Tapoja vähentää ryppyjä niskassa

Kaulan iho on ohuempi ja herkempi kuin muut ihoalueet, joten se on helppo ikääntyä ja ilmaantua ryppyjä. Noudata seuraavia toimenpiteitä hoitaaksesi ihoasi ja vähentääksesi ryppyjä kaulassa.

Mitä tulee ihonhoitoon, voimme heti ajatella kasvojen ja vartalon hoitoa. Kaulan alue on kuitenkin myös melko herkkä, ja jos sitä ei hoideta kunnolla, se painuu, vanhenee ja ilmaantuu ajan myötä ryppyjä.

Kaulan iho on herkkä ja tarvitsee myös hoitoa ryppyjen rajoittamiseksi.

Kaulan iho on se kehon osa, joka altistuu usein auringolle, mutta on melko ohut muihin kehon alueisiin verrattuna. Ajan myötä UV-säteiden vaikutus saa solut vähitellen ikääntymään, menettämään kimmoisuuttaan ja lisää rumien kaulan ryppyjen riskiä. Voit hoitaa kaulan ihoa ja rajoittaa ikääntymisen merkkejä noudattamalla seuraavia toimenpiteitä.

1. Käytä kaulanaamaria

Tällä hetkellä yritykset valmistavat naamioita, jotka sisältävät aktiivisia ainesosia, jotka auttavat hidastamaan kaulan ihon ikääntymistä . Lisäksi voit valmistaa naamioita myös kotona hyödyntämällä keittiössä olevia raaka-aineita. Oman kasvonaamion tekeminen voi viedä melko vähän aikaa, mutta se on myös erittäin tehokas ja varmistaa, että voit tehdä sen pitkään.

Voit tehdä yhden kahdesta kaulanaamarityypistä :

  • Sekoita 3 ruokalusikallista natriumtetraboraattia, 2 ruokalusikallista glyseriiniä ja 2 kupillista ruusuvettä . Liota ihonhoitoseosta vanupallolla ruohoalueelle ja anna sen olla yön yli.
  • Sekoita 2 keitettyä perunamuusia, 1 munankeltuainen, 1 rkl hunajaa ja 1 rkl kasviöljyä. Levitä seos pehmeälle kankaalle kiedottu kaulan ympärille 30 minuuttia, poista sitten ja pese kaulan iho lämpimällä vedellä.

2. Käytä ihonhoitotuotteita

Kaula on ihon alue, joka on vähemmän suojattu, joten siihen on helppo tarttua auringonvalolle, pölylle, altistumiselle epäpuhtauksille, jotka aiheuttavat ikääntymistä ja nopeasti ilmaantuvia ryppyjä. Siksi sinun tulee käyttää kaulan alueelle sopivaa voidetta tai seerumia . Kannattaa valita voiteet, jotka tarjoavat iholle monia ravintoaineita, stimuloivat kehoa tuottamaan kollageenia ihosolujen yhdistämiseksi, parantavat elastisuutta ja häivyttävät ryppyjä nopeasti. Kun käytät kaulavoidetta pitkään, huomaat huomattavan eron.

3. Käytä aurinkovoidetta

Tutkimukset osoittavat, että 80 %:lle naisista kehittyy niskaryppyjä ihon nopean ikääntymisen ja liiallisen auringolle altistumisen vuoksi. Siksi ennen ulkoilua levitä aurinkovoidetta ja pukeudu niskan alueen peittävään takkiin. Tämä on yksinkertainen tapa suojata kaulan ihoa UV-säteiden haitallisilta vaikutuksilta, mutta harvat kiinnittävät siihen huomiota.

4. Niskaharjoitukset

Kaulan liikkuvuusharjoitukset auttavat rajoittamaan ryppyjen todennäköisyyttä alkuvaiheessa. Harjoittele seuraavia harjoituksia:

  • Istu selkä suorana, katso eteenpäin ja käännä niskaasi myötäpäivään 5 kertaa. Muuta sitten kaulan pyörimissuuntaa vastakkaiseen suuntaan.
  • Istu suorassa ja ravista päätäsi vasemmalle ja oikealle toistaen 5 kertaa kummallakin puolella.
  • Istu suorassa ja kallista sitten päätäsi toiselle olkapäälle. Huomaa: olkapäät pysyvät alkuperäisessä asennossaan. Pidä hetki ja nojaa sitten toiselle puolelle.

Sinun tulee tehdä nämä harjoitukset vähintään kerran päivässä.

5. Kosteuta kaulan ihoa

Ryppyjä kaulassa ei esiinny ainoastaan ​​UV-säteiden takia, vaan myös siksi, että iholta puuttuu kosteus ja kimmoisuus. Voit korjata halkeilevan kaulan ihon käyttämällä voidetta tai kosteusvoidetta aamulla sekä illalla ennen nukkumaanmenoa.

Kaulan ihon kosteuttaminen on yhtä tärkeää kuin kasvojen iho.

6. Niskahieronta

Joidenkin kasviöljyjen, kuten kookosöljyn tai oliiviöljyn, on osoitettu vähentävän tehokkaasti kaulan ryppyjä. Näiden öljyjen esanssit tunkeutuvat ihoon ja edistävät nopeaa orvaskeden paranemista. Joka päivä sinun tulee hieroa kaulan ihoa eteerisillä öljyillä, kallistaa kaulaa ja aloittaa kaulan toiselta puolelta, hieroa käsilläsi leuasta niskaan ja tehdä sama toiselle puolelle.

7. Kuori

Kaulan iho on yksi kehon herkimmistä ja vähiten suojatuista alueista. Älä siis unohda tehdä kaulanhoitoa yleensä ja erityisesti kuorinta. Jos käytät mietoa puhdistusainetta, voit tehdä sen muutaman kerran viikossa, mutta syväpuhdistavaa voidetta tulisi käyttää vain kerran kahdessa viikossa. Kuorittaessa kaulan iho on puhtaampi ja voide imeytyy helpommin.

Älä unohda kuoria kaulan ihoa.

Kuten kasvojen iho, myös kaulan iho tarvitsee asianmukaista hoitoa. Noudata yllä olevia menetelmiä, voit voittaa kaulan ryppyjä ja saada sileän ja kirkkaan kaulan ihon odotetusti.


Leave a Comment

Mikä on kardio? Miten sydänharjoittelu hyödyttää terveyttä?

Mikä on kardio? Miten sydänharjoittelu hyödyttää terveyttä?

Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.

Mitä ovat kutisevat nännit? Syitä ja tehokkaita kotihoitoja kutiseviin nänneihin

Mitä ovat kutisevat nännit? Syitä ja tehokkaita kotihoitoja kutiseviin nänneihin

2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.

Kuinka kurlata tehokkaasti suolavedellä

Kuinka kurlata tehokkaasti suolavedellä

2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.

7 tapaa hoitaa synnytyksen jälkeisiä tummia kainaloita kookosöljyllä

7 tapaa hoitaa synnytyksen jälkeisiä tummia kainaloita kookosöljyllä

Useimmilla naisilla on tummat kainalot synnytyksen jälkeen. On monia turvallisia tapoja hoitaa naisten käyttämiä tummia läiskiä. Yksi niistä on synnytyksen jälkeisten tummien kainaloiden hoito kookosöljyllä. Jos olet utelias kuinka se tehdään ja tehokkaasti, lue se heti!

Millainen lääke huulitatuoinnin rakkuloiden nopeaan eroon?

Millainen lääke huulitatuoinnin rakkuloiden nopeaan eroon?

Huulitatuoinnin jälkeisten rakkuloiden tilanne saa monet naiset huolestuneiksi ja epävarmoiksi. Joten mikä on nopein tapa päästä eroon rakkuloista huulilla, joka esitellään alla olevassa artikkelissa.

Tapoja vähentää ryppyjä niskassa

Tapoja vähentää ryppyjä niskassa

Kaulan iho on ohuempi ja herkempi kuin muut ihoalueet, joten se on helppo ikääntyä ja ilmaantua ryppyjä. Noudata seuraavia toimenpiteitä hoitaaksesi ihoasi ja vähentääksesi ryppyjä kaulassa.

Onko naisten häpykarvojen parranajolla vaikutusta?

Onko naisten häpykarvojen parranajolla vaikutusta?

Emättimen karvat ovat joskus epämukavia naisille, joten monet ihmiset haluavat ajaa ne pois. Tällä hetkellä kysymystä siitä, onko naisten häpykarvojen parranajolla mitään vaikutusta, ei ole esitetty.

Vuoteenkastelun syyt aikuisilla

Vuoteenkastelun syyt aikuisilla

Vuoteenkastelua ei esiinny vain lapsilla vaan myös aikuisilla. Aikuisten yökastelu vaikuttaa potilaiden psykologiaan ja jokapäiväiseen elämään. Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta.

Mikä on ihon väriaine? Kuinka käyttää korkean tehokkuuden saavuttamiseksi?

Mikä on ihon väriaine? Kuinka käyttää korkean tehokkuuden saavuttamiseksi?

Lukemattomien ihonhoitotuotteiden joukossa vesitasapaino on tärkeä tuote, jota kaikki eivät tiedä. Kun ymmärrät, mikä ihoväri on ja miten se toimii, lisäät sen varmasti välittömästi päivittäiseen ihonhoitorutiinisi.

Näppylät kasvoilla: syitä ja ratkaisuja

Näppylät kasvoilla: syitä ja ratkaisuja

Kasvoissa on aknen täpliä ilman näkyvää syytä, eikä se osaa korjata sitä. Jos mietit edelleen yllä olevaa, seuraava aFamilyToday-blogin artikkeli on mitä tarvitset.