Kasvojen ihon kiinteyttäminen on kysymys, josta monet ihmiset ovat kiinnostuneita, etenkin naiset, jotka ovat tulossa keski-ikään. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog esittelee sinulle 7 yksinkertaista tapaa tehdä kasvojenkohotusta kotona säästääksesi rahaa, seuraa mukana!
Iho on ihmiskehon suurin elin ja vaatii erityistä hoitoa. Kirkasta, täyteläistä ihoa pidetään usein hyvän terveyden ja elinvoiman merkkinä. Kun naiset täyttävät 30 vuotta, kasvoille ilmaantuu vähitellen ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä, roikkuvaa ihoa. Siksi ihon luonnollinen venyttely ja tasoitus on monien naisten ongelma, jotka haluavat palauttaa nuoruutensa.
Kuinka tasoittaa ihoa luonnollisesti? Kuinka tehdä yksinkertainen kasvojenkohotus kotona?
7 yksinkertaista tapaa kiristää ihoa kotona
Ihon kiinteyttäminen tuoreella maidolla
Tuore maito sisältää runsaasti proteiinia, A-, B-, C-, D-vitamiineja, kalsiumia, rautaa, sinkkiä, jotka ovat erittäin hyödyllisiä ihon palautumiselle ja uusiutumiselle. Maito auttaa ihoa palauttamaan sen luonnollisen kosteuden, jolloin ihosta tulee pehmeämpi, sileämpi ja terveempi. Kiinteyttääksesi kasvosi tuoreella maidolla, sinun tulee valita makeuttamaton tuore maito. On monia tapoja kiristää ihoa tuoreella maidolla, voit viitata seuraaviin tavoihin:
- Pese kasvosi tuoreella maidolla joka päivä.
- Käytä tuoremaitonaamiota 3 kertaa viikossa, 20 minuuttia kerrallaan.
- Kuori kuolleet ihosolut raakamaidosta ja hunajasta.
- Sekoita tuore maito ja perunat naamion muodostamiseksi.
Ihon kiinteyttäminen hunajalla
Koska hunaja sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, se kosteuttaa, pehmentää ihoa, ehkäisee ihon ikääntymistä ja valkaisee ihoa erittäin hyvin. Tämä on luonnollinen, tehokas ja turvallinen kauneusainesosa, jota sinun ei pidä jättää huomiotta. Vaiheet kasvojen ihon kiristämiseksi hunajalla ovat seuraavat:
- Sekoita 2 ruokalusikallista hunajaa 2 ruokalusikalliseen makeuttamatonta jogurttia.
- Pese kasvosi huolellisesti ja levitä sitten valmistettu hunaja-jogurttiseos.
- Anna seoksen vaikuttaa kasvoillasi noin 20 minuuttia ja pese se sitten pois vedellä.
- Levitä 2-3 kertaa viikossa.
Ihon kiinteyttäminen kananmunalla
Kananmunat sisältävät runsaasti proteiinia, jolla on kyky kohottaa lihaksia, luonnollisesti kosteuttaa ja stimuloida ihoa tuottamaan enemmän kollageenia. Sieltä poista tummat täplät, auttaa tasoittamaan ihoa , poistamaan ryppyjä ja vähentämään kuivuutta. Kuinka kiristää kasvojen iho kananmunista seuraavasti:
- Lisää kulhoon 1 munanvalkuainen, 2 rkl sitruunamehua, 1 tl hunajaa ja sekoita hyvin.
- Puhdista tai höyrytä kasvosi avataksesi huokoset ja levitä seos sitten ihollesi.
- Makaa, rentoudu ja anna seoksen vaikuttaa kasvoillesi 20 minuuttia ja pese sitten kasvosi vedellä.
- Tee yllä oleva menetelmä 2-3 kertaa viikossa.
Facelift kananmunilla auttaa poistamaan tummia täpliä ja tasaisempaa ihoa
Avokado kiinteyttää tehokkaasti kasvojen ihoa
Avokadot sisältävät jopa 14 vitamiinia ja kivennäisainetta, jotka estävät vapaiden radikaalien muodostumista ja hidastavat hapettumista. Se myös pehmentää ja kosteuttaa ihoa tehokkaasti. Kiristääksesi kasvosi avokadolla seuraavasti:
- Ota kypsä avokado, kuori, raasta tai soseuta.
- Lisää 2 tippaa oliiviöljyä ja sekoita hyvin voin kanssa.
- Puhdista kasvosi ja levitä avokadon ja oliiviöljyn seos ihollesi.
- Jätä seos iholle 20 minuuttia ja pese sitten kasvosi vedellä.
- Käytä avokadoa kasvojenkohotukseen kahdesti viikossa.
Kuinka kiinteyttää kasvojen ihoa E-vitamiinilla
Iholle E-vitamiinilla on kosteuttava vaikutus ja se parantaa ihokudoksen elastisuutta. Tämän seurauksena rypyt ja roikkuu iho häviävät vähitellen. Kasvojen ihon kiristäminen E-vitamiinilla sisältää seuraavat vaiheet:
- Pese kasvosi huolellisesti.
- Leikkaa 2 E-vitamiinitablettia ja levitä liuos sisäpuolelle kasvoillesi.
- Hiero hellävaraisesti kasvojen iholle spiraaliliikkein alhaalta ylöspäin, vetämällä korvaa kohti.
- Anna vaikuttaa 7-10 minuuttia ja pese sitten kasvosi vedellä.
- Levitä 2-3 kertaa viikossa.
Kuinka kiristää ihoa kookosöljyllä
Kookosöljy sisältää monia fenoleja, fytosteroleja, E-vitamiinia, jotka estävät luonnollista ikääntymisprosessia, muodostavat iholle suojakalvon ulkoisilta vaikutuksilta, kosteuttavat ja vähentävät kuivuutta. Vaiheet ovat seuraavat:
- Pese kasvosi kuorimaan ja lisäämään ihon ravintoaineiden imeytymistä.
- Levitä kookosöljyä tasaisesti kasvoille ja hiero huolellisesti alueet, joissa on varisjalkoja, ryppyjä.
- Anna vaikuttaa kasvoillasi noin 15 minuuttia ja pese sitten pois vedellä.
- Tee se 2 kertaa viikossa.
Ihon kiinteyttäminen hieronnalla
Kasvohieronta on yksinkertainen mutta tehokas tapa kiinteyttää kasvojen ihoa laihdutuksen tai synnytyksen jälkeen. Hierontaliikkeet stimuloivat verenkiertoa ja ravintoaineita ravitsemaan ihoa nostaen lihaksia luonnollisesti. Saloneissa ja kylpylöissä käytetään tätä kasvojenkohotusta vähentämään ryppyjä ja kiinteyttämään ihoa. Kuinka hieroa kasvot kiinteälle iholle seuraavasti:
- Liu'uta kättäsi hitaasti niskan alaosasta leukaasi.
- Siirrä kätesi leuan sivuilta alaleuallesi ja sitten korvillesi.
- Vedä sormiasi varovasti huulten reunalta korvaasi.
- Hieronta nenän sivuilta oveliin.
- Hiero nenän aluetta ja vedä suun kulmat ylöspäin.
Oliivi- tai kookosöljyä suositellaan levitettäväksi ennen hierontaa, jotta se ravitsee ihoa ja tekee ihon pinnasta sileämmän ja helpompi käsitellä. Huomaa, että sinun tulee välttää aknen vaivaaman ihon hieromista bakteerien leviämisen rajoittamiseksi.
Kasvohieronta on yksinkertainen mutta tehokas tapa kiinteyttää kasvojen ihoa
Kuinka ehkäistä kasvojen notkoa ja ryppyjä?
Välttääksesi roikkuvan, ryppyisen kasvojen ihon, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin asioihin:
- Täydennä ihon kollageenia päivittäisellä ruokavaliolla ja korkealuokkaisilla kollageenituotteilla.
- Juo 2-3 litraa vettä päivässä pitääksesi ihosi kosteutettuna.
- Säännöllinen liikunta auttaa pitämään kehosi vahvana ja terveenä.
- Ihon roikkumisen välttämiseksi ihoa hoitaessa tulee työskennellä alhaalta ylöspäin ja pyörivin liikkein.
- Mene aina ajoissa nukkumaan varmistaaksesi riittävän unen joka päivä. Unenpuute voi kiihdyttää ihon ikääntymisprosessia, kuivattaa ihoa nopeasti ja menettää ihon luonnollista kosteutta.
- Rajoita tärkkelystä ja sokeria, koska se saa ihon vanhenemaan nopeasti, syö enemmän vihreitä vihanneksia ja tuoreita hedelmiä.
Toivottavasti yllä oleva jakaminen on auttanut sinua saamaan yksinkertaisia tapoja hoitaa ihoasi kotona. Kasvojen ihon kiristäminen vaatii paljon sinnikkyyttä ja kovaa työtä, ei yhdessä yössä. Toisaalta ihon roikkuminen on väistämätön osa luonnollista ikääntymisprosessia, eikä sitä voida täysin kääntää. Sinun on kiinnitettävä huomiota yllä oleviin seikkoihin kaunistaaksesi ihoa tehokkaasti, turvallisesti ja välttääksesi huonojen esineiden hyväksikäyttöä.