Olkapäävamma uidessa ja kuinka korjata se tehokkaasti
Uinti on yksi niistä urheilulajeista, joita monet rakastavat ja johon osallistuvat, uinti auttaa verenkiertoa vähentäen sairauksien kuten liikalihavuuden, sydänsairauksien ja diabeteksen riskiä. Päivittäiseen uimiseen osallistuminen tekee myös kehosta kiinteämmän, henkisesti rentoutuneen ja rajoittaa kipua. Kuitenkin uinnissa on myös yleisiä olkapäävammoja, lonkkavammoja, käsi-, jalka- ja polvivammoja useista syistä.