Kävely on helppo liikuntamuoto, mutta sillä on monia terveyshyötyjä luiden vahvistamiseen, verenpaineen säätelyyn... Pitäisikö siis kävellä, jos sinulla on välilevytyrä?
Ryhäselkä on vamma, joka voi vaikuttaa luuston kehitykseen sekä kehon estetiikkaan. Katso alta, kuinka kyhäselkä paranee turvallisesti ja tehokkaasti.
Selkärangan ahtauma on tila, joka voi ilmaantua missä iässä tahansa, yleisimmin yli 50-vuotiailla naisilla. Yksi hoitomenetelmistä on selkärangan ahtaumaleikkaus. Joten milloin leikkaus pitäisi tehdä? Vaarallinen sairaus? Blog aFamilyToday lähettää sinulle täydelliset tiedot selkärangan ahtaumasta tässä artikkelissa.
Spondylolisteesi on yleinen iäkkäiden ihmisten sairaus, joka vaikuttaa suuresti selkärangan liikkuvuuteen. Katso lisätietoja selkärangan levyn romahtamisesta seuraavassa artikkelissa.
Väärässä asennossa nukkuminen voi vaikuttaa negatiivisesti selkärankaan ja muihin kehon osiin. Sinun on kiinnitettävä huomiota alla oleviin skolioosipotilaiden makuuasentoihin, jotta se olisi hyvä selkärangalle.
Spinaalistenoosia pidetään yhtenä yleisimmistä sairauksista nykyään. Sairaus voi ilmaantua missä iässä tahansa, mutta se on yleisempää yli 50-vuotiailla naisilla. Sairaus aiheuttaa neurologisia ja motorisia sensorisia komplikaatioita. Onko selkärangan ahtauma siis vaarallinen?