6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Herkän ihon merkkien tunnistaminen auttaa sinua huolehtimaan ihostasi oikein. Sieltä iho rajoittaa tummia pisteitä, aknea, ikääntymistä, ... Ihosi on aina kiiltävä ja sileä.
Mistä tiedän, onko ihoni herkkä? Onko nykyinen ihonhoito-ohjelmasi sopiva herkälle iholle? Onko herkkä iho sitä tyyppiä, joka ärsyyntyy helposti? Nämä ovat tuttuja kysymyksiä, joita usein kysyvät ihotautilääkärit, etenkin herkän ihon asiantuntijat. Katso, onko nykyinen vastauksesi oikea artikkelin vastauksista!
Mikä on herkkä iho?
Jotta voit hoitaa ihoasi kunnolla, sinun on ymmärrettävä, mikä on herkkä iho ja miten se erotetaan muista ihotyypeistä. Herkkä iho on ihotyyppi, joka on helposti punoittava, ärtynyt tai kutiava, kuuma, ... altistuessaan lialle, ilmansaasteille, kosmetiikalle tai muille ulkoisen ympäristön tekijöille. Herkkä iho voi ilmaantua moniin kehon kohtiin, kuten käsiin, kasvoihin, päähän, ... Se vaikuttaa suuresti henkilökohtaisiin toimiin. Siksi, jos omistat tämäntyyppisen ihon, sinun tulee olla varovainen sen hoitamisessa. Pieni huolimattomuus ja subjektiivisuus tämän ihotyypin hoidossa saa ihosi vaurioitumaan vakavasti, mikä ei vain vaikuta luottamustasi kommunikaatioon, vaan saa myös menettämään monia mahdollisuuksia elämässä.
Herkkä iho on ihotyyppi, joka on altis punoitukselle, ärsytykselle, ihottumille, ... altistuessaan lialle.
10 merkkiä siitä, että ihosi on herkkä iho
Herkkä iho on heikko iho, joten se voi olla altis allergioille. Allerginen reaktio ei kuitenkaan tarkoita, että ihosi olisi herkkä. Ihotautilääkärien mukaan voit luottaa seuraaviin 10 merkkiin tunnistaaksesi herkän ihon:
Tähän mennessä luultavasti jo tiedät, onko ihosi herkkä vai ei. Jos ihosi kuuluu tähän ihotyyppiin, on tärkeää oppia valitsemaan oikea kosmetiikka ja hoitamaan herkkää ihoa.
Syitä herkälle iholle
Kuten edellä mainittiin, herkän ihon syiden ymmärtäminen auttaa meitä paljon, kun haluamme ehkäistä tai hoitaa sitä. Lukuun ottamatta synnynnäisiä epämuodostumia, jäljellä olevat syyt voidaan voittaa. Jotkut syyt, jotka johtavat herkälle iholle:
Iho herkistyy monista eri syistä
Kuinka hoitaa ja hoitaa herkkää ihoa?
Jokaisen henkilön sijainnista ja ihon herkkyydestä riippuen meillä on asianmukainen hoito ja hoito. Iho on herkkä, kun luonnollinen suojatoiminto on vaurioitunut, iho on menettänyt kosteustasapainonsa jne. Tämä on suotuisa tila ärsyttävien aineiden tunkeutumiseen ja voi aiheuttaa ihovaurioita. Siksi herkän ihon hoidossa ensimmäinen ja pakollinen asia on pitää iho puhtaana, lisätä kosteutta ja lisätä ihoon suojaavia ravintoaineita.
Sinun tulee pestä kasvosi vähintään kahdesti päivässä, aamulla ja illalla. Herkälle iholle tarkoitettujen kasvojen puhdistusaineiden tulisi välttää monia puhdistusaineita, suosia hajusteettomia ja luonnollisia ainesosia sisältäviä puhdistusaineita. Sinun on myös rajoitettava ihon kuorintaa. Herkkä iho on luonnostaan melko ohut, kuorittaessa iho ohenee, herkkyys lisääntyy. Ohut iho imee helposti haitallisia ultraviolettisäteitä auringosta. Sieltä se voi helposti johtaa ihosairauksiin, jopa ihosyöpään. Erityisesti sinun tulee käyttää kosteusvoidetta kasvoillesi ja vartalollesi muutaman minuutin kylvyn jälkeen.
Puhdistaa ja täydentää herkkää ihoa.
Ulos lähdettäessä kannattaa käyttää leveälieristä hattua, aurinkolaseja, pitkähihaisia vaatteita ja levittää aurinkovoidetta herkälle iholle. Sinun tulee ensisijaisesti käyttää luonnollisia ainesosia sisältävää aurinkovoidetta ja välttää ihoa ärsyttävää P-aminobentsoehappoa sisältävää aurinkovoidetta. Uusia kosmetiikkaa, jota ei ole koskaan käytetty, levitä ensin käsiisi tai kaulaan testataksesi ihosi herkkyyttä. Jos tällä alueella ei ole merkkejä ärsytyksestä 48 tunnin kuluessa, voit käyttää sitä turvallisesti kasvoillesi.
Kuinka hakeutua lääkäriin, kun iho on herkkä?
Yllä oleva hoito koskee vain lievästi herkkää ihoa. Ne voivat vain lievittää ärsytystä ja rauhoittaa herkkää ihoa. Jos ihosi on erittäin herkkä, on parasta käydä ihotautilääkärillä syyn selvittämiseksi ja tehokkaan hoidon saamiseksi. Ihotautilääkärillä käynti auttaa sinua ymmärtämään nykyisen ihosi tilasi ja tarkistamaan mahdolliset allergiat tai muut sairaudet.
Herkkä iho ei ole harvinainen sairaus. Oikealla hoidolla iho on terve. Avain herkän ihon ehkäisyyn ja hoitoon on ihotautilääkärin ohjeiden noudattaminen yhdistettynä asianmukaiseen ihonhoitoon ärsyttävien tekijöiden välttämiseksi. Meidän lisäksi sinun tulee ylläpitää terveellisiä ja tieteellisiä elämäntapoja, syödä ravitsevia aterioita, juoda paljon vettä ja liikkua säännöllisesti.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
Useimmilla naisilla on tummat kainalot synnytyksen jälkeen. On monia turvallisia tapoja hoitaa naisten käyttämiä tummia läiskiä. Yksi niistä on synnytyksen jälkeisten tummien kainaloiden hoito kookosöljyllä. Jos olet utelias kuinka se tehdään ja tehokkaasti, lue se heti!
Huulitatuoinnin jälkeisten rakkuloiden tilanne saa monet naiset huolestuneiksi ja epävarmoiksi. Joten mikä on nopein tapa päästä eroon rakkuloista huulilla, joka esitellään alla olevassa artikkelissa.
Kaulan iho on ohuempi ja herkempi kuin muut ihoalueet, joten se on helppo ikääntyä ja ilmaantua ryppyjä. Noudata seuraavia toimenpiteitä hoitaaksesi ihoasi ja vähentääksesi ryppyjä kaulassa.
Emättimen karvat ovat joskus epämukavia naisille, joten monet ihmiset haluavat ajaa ne pois. Tällä hetkellä kysymystä siitä, onko naisten häpykarvojen parranajolla mitään vaikutusta, ei ole esitetty.
Vuoteenkastelua ei esiinny vain lapsilla vaan myös aikuisilla. Aikuisten yökastelu vaikuttaa potilaiden psykologiaan ja jokapäiväiseen elämään. Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta.
Lukemattomien ihonhoitotuotteiden joukossa vesitasapaino on tärkeä tuote, jota kaikki eivät tiedä. Kun ymmärrät, mikä ihoväri on ja miten se toimii, lisäät sen varmasti välittömästi päivittäiseen ihonhoitorutiinisi.
Kasvoissa on aknen täpliä ilman näkyvää syytä, eikä se osaa korjata sitä. Jos mietit edelleen yllä olevaa, seuraava aFamilyToday-blogin artikkeli on mitä tarvitset.