4 vinkkiä teinien ruokavalioon
aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa teinin ruokavaliosta 4 muistiinpanoa, jotka auttavat tarjoamaan riittävää ravintoa lapsen kehitykselle!
Syömisvinkkejä
8 tapaa harjoitella pulloruokintaa
aFamilyToday Health - Vauvojen vanhetessa äidit voivat rajoittaa imetystä pulloruokimalla. Kuinka asiantuntijat jakavat 8 tehokasta tapaa harjoitella pulloruokintaa äideille!
Miksi lihoit raskauden aikana?
aFamilyToday Health -asiantuntijat antavat tietoa siitä, kuinka paljon raskauden painonnousua tarvitset saavuttaaksesi ja terveellisiä painonnousumenetelmiä terveen raskauden saavuttamiseksi.
Ravintoa 6-17-vuotiaille
Autetaan aFamilyToday Healthia rakentamaan ravinto-ohjelma 6-17-vuotiaille, jotta lapsilla on riittävästi ravintoaineita kokonaisvaltaiseen kehitykseen.
10 askelta närästyksen ehkäisemiseksi raskaana oleville naisille
aFamilyToday Health - Närästys on epämiellyttävä raskaana oleville naisille ja vaikuttaa äidin ja raskauden terveyteen. Seuraavat vinkit auttavat raskaana olevia naisia hälventämään närästyksen aiheuttamaa ahdistusta.
Älä jätä huomiotta 1–5-vuotiaiden lasten ruokailusääntöjä
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa vauvasi ravintotarpeista ensimmäisten vuosien aikana, jotta hän saa terveen vartalon ja hyvän vastustuskyvyn.
Kuinka monta kertaa päivässä äidin tulisi imettää?
aFamilyToday Health vastaa tarpeeseen oppia imettämisestä ja auttaa sinua jakamaan imetysajat lapsesi imeytymiselle sopivimmin.
Mikä juoma on parasta vauvalle?
Vauvan ruuan ja juoman lisäksi pitäisi olla myös äidin huolenaiheiden listalla. Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville juomat ja kuinka usein vauvasi tulisi juoda.