terveellisesti

Kuulemme usein, ettemme syö itäneitä perunoita. Pitäisikö siis perunoiden, itävien sipulien ja valkosipulien lisäksi syödä niitä ja ovatko ne terveydelle haitallisia? Seuraa seuraavaa artikkelia.

Ruoka ei ole vain ruokaa, joka ruokkii kehoa, vaan itse asiassa se vaikuttaa myös terveyteemme. Ruoka voi olla lääke, joka parantaa kehon vaurioita, mutta samalla siitä voi tulla myrkyllisen terveyden lähde, jos emme osaa valmistaa sitä oikein.