje može povećati rizik od raka jetre i ciroze. Jedno je istraživanje pokazalo da je pušenje uzrok gotovo polovice svih karcinoma jetre. Pušenje opterećuje vaš sustav i može uzrokovati oštećenje stanica jetre, kao i stanično oštećenje cijelog sustava.
Nepravilna uporaba lijekova
Uzimanje lijekova koji nisu točno prema uputama liječnika – uzimanje previše, pogrešne vrste ili njihovo miješanje – može oštetiti vašu jetru. Obavijestite svog zdravstvenog djelatnika o svim lijekovima koje koristite i dobijte upute o tome kako ih pravilno uzimati.
Volite li slanu hranu?
U prosjeku, Amerikanci jedu više od 3400 miligrama natrija dnevno - daleko više nego što preporučuju American Heart Association i druge zdravstvene organizacije. American Heart Association ne preporučuje više od 2.300 mg dnevno, i približava se idealnoj granici od ne više od 1.500 mg dnevno za većinu odraslih osoba.
Ako već imate problema s jetrom, previše soli može potaknuti zadržavanje vode i izazvati upalu u abdomenu. To može preopteretiti vašu jetru. Ako imate ožiljke na jetri ili cirozu, važno je slijediti dijetu s niskim unosom natrija. To može spriječiti komplikacije uzrokovane nakupljanjem tekućine u tijelu. Saznajte više o soli, šećeru i prehrambenim smjernicama.
Previše slane dijete otežavaju rad jetre.
Koristite prljave igle
Korištenje igala nije povezano samo s intravenoznim korištenjem droga, već i s mnogim drugim uzrocima poput tetovaža ili piercinga. Stoga se morate pobrinuti da se sve tetovaže ili piercingi rade čistim iglama. Ako ste probodeni prljavom iglom ili oštrim predmetom, posjetite liječnika što je prije moguće.
Zašto je vaša jetra oštećena ? Jetra je važan organ, odgovoran za mnoge vitalne funkcije tijela. Stoga je jetra vrlo osjetljiva na napade mnogih uzroka koji dovode do oštećenja.
Jetra je vrlo važan organ u tijelu s funkcijom metabolizma hrane, pomaže tijelu da ukloni toksine i pomaže tijelu da skladišti gorivo. Stoga je iznimno važno njegovati i štititi jetru, osobito za bolesnike s jetrenim bolestima.
Saznajte o najnovijim metodama liječenja ciroze jetre koje uključuju napredne terapije, transplantaciju i preventivne mjere. Ključne informacije o liječenju ciroze uz optimizirane SEO elemente.
Pravilno liječenje masne jetre korom od grejpa pomaže u uklanjanju viška masnoće u jetri, smanjenju lošeg kolesterola u tijelu, pospješuje mršavljenje i održava prikladnu težinu. Međutim, kora grejpa se ne smije pretjerano koristiti u liječenju bolesti kako bi se izbjegli kontraproduktivni i štetni učinci na zdravlje.
Zaštita zdravlja općenito, a posebno zaštita jetre uvijek je glavna briga, posebno za osobe s bolestima jetre. Jetra je važan dio tijela, briga o njoj je izuzetno važna. Dakle, znate li kako dobro zaštititi svoju jetru?
Apsces jetre jedna je od bolesti jetre koja je sve češća u društvenoj zajednici. Ovo je opasna bolest koja izravno utječe na život pacijenta. Dakle, postoji mnogo proturječnih informacija o bolesti, u kojoj je apsces jetre zarazan? je često postavljano pitanje.
Kompenzirana ciroza je stanje u kojem je jetra fibrozirana, ali gotovo nikakva funkcija jetre nije smanjena, što se smatra važnom fazom u sprječavanju pogoršanja bolesti jetre. Dakle, što je kompenzirana ciroza? Uzroci, simptomi i liječenje kompenzirane ciroze bit će sažeti u sljedećem članku.
Dekompenzirana ciroza se smatra posljednjim stadijem ciroze. Dakle, koliko žive ljudi s dekompenziranom cirozom? Odgovorimo na ovo pitanje i upoznajmo rane simptome ciroze i učinkovitije upravljanje bolešću.
Ciroza je opasna kronična bolest koja nepovoljno utječe na zdravlje i život bolesnika. Trenutačno raste broj ljudi zaraženih cirozom, što izaziva mnoge zabrinutosti. Stoga će sljedeći članak odgovoriti je li ciroza zarazna i najučinkovitiji način prevencije ciroze danas.
U današnje vrijeme ciroza postaje česta pojava i ozbiljno utječe na zdravlje. Dijeta također ima velik utjecaj na liječenje ciroze. Dakle, što bi ljudi s cirozom trebali jesti?
Ciroza je opasna bolest koja može uvelike utjecati na zdravlje. Cirozni ascites je stanje kada je ciroza jetre značajno uznapredovala. Dakle, može li se izliječiti ciroza jetre ascites?
Korištenje ljekovitih biljaka u liječenju ciroze i ascitesa jedna je od prirodnih metoda koju mnogi primjenjuju. Prednost korištenja ovih ljekovitih biljaka je što su sigurne, benigne i isplative.
Posljednjih godina raste broj oboljelih od ciroze, osobito u kasnim stadijima, a brojni su i smrtni slučajevi. To nesretne ljude izuzetno brine, a kako se liječi problem ciroze u završnom stadiju?
Dijeta za osobe s masnom jetrom ima važnu ulogu u liječenju bolesti. Odmah pogledajte jelovnik za osobe s masnom jetrom, pomaže u detoksikaciji jetre, sprječava nakupljanje masti.
Alergijski otok kože jedna je od najočitijih manifestacija alergijske bolesti, pa su mnogi ljudi često subjektivni. Međutim, ova situacija je upozorenje da je vaše zdravlje u problemu.
Kožne alergije nakon poroda opsesija su žena. Uzrokuje da žene često osjećaju bol, svrbež i nelagodu. Postoji li način da se ova bolest potpuno izliječi?
Infekcije mokraćnog sustava kod djece česte su bolesti, a ako se ne liječe i ne zbrinjavaju pravilno, mogu uzrokovati mnoge ozbiljne zdravstvene probleme. Bolje spriječiti nego liječiti, stoga roditelji trebaju znati kako spriječiti infekcije mokraćnog sustava kod svoje djece.
Može li infekcija mokraćnog sustava proći sama od sebe? Infekcije mokraćnog sustava, iako nisu neizlječive, ne mogu se same izliječiti, već ih je potrebno pravilno liječiti.
Kada se beba rodi, prvo što liječnici trebaju napraviti je rasplakati bebu. Pustiti bebu da plače smatra se prvim korakom prema normalnom zdravlju. Međutim, postoje bebe koje ne plaču ili plaču vrlo malo, što je znak zabrinutosti za bebino zdravlje.
Mnogi ljudi oklijevaju birati između vožnje bicikla na otvorenom i u zatvorenom jer ne znaju je li vožnja bicikla u zatvorenom dobra, može li vožnja bicikla u zatvorenom izgubiti težinu ili ne. Da vidimo odgovor!
Uzvraćaju poziv bebama od nekoliko mjeseci jedno je od pitanja koje mnogi roditelji postavljaju tijekom odgoja djeteta. U ovom trenutku, tjelesni i kognitivni razvoj djece je predmet posebne brige roditelja.
Crvenilo i svrbež očiju je bolest koja mnogima stvara neugodu, pa koji je uzrok bolesti da se na vrijeme spriječi?
Ružičasto oko, također poznato kao konjunktivitis, upala je oka uzrokovana bakterijama ili virusima. Dakle, što uzrokuje crvene, suzne oči?
Stroj za uklanjanje dlačica odabiru mnogi ljudi jer može lako i učinkovito ukloniti dlačice. Međutim, mogu li strojevi za uklanjanje dlačica trajno ukloniti dlačice? Otkrijmo s nama upravo kroz članak u nastavku!
