Tässä on miksi sinun ei pitäisi kuluttaa liikaa proteiinia

Monet ihmiset keskittyvät lisäämään proteiinia kehoon halulla vahvistaa lihaksia. Mutta ravitsemusasiantuntijat uskovat, että tämä on epätasapainoinen ruokavalio ja voi aiheuttaa häiriöitä keholle.