Ravitsemushoito

Mitä minun pitäisi syödä synnytyksen jälkeen? Synnytyksen jälkeisiä naisten ruokia ei pidä jättää huomiotta

Mitä minun pitäisi syödä synnytyksen jälkeen? Synnytyksen jälkeisiä naisten ruokia ei pidä jättää huomiotta

Raskauden aikana raskaana olevien naisten ravitsemus on erittäin tärkeää, koska se tarjoaa välttämättömiä ravintoaineita sekä äidille että vauvalle. Äidin synnytyksen jälkeinen ruokavalio on kuitenkin yhtä tärkeä. Tämä auttaa raskaana olevan äidin kehoa toipumaan nopeasti synnytyksen jälkeen ja antaa äidille tarvittavan energian ja ravintoaineet vauvan ravitsemiseen. Mitä sitten pitäisi syödä synnytyksen jälkeen?

Voivatko diabeetikot syödä pinaattia? Mitä vihanneksia diabeetikkojen tulisi syödä?

Voivatko diabeetikot syödä pinaattia? Mitä vihanneksia diabeetikkojen tulisi syödä?

Vihreiden vihannesten katsotaan olevan hyviä diabeetikkojen terveydelle. Mitä vihanneksia diabetesta sairastavien tulisi syödä? Voivatko diabeetikot syödä pinaattia? aFamilyToday-blogi tutkii kanssasi diabetekseen sopivia vihanneksia.

Paranna naisten terveyttä probiootteja sisältävällä naisten monivitamiinivalmisteella Henry Blooms

Paranna naisten terveyttä probiootteja sisältävällä naisten monivitamiinivalmisteella Henry Blooms

Womens Multivitamin with Probiotics Henry Blooms on yksi tuotteista, joka on saanut käyttäjiltä paljon positiivista palautetta viime aikoina. Ota nyt taskussa hyödylliset tiedot tästä tuotteesta!

Kysymys: Mitä minun pitäisi syödä ravitakseni vertani?

Kysymys: Mitä minun pitäisi syödä ravitakseni vertani?

Anemialla on merkittävä vaikutus potilaiden terveyteen ja elämään, jopa vaarallisen alhainen verenpaine. Hyvä uutinen on, että voit täydentää kehosi veren laatua kokonaan ruoan avulla. Mitä pitäisi syödä veren täydentämiseksi? Liity aFamilyToday-blogiin löytääksesi vastauksen tähän kysymykseen.

Ravinteiden antaminen syöpäpotilaille, jotka eivät voi syödä

Ravinteiden antaminen syöpäpotilaille, jotka eivät voi syödä

Syöpäpotilaan ravintotarpeet ovat hyvin erilaiset kuin terveen, normaalisti aktiivisen ihmisen ravintotarpeet, koska potilas joutuu kamppailemaan hoitojen sivuvaikutusten kanssa. Ravintoinfuusio on ravinnon tarjoamista potilaille, jotka eivät voi syödä tai juoda.

Mitä syödä turvotuksen poistamiseksi ja ruokahalun palauttamiseksi?

Mitä syödä turvotuksen poistamiseksi ja ruokahalun palauttamiseksi?

Vatsan turvotus on yleinen ja epämiellyttävä tila monille ihmisille. Oikea syöminen ja sen ymmärtäminen, mitä syödä turvotuksen poistamiseksi on ratkaisu, joka auttaa pääsemään nopeasti eroon tästä tilanteesta.

Ohjeet DHA:n täydentämiseen äideille oikein synnytyksen jälkeen ja huomioitavaa

Ohjeet DHA:n täydentämiseen äideille oikein synnytyksen jälkeen ja huomioitavaa

DHA:n lisääminen äideille raskauden aikana ja DHA:n lisääminen äideille synnytyksen jälkeen on erittäin tärkeää, koska DHA on välttämätön ravintoaine sikiön kokonaisvaltaisen kehityksen varmistamiseksi niin vauvan kohdussa kuin syntymän jälkeenkin.

Mitä minun pitäisi syödä leikkauksen jälkeen, mitä pidättäytyä syömästä terveyden varmistamiseksi?

Mitä minun pitäisi syödä leikkauksen jälkeen, mitä pidättäytyä syömästä terveyden varmistamiseksi?

Leikkauksen jälkeen sinun tulee noudattaa ruokavaliota, joka auttaa potilasta toipumaan nopeasti ja välttämään komplikaatioita. Leikkauksen jälkeen syöminen on varsin tärkeää. Kun kroppa on vielä heikko, on välttämätöntä syödä nesteitä, jotta ruoansulatus toimii hyvin ensimmäisinä päivinä.

Kuinka monta kaloria riittää aamiaiseen? Aamiaisen merkitys keholle

Kuinka monta kaloria riittää aamiaiseen? Aamiaisen merkitys keholle

Aamiainen on pitkään tunnettu päivän tärkeimpänä ateriana, kun on kyse energian antamisesta ja kehon ravitsemuksellisten tarpeiden tyydyttämisestä. Kuitenkaan ei ymmärretä hyvin sitä kalorimäärää, joka tarvitaan kehon toimittamiseen aamiaisella. Kuinka monta kaloria riittää aamiaiseksi?

Et ehkä tiedä: missä elintarvikkeissa on B6-vitamiinia?

Et ehkä tiedä: missä elintarvikkeissa on B6-vitamiinia?

B6-vitamiini on B-vitamiini, jolla on tärkeitä tehtäviä aivojen, hermoston ja immuunijärjestelmän kehityksessä. Kehomme ei kuitenkaan pysty tuottamaan sitä itse, joten B6-vitamiinin saaminen ravinnosta on välttämätöntä. Joten missä ruoissa B6-vitamiini on?

Pitäisikö lasten syödä jogurttia joka päivä? Onko siitä hyötyä vauvalle?

Pitäisikö lasten syödä jogurttia joka päivä? Onko siitä hyötyä vauvalle?

Jogurtti on ravitseva maitotuote, joka ei ainoastaan ​​tarjoa kalsiumia, vaan sisältää myös monia terveellisiä vitamiineja, erityisesti lapsille, joten se on erittäin suosittu. Pitäisikö vauvasi kuitenkin syödä jogurttia joka päivä?