Vuoteenkastelun syyt aikuisilla

Vuoteenkastelua ei esiinny vain lapsilla vaan myös aikuisilla. Aikuisten yökastelu vaikuttaa potilaiden psykologiaan ja jokapäiväiseen elämään. Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta. 

Monet ihmiset ajattelevat, että yökastelu tapahtuu vain lapsilla, mutta itse asiassa yökastelua voi esiintyä 1-2 prosentilla aikuisista. Saatat tuntea hämmennystä herätessäsi märillä peitoilla ja housuilla. Jos aikuisilla satunnaisesti tai kerran aikuisiässä yökastelu tapahtuu, ei ole syytä olla liian huolissaan. Jos yökastelu on kuitenkin jatkuvaa ja toistuvaa, se voi olla oire jostain sairaudesta. 

Mitä on yökastelu aikuisilla?

Vuoteenkastelu murrosiässä, nuorilla aikuisilla tai vanhuksilla tunnetaan yhteisesti aikuisten yökasteluna. Tällä hetkellä on arvioitu, että noin 1-2 % aikuisista kokee yökastelua, ja tämä luku saattaa olla suurempi ujouden ja häpeän takia, jotka eivät halua kertoa asiasta paljon. 

Ajan myötä yökastelu häviää itsestään lapsen ikääntyessä, mutta aikuisiässä yökasteluilmiötä esiintyy edelleen, tämä voi olla osoitus tietystä sairaudesta. Lisäksi yökastelu voi johtua myös sairauksista, jotka vaikuttavat elimistön kykyyn varastoida ja sitoa virtsaa, kuten virtsarakkosyöpä ja eturauhassyöpä. Lisäksi syynä voivat olla keskushermoston sairaudet (aivot ja selkäranka), kohtaushäiriöt, multippeliskleroosi tai Parkinsonin tauti. 

Aikuisten yökastelu voi johtua sairaudesta

Vuoteenkastelun syyt aikuisilla

Aikuisten yökastelulle on monia syitä. Syystä riippumatta tällä tilalla on suuri vaikutus potilaan elämänlaatuun. 

Uniapnea

Uniapnea ilmenee, kun hengityksesi keskeytyy lyhyeksi ajaksi, ja toistuu unen aikana. Tämä tila esiintyy yleisimmin keski-iässä, miehillä on suurempi riski saada tauti kuin naisilla. 

Uniapnea aiheuttaa monia haitallisia vaikutuksia, mukaan lukien yökastelu. Tämä ilmiö johtuu siitä, että kehon hapenpuute hengityksen pysähtyessä vaikuttaa virtsarakon hallintaprosessiin. 

Uniapnea vaikuttaa virtsarakon hallintaan

Virtsatieinfektio

Kun kehollasi on tämä sairaus, myös virtsateiden elimiä, kuten munuaisia, virtsaputkea ja virtsarakkoa, voi esiintyä. Siksi ei ole väistämätöntä, että kyvyttömyys hallita virtsaamistiheyttä, myös virtsankarkailuriski kasvaa. 

Hormonaalinen häiriö

Jokaisen ihmisen kehossa on ADH-niminen hormoni, joka vastaa kehon vesimäärän säätelystä normaalilla, vakaalla tasolla. Kuitenkin, kun hormonien toiminta häiriintyy, se aiheuttaa aikuisilla yökastelua. Normaalisti hormoni erittyy automaattisesti yöllä hallitakseen helposti munuaisten toimintaa yöllä.

ADH-hormonin häiriöt eivät voi hallita munuaisten toimintaa

Perinnöllisyys

Vielä ei kuitenkaan ole selvää, periytyvätkö yökastelut sukupolvelta toiselle minkä kehon genomin kautta. Tiedemiehet kuitenkin sanovat, että jos vanhempasi kastelevat yöunissa, myös mahdollisuutesi saada tämä sairaus ovat tavallista suuremmat. 

Yliaktiivinen virtsarakko

Yliaktiivinen rakko on tila, jossa kehon virtsarakon lihakset ovat yliaktiivisia. Tämä johtaa siihen, että potilas haluaa virtsata, vaikka virtsaa ei ole paljon. Tämä lisää virtsaamistiheyttä, helposti ilmenevää virtsankarkailua. Se on myös yleisin syy yökastelulle aikuisilla.

Hermoston häiriöt

Jos potilas joutuu usein stressiin, ahdistuneisuuteen, stressiin tai hänellä on hermoston ongelmia, kuten multippeliskleroosi, epilepsia, ... niin hänellä on taipumus virtsata enemmän yöllä tai virtsainkontinenssi. 

Stressi voi olla yökastelun syy

Elämäntapa ei sovi

Väärä elämäntapa on myös yksi aikuisten yökastelun syistä. Erityisesti, jos käytät säännöllisesti piristeitä, kuten alkoholia, olutta, kahvia, ... tämä vaikuttaa virtsan erittymisprosessiin. 

Lisäksi unettomuuspotilaat , joilla on unihäiriöitä, joutuvat usein käyttämään rauhoittavia lääkkeitä, myös virtsaavat useammin kuin muut henkilöt. Ihmisillä, jotka liikkuvat vähän ja osallistuvat harvoin fyysiseen toimintaan, on myös suuri riski saada yökastelu. 

Kuinka hoitaa yökastelu aikuisilla?

Vuoteen kastelu aikuisilla aiheuttaa haittoja jokapäiväisessä elämässä huonon itsetunnon, pelon ja epämukavuuden lisäksi. Vuoteenkastelun aikuisten hoito vie myös paljon aikaa, ja potilaan on noudatettava sitä tarkasti hoidon aikana. Erityisesti on mahdollista tukea tehokkaasti yökastelua joillakin seuraavista tavoista:

• Rajoita juomaveden käyttöä ennen nukkumaanmenoa;
• Harjoittele lantion lihaksia virtsanhallinnan parantamiseksi;
• Pitäisi noudattaa tieteellistä ruokavaliota, käyttää munuaisille hyödyllisiä ruokia;
• Virtsan erittymistä vähentävien lääkkeiden käyttö;
• Voit hoitaa itämaisen lääketieteen mukaan;
• Pidä mielesi rauhallisena, vältä ahdistusta, stressiä , surua ja harjoittele säännöllisesti;
• Vältä kofeiinia sisältäviä ruokia ja makeutettuja juomia iltaisin;
• Muiden sairauksien hoito;
• Sinun tulee virtsata usein päivän aikana.

Tieteellinen syöminen on tehokas hoito aikuisten yökastelulle

Yllä oleva artikkeli on aFamilyToday Blogin osuus aikuisten yökastelun syistä. Toivottavasti tämän artikkelin kautta sinulla on enemmän tarpeellista tietoa aikuisten vuodekastelusairauksista. Seuraa säännöllisesti aFamilyToday-blogia saadaksesi lisää hyödyllistä tietoa!