Ferberova metoda, također poznata kao trening spavanja plakanja, jedna je od najčešće korištenih metoda treninga spavanja danas. Međutim, ako mislite da biste trebali pustiti bebu da plače dok se ne umori i zaspi, trebali biste ponovno provjeriti. Ferber to uopće ne potiče
Prva poznata metoda uspavljivanja bebe bila je 1985., spomenuta je u knjizi Riješite probleme sa spavanjem vašeg djeteta liječnika Richarda Ferbera. Pedijatrija je također osnivač i bivši izvršni direktor Centra za poremećaje spavanja djece u Bostonskoj dječjoj bolnici.
Mnoge mame imaju pogrešnu ideju o Ferberovoj metodi
1/ Kako Ferberova metoda funkcionira?
Prema Ferber metodi, roditelji mogu svoju bebu trenirati da sama zaspi kada su bebino tijelo i um spremni, obično kada beba ima 3 do 5 mjeseci. Pružajući svojoj bebi topao osjećaj pune ljubavi prije spavanja, a zatim je stavite u krevetić dok je budna i nježno izlazite van, čak i ako plače. Samo ovako vježbajte za bebu i kasnije će vrijeme kada je beba sama u sobi biti duže. Konkretno, ključna točka ove metode je stavljanje bebe u krevetić dok je još budna, a majčin zadatak je pronaći način da utješi i umiri bebu nakon svakog vježbanja u sobi. U ovom trenutku nemojte odmah iznositi bebu van i ne davati mu ništa za jelo ili piće. Ova faza je poznata kao "izazov čekanja".
Koliko dugo beba čeka ovisit će o sposobnosti roditelja da "toleriraju" ovu tehniku, broju dana vježbanja koje je beba prošla i koliko su puta roditelji otvorili vrata kako bi provjerili kako je dijete unutra. .
Nakon nekoliko dana ili tjedan dana vježbanja, vrijeme čekanja će biti duže. U teoriji, većina beba naučit će se uspavljivati jer postupno shvate da plač nema nikakvog učinka osim brzih posjeta roditelja.
Pustite bebu da plače i spava sama: treba ili ne? Jeste li ikada čuli ili poželjeli jednom pokušati uspavati svoju bebu metodom „pusti bebu da plače“? Ako je odgovor potvrdan, trebali biste razmisliti. Iako ova metoda pomaže majkama da se ne probude usred noći kako bi nagovorile svoju djecu na spavanje, prema nekim stručnjacima, šteta koju ova metoda nanosi "daleko premašuje" dobrobiti.
2/ Istina o učinku Ferberove metode
– Glasina: Po Ferber metodi majka drži bebu da plače samo u krevetiću dok ne zaspi.
Zapravo, Ferber nikada nije savjetovao majkama da jednostavno, samo stavite bebu u krevetić i onda zatvorite vrata. Uz „izazov čekanja“ majke će postupno smanjivati vrijeme koje provode s djecom u opuštenom raspoloženju i uvjeravanju da je beba unutra dobro.
– Glasine: Ferber potiče roditelje da puste svoje bebe da plaču dok se ne zadave i ne povrate.
Ovo je glasina usmjerena protiv Ferbera i kritizira njegovu metodu kao okrutnu s jednostranim pogledom da djecu povraća. U mnogim slučajevima, ako je plač dug i intenzivan, beba može povraćati. Međutim, ovi slučajevi su vrlo rijetki.
Osim toga, prema Ferberovom mišljenju, u neobičnim slučajevima kao što je kada dijete povraća, majka prva stvar koju treba učiniti je pospremiti i iznijeti bebu iz sobe. Naravno, majka se zbog toga ne treba obeshrabriti. Sve će biti u redu ako mama bude stvarno strpljiva.
– Glasine: Ferberova metoda uspavljivanja bebe je učinkovita, brza i jednostavna za izvedbu, tako da to može učiniti svatko.
Zapravo, Ferber vjeruje da njegov pristup funkcionira, ali nikada ne tvrdi da je lak. Ferberova metoda može početi djelovati nakon nekoliko dana do tjedan dana, no napominje da to nije uvijek tako.
U svojoj knjizi također daje mnoge ideje za slučajeve u kojima njegova metoda nije uspjela. Ujedno je potaknuo i roditelje na strpljenje s ovom metodom. Jer iako rezultati nisu bili onakvi kakvi se očekivalo, ipak je bilo bolje od prekida spavanja svake noći.
– Glasine: Nakon što je Ferberova metoda implementirana, ona se mora striktno pridržavati zakazanog vremena, ne mijenjati.
Ne samo Ferberova metoda, već većina načina za uspavljivanje bebe treba slijediti utvrđeni raspored. Ovo je najvažniji temelj.
A prema Ferberu, aplikacija je fleksibilna i ovisi o vremenu, primjerice kada je dijete bolesno, dijete izlazi van ili ima dadilju koja će se brinuti o sebi... Kada je bebin raspored spavanja prekinut, beba će probudite se ponovno usred noći i Ferberovo putovanje će se gotovo morati vratiti na izvornu početnu liniju.
Stavljanje bebe na spavanje: tajna metode “Pustite bebu da plače” Osim poduzimanja koraka u nizu, sljedeći savjeti pomoći će vam da povećate svoje šanse za uspjeh metodom “pustite bebu da plače”.
3/ Ažurirana verzija Ferbera 2006
U izdanju knjige Rješavanje problema sa spavanjem vaše bebe iz 2006., Ferber je dodao neka važna objašnjenja i dodatke kako bi olakšao ovu metodu uspavljivanja vaše bebe. Prema Ferberu, "Cry it out" ili "Pustite bebu da plače" nije pristup koji želi zauzeti. Naprotiv, "moje metode su proučavane u mnogim aspektima, posebno u sprječavanju bebe da nepotrebno plače". Ferberova tehnika "Izazov čekanja" naglašava i potiče roditelje da neprestano maze i tješe svoju bebu tijekom svog treninga.
Osim toga, u ovoj novoj verziji, iako se još uvijek ne preporučuje da roditelji i djeca spavaju zajedno, Ferber je manje oštar i rigidniji. Za djecu koja spavaju s roditeljima smatra da bi i roditelji trebali postupno pustiti svoju djecu da se navikavaju na odvojeno spavanje ili razviti svijest o privatnosti i individualnosti.
Beba ima vruće dlanove i tabane? Otkrijte najnovije preporuke pedijatara o regulaciji temperature kod dojenčadi. Saznajte kada je potrebna hitna medicinska pomoć i kako pravilno mjeriti temperaturu.
Mrlje od krvi u bebinoj peleni rijetka su pojava koja može uzrokovati zabrinutost. Naučite više o uzrocima i rješenjima za ovaj problem.
Mala su djeca vrlo osjetljiva na kašalj s šlajmom u danima kad se vrijeme promijeni i temperatura padne. Roditelji se često bore jer ne znaju kako smanjiti čimbenike rizika koji pogoršavaju stanje. Konkretno, roditelji koji su iznimno zabrinuti za djecu s kašljem trebaju ležati na ventilatoru ili klima uređaju? Pročitajte članak u nastavku da biste dobili odgovore na svoja pitanja.
Akutni faringitis jedan je od čestih zdravstvenih problema s kojima se djeca često susreću. Kada dijete ima upalu grla, pravilna uporaba lijekova igra važnu ulogu u smanjenju simptoma i poticanju oporavka. Dakle, koji lijek uzima dijete s upaljenim grlom?
Iskašljavanje sluzi uobičajena je pojava kod male djece, osobito u vrijeme promjene godišnjeg doba ili naglih promjena temperature. Ovo stanje može uzrokovati nelagodu, gubitak apetita, utjecati na cjelokupno zdravlje. Mnogi se roditelji pitaju da njihova beba često kašlje, što učiniti? Naučimo više o liječenju sluznog kašlja kod djece s blogom aFamilyToday!
Jeste li ikada vidjeli bebu kako spava otvorenih očiju? To je prilično česta pojava i često izaziva zabrinutost roditelja. Što je urođena beba koja otvara oči? Je li to bolest ili je to samo normalno stanje u djetinjstvu? Istražimo ovu temu kako bismo bolje razumjeli bebe koje spavaju s otvorenim očima.
Pružanje pravilne prehrane za djecu s astmom važno je pitanje. Ako tražite odgovor na pitanje: Što djeca s bronhijalnom astmom ne bi smjela jesti?, aFamilyToday Blog želi podijeliti korisne savjete o prehrani kako biste osigurali sigurnu i zdravu prehranu svoje bebe. .
Za razliku od početnog razdoblja, jelovnik za bebe od 8-10 mjeseci bit će raznovrsniji i po kvaliteti i po količini. Što je dobro za dijete? Pogledaj sljedeće prijedloge, mama
Stručnjaci smatraju da je dopuštanje bebi da sluša baroknu glazbu jedan od načina za poticanje moždane aktivnosti. Ovo nije prazna izjava, ali postoje studije i mnoge majke to uspješno primjenjuju.
Sterilizacija boca i svih pribora prvi je korak koji majka treba učiniti kada priprema adaptirano mlijeko.
