Cry It Out (CIO) metoda samostalnog uspavljivanja beba ima mnogo različitih varijacija. Svaka majka malo mijenja originalnu verziju i tako nekima uspijeva, drugima ne. Zato se oko ove metode uvijek vode polemike.
sadržaj
Je li ova metoda sigurna za bebe da same spavaju?
7 koraka za vježbanje bebinog spavanja prema CIO-u
Samo spominjanje izraza "Cry-It-Out" (CIO) u grupi na društvenim mrežama može izazvati burnu raspravu između roditelja i liječnika. pedijatra i psihologa.
CIO se jednostavno shvaća kao želja da beba spava, nemojte nagovarati, samo plačite dok se ne umorite, a zatim spavajte. Postoje mnoge varijacije ove metode. Najpoznatija inačica je Ferberova metoda, koja uključuje brzo ispitivanje i smirenje bebe u unaprijed određenom vremenskom razdoblju i povećanje, sve dok beba ne zaspi.
Mnogi roditelji su odabrali ovaj put, otkrivši da malo plakanja u kratkom roku ima i dugoročne koristi, za bebin san i san svakog drugog člana obitelji.

Novorođenčad stalno puno plaču, ali nije lako dopustiti im da im dosadi i onda sami zaspu
Je li ova metoda sigurna za bebe da same spavaju?
Kontroverze oko metode potječu od nekih stručnjaka na tom području koji vjeruju da je puštanje beba da plaču dugo loše za psihologiju i zdravlje bebe.
Profesor - dr. Douglas za ljudski razvoj i obiteljske studije na Penn Stateu, rekao je: "Neki ljudi misle da bebe koje plaču uzrokuju psihičko oštećenje i razbijaju veze sigurnosti koje majke stvaraju ranije".
Moje je gledište o tome da noćno spavanje dojenčadi roditelja treba ispuniti dva cilja:
Jedan je pustiti bebu da se navikne samostalno spavati nakon rođenja , s vremenom će se postupno smanjivati "bitka" za odlazak na spavanje.
Drugi način je motivirati djecu da sami reguliraju san, prema osnovnom programiranju roditelja.
Prema riječima ovog profesora, CIO metoda nije primjerena za dojenčad mlađu od 3 mjeseca. S tim se slaže i većina pedijatara u svijetu. Bebe u ovoj mladoj dobi možda će još uvijek trebati noćno hranjenje. A roditeljska udobnost u ovoj fazi "čini se da pomaže u uspostavljanju fiziološke regulacije i spavanja".
Skupina znanstvenika koja se protivi ovom pristupu također sugerira da predugo puštanje beba da plaču može utjecati na probavne poremećaje kod beba , čak i na oštećene sinapse u mozgu.
“Mislim da je to smiješno”, rekao je Craig Canapari, profesor pedijatrije i direktor programa medicine spavanja na Medicinskom fakultetu Yalea. “Iskreno, ovaj pristup stvarno nema smisla ako djeca dobiju oštećenje mozga svaki put kad plaču. Plaču cijeli dan.”
Dr. Canapari je rekao da su neki ljudi koristili istraživanje provedeno o zanemarivanju u domovima za nezbrinutu djecu - u kojima se rijetko biraju bebe koje plaču - kako bi iznijele svoje argumente protiv ovih metoda.
“Vježbati bebu da zaspi na ovaj način situacija je u kojoj neko vrijeme ignorirate djetetovu nevolju”, kaže dr. Canapari.
Sujay Kansagra, MD, direktor programa pedijatrijske neuromedicinske medicine u Medicinskom centru Sveučilišta Duke, kaže da iako su rigorozne studije pokazale dokaze o kratkoročnim prednostima i za majku i za bebu korištenjem korištenog CIO treninga spavanja i da nije bilo dokaza o dugotrajnom -trajni rizik po zdravlje djeteta. Ali savjetuje da se metoda treba koristiti kod zdrave djece.
"Za djecu s bilo kojim zdravstvenim stanjem," kaže Kansagra, "najbolje je razgovarati sa svojim pedijatrom prije spavanja."

Nastavite nagovarati i čekati dok beba ne spava, mama također gubi san noću
7 koraka za vježbanje bebinog spavanja prema CIO-u
Korak 1: Stavite bebu u krevetić kada je beba pospana, ali još uvijek budna
Korak 2: Recite laku noć i napustite sobu. Ako vaša beba plače kada odlazite, pustite ga da plače određeno vrijeme.
Korak 3: Vratite se u sobu ne više od 2 minute kako biste utješili i umirili bebu. Držite ugašena svjetla i govorite tiho. Nemojte podizati bebu. Zatim napustite sobu dok je beba još budna, čak i ako plače.
Korak 4: Stanite vani malo duže nego prvi put. Ponovite iste korake kao gore, vrijeme izvan sobe se povećava jedan po jedan i pri ulasku u sobu treba ostati samo 1 ili 2 minute da utješite bebu, a zatim napustite sobu dok je beba još budna.
Korak 5: Ponavljajte ovo dok beba ne zaspi kada izađete iz sobe.
Korak 6: Ako se beba probudi nakon što je zaspala, ipak slijedite gore navedene korake. Počnite s minimalnim vremenom čekanja za tu noć i polako povećavajte dok ne dosegnete maksimalno vrijeme.
Korak 7: Povećajte vrijeme između svakog ulaska i izlaska kako biste smirili bebu svake noći. U većini slučajeva vaša će beba sama zaspati do treće ili četvrte noći ili do tjedan dana.

Kako natjerati bebu da dobro spava noću i danju? Majčin savjet od 3 dodira Mnoge bebe i mala djeca teško spavaju. Postoji jednostavan način koji se širi društvenim mrežama kako bi vaša beba dobro spavala, a to je da nježno dodirnete 3 točke na djetetovom tijelu: stopala, trbuh i čelo.
Uspavljivanje bebe CIO metodom ili bilo kojom drugom metodom je odluka majke. Vijetnamske majke odgajaju svoju djecu u vijetnamskom stilu, ne nužno prema francuskom, američkom ili japanskom, zar ne!